• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako zistiť svoj ​​ovulácie obdobie

Pre žena sa snaží otehotnieť , najlepší deň v mesiaci otehotnieť , je deň, kedy ovuláciu . Aj keď to nie je jediný deň , ste schopní otehotnieť , je to spravidla deň , kedy ste najplodnejšie . U žien s priemerným 28 - dňového cyklu , kde sa deň dostali menštruáciu je deň 1 , deň ovulácie je deň 14. Mnoho žien , však majú cykly , ktoré sú buď dlhšie alebo kratšie ako 28 dní . Aj ženy s týmto druhom cykle, môže zistiť , že k ovulácii skôr alebo neskôr , alebo na dlhšie ako jeden deň .
To, čo potrebujete
bazálnej teploty teplomera
návodu na použitie bazálneho teplota Taker
1

Kúpte si bazálnu teplotu teplomer . Ženská teplota často hrotmi mierne , zatiaľ čo ona je ovulácia , ale rozdiel je tak malý , že normálny teplomer nemusia zaregistrovať . Bazálny teplomer ultrasenzitivní a urobil vyzdvihnúť na rozdiely .
2

Vezmite si teplotu raz denne pomocou bazálnej teplomer , než vaša doba príde , a keď ste získali menštruáciu .

Sims 3

Nahrajte si svoju teplotu určiť priemernú teplotu .
4

Vezmite si teplotu týždňa po konci účtovného obdobia , čo je doba , že ovulácia je s najväčšou pravdepodobnosťou dôjde , aby zistil , či to špicatý .
5

Pokračovať vezmete teploty každý deň , až kým sa hrotmi .
Použite Menštruačný kalendár
6

nájsť on - line menštruačný kalendár , ako je tá , o momswhothink.com .
7

Zadajte do vašej menštruácie informácie , ako je dátum poslednej menštruácie , dĺžku normálneho cyklu , a miesto svojho cyklu na ktoré ste v súčasnej dobe .
8

Kliknutím na tlačidlo " Enter " , aby sa program vypočítať dátum ovulácie pre vás .