• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť vaša manželka cez prácu

V posledných deviatich mesiacoch boli vedúci k tejto chvíli , a teraz máte príležitosť pomôcť vaše žena priviesť svoje dieťa na svet . Môžete si pomôcť , aby ju ešte pohodlnejšie , je k dispozícii ako podpora , a dokonca aj beh interferencii s personálom . Len si pamätajte, byť flexibilný; to , čo pracoval pre jej okamih , nemusí byť to , čo funguje pre ňu v budúcom .
Prep práce

Dlho predtým , než začne prvý kontrakcie , pripravte sa na pomoci tým , že pochopenie toho , čo je asi stane . Ďalšie informácie o fázach práce a ako sa pozná a časovej skutočné kontrakcie . Prejsť na pôrod tried so svojou ženou , hovoriť o tom , čo by chcela od vás v priebehu pôrodu a pomôcť jej vytvoriť pôrodný plán . Poznaj sám seba dopredu , a to vrátane toho, čo môžete zvládnuť , a to , čo by ste chceli byť súčasťou pri pôrode . Všetky tieto veci pomôžu posilniť vaše sebavedomie , takže môžete zostať v pokoji pre svojho manžela , keď príde čas .
Táta Vak

Je nepravdepodobné , že budete míňať pri pohľade na krv - to nie je príliš bežné - ale možno len slabý z deje príliš dlho bez jedla . Uistite sa , že ste v pláne postarať sa o seba v priebehu pôrodu , tiež s niekoľkými zdravé desiaty , aby vaša energia hore a pitie , aby si udržali dostatočnú hydratáciu . Prineste čítanie materiálu zostať obsadený v pokojných časoch . Ak ste zostať cez noc , priniesť zmenu oblečenie a pohodlné topánky a plavky pre pôrodu do vody . Keď ste na najlepšie, budete môcť poskytnúť optimálnu podporu pre vášho partnera .
Low Key

Väčšina žien , nebude prijatý do nemocnice do práce je na dobrej ceste . Na začiatku práce , pomáhajú udržať vaše manželky myseľ od fyzického nepohodlia pri prechádzke okolo bloku alebo prostredníctvom nákupného centra . Potom, čo práca je v plnom prúde , proces sa môže líšiť v závislosti na pôrodnej voľby vašej manželky . Ak sa rozhodli pre epidurálnej , zamerať sa na udržanie jej pohodlné s konverzáciou , hudbou alebo karty . U prirodzeného pôrodu , vaša žena je fyzické nepohodlie pravdepodobne najvyššou prioritou . Nápoveda podľa vedenia osvetlenie dim; nastaviť obrázky alebo kontaktné miesta; a prehrávať hudbu , ona je plánované na pôrod . Majte prisťahovalci ticho minimálnym narušením , vyhľadávať informácie od zamestnancov o postupoch a akejkoľvek odpovede , že to nie je na vyhľadávanie práve teraz , a pomáhajú , aby pracovníci lepí na pôrodnom pláne vašej manželky .
Práca s telom

Vaša úloha nie je pasívna prizerajúci; Zapojte sa do práce vašej ženy a pomôcť jej dostať sa cez to . Byť k dispozícii na masáž; dolnej časti chrbta masáž je užitočné v zadnej pôrodu a nohy trieť cíti dobre kedykoľvek . Ponuka pohode tkaniny , či je horúce a ľadové čipy , aby ju hydratované . Nechajte ju oprieť o vás počas kontrakcie , s rukami okolo krku a rúk podporuje ju , alebo sa dostať do pôrodnej bazéna . Buďte pripravení prejsť a skúsiť niečo nové; to môže trvať vaša manželka chvíľu nájsť polohu , ktorá pracuje pre ňu najlepšie . Môže sa stať , ako práca stupňuje , že nechce , aby sa dotkol . Nech si vás na to , čo pomôže najviac v celom pôrodu , a budete vedieť , že ste hrala základnú úlohu v príchode svojho dieťaťa .