• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

V akom posteľke by mal spať novorodené dieťa?

Každý rodič chce mať istotu, že jeho novorodené dieťa spí bezpečne a pohode, čím sa maximalizuje znižovanie rizika SIDS – syndrómu náhlej kôžnej smrti. Či už vaše dieťa spí v detskej posteli, hračkovom parku alebo spí spolu s vami, existujú dôležité preventívne opatrenia, ktoré je nutné dodržiavať. Nikdy neumiestnite dieťa na spanie na stoličku, mäkké povlečenie, vodnú postel, poverku, dospelú postel alebo akúkoľvek inú zvýšenú plochu, ktorá nie je určená pre spanie novorodených.

Detské postele

Detská postel by mala byť schválená z hľadiska bezpečnosti, čo bude uvedené na krabici, v ktorej bola dodaná. Staršie postele môžu mať široké priehy, ktoré predstavujú riziko udusenia a pádu, preto pred kúpou vždy skúmajte konkrétny model. Matrac by mal byť pevný a presne sedieť do rámu. Použite len utieraný povlak na matrac a eventuálne utieranú matracovú podložku určenú pre celovelikú detskú postel.

Uistite sa, že v posteli nie sú žiadne deky, polštáre, pluskové zvieratká ani hračky. Od roku 2011 Americká akadémia pediatrie odporúča kládať dojčatá na chrbet pri driekach aj nočnom spaní. Dieťa, ktoré spí na bok, sa môže prevrátiť na brucho, preto sa tejto polohy vyhnite. Dojčatá sa môžu prehreť, ak sú príliš zabalené, a deky by nikdy nemali byť uložené im nad hlavu.

Hračkové parky

Manželské lôžka v hračkových parkoch sú vhodné pre novorodené do hmotnosti 15 libier (cca 6,8 kg). Niektorí rodičia ocenia modely s manželským lôžkom a/alebo zmenárňovým stolíkom ako neoceniteľnú pohodu, keď nie ste v detskej izbe, najmä ak máte dvonadstropný dom a matka by nemala po porode celý deň stúpať a schádzať po schodoch.

Uistite sa, že podložka manželského lôžka presne a pevne sedí v ráme a pokrýva celú dĺžku a šírku hračkového parku. Vaše dieťa by sa mohlo zaseknúť v priehradách medzi podložkou a bokmi parku. Nikdy neumiestnite dieťa na spanie na zmenárňový stôl. Slúži len ako plocha na ukladanie dieťata, pokiaľ ste priamo pri ňom, s jednou rukou na ňom nonstop. Vždy odstráňte zmenárňový stôl, kým vaše dieťa spí v manželskom lôžku.

Spávanie spolu – áno alebo nie?

Zdravotníckí odborníci ako dr. William Sears propagujú spávanie spolu s novorodeným a aj s dojčatami a malými deťmi. Spávanie na rovnakej ploche s dieťatom – alebo v dosahu ruky – usnadňuje nočné dojčenie a pomáha matke prispôsobiť svoj spánkový cyklus cyklu dieťata. Vaše novorodené dieťa môže rýchlejšie zaspávať a menej sa prebúda. Spávanie spolu takisto umožňuje pracujúcim rodičom byť nočne fyzicky bližšie k svojmu dieťatu.

Americká akadémia pediatrie odporúča neumiestňovať novorodené do dospelých postiel. Avšak mnohé tradičné kultúry bežne praktikujú spávanie spolu, a septemberovo-októbrové vydanie časopisu „Mothering Magazine“ odkazuje na výskum ukazujúci, že dojčatá spiace v detskej posteli sú dvakrát náchylnejšie k spánku súvisiacim úmrtiam ako novorodené spiace so svojimi rodičmi.

Bezpečné lôžko pre spávanie spolu

Sú k dispozícii manželské lôžky na spávanie spolu, ktoré sa pripojujú k rodičovskej posteli. Toto poskytuje rodičom a dieťatu samostatné spánkové priestory, ale umiestňuje ich do dosahu ruky pre nočné dojčenie a péču, čo Americká akadémia pediatrie odporúča. Ak si dieťa vzmete do postele, umiestnite matrac priamo k stene a položte dieťa medzi matku a stenu, nie medzi matku a otca. Kupujte brániky sietovaným výplňom namiesto lístikov. Matrac by mal presne sedieť na bránik. Dieťa by malo spať na chrbte. Nemali by ste spať spolu, ak kúrite, ste pod vplyvom akéhokoľvek lieku, ste veľmi obežní, trpite spánkovou apnoou alebo nie ste dieťatov rodičia.