Sú bábika Lulla a iné pomôcky na spanie bezpečné pre deti?

Ak po niečom rodičia zúfalo túžia, je to viac spánku. A teraz sú na trhu pomôcky na spanie, ktoré sľubujú, že ich novým rodičom pomôžu získať. Napríklad nová hračka s názvom Lulla Doll, bábika spánkového sprievodcu, získala nadšené recenzie od rodičov s nedostatkom spánku pre jej zdanlivo magickú schopnosť pomôcť bábätkám rýchlejšie zaspať a zostať spať dlhšie.

Pomôcka na spanie, ktorá takto funguje, určite znie úžasne, ale je bezpečná?

Čo je to pomôcka pri spánku?

Hračky ako bábika Lulla majú fungovať tak, že podporujú spánok u dojčiat. Napríklad bábika Lulla tvrdí, že funguje tak, že napodobňuje blízkosť ľudského opatrovateľa, ktorý odpočíva vedľa dieťaťa. Má upokojujúce zvuky dýchania v reálnom živote a dokonca aj tlkot srdca. Dýchanie a tlkot srdca hrajú osem hodín v kuse, čo výrobcovia tvrdia, že je založené na výskume, ktorý dokazuje, že pocit opatrovateľa vedľa dieťaťa (bez nebezpečenstva spoločného spánku) môže pomôcť dieťaťu spať nepretržite dlhšiu dobu. čas.

Iné typy hračiek na spanie sľubujú podobné výsledky. Niektoré vám umožňujú zaznamenať tlkot vlastného srdca, aby ho dieťatko počulo, iné ponúkajú biely šum, ktorý pomáha bábätku uspávať, a iné používajú špeciálne svetlá, ktoré pomáhajú dieťaťu prirodzene sa dostať do spánkového režimu.

Fungujú pomôcky na spanie?

Jedna štúdia Americkej akadémie pediatrie (AAP) zistila, že hoci rodičia môžu tvrdiť, že pomôcky na spanie fungujú dobre pre ich dojčatá, výskum v skutočnosti poukazuje na skutočnosť, že deti majú tendenciu používať na zaspávanie veľa rôznych predmetov namiesto len jeden obľúbený predmet. Napríklad mladšie deti mali tendenciu viac sa spoliehať na cmúľanie ako pomoc pri spánku, zatiaľ čo deti vo veku okolo 6 mesiacov uprednostňovali mäkké alebo plyšové zvieratko alebo prikrývku.

Sú hračky na spanie bezpečné?

Hoci AAP neurobilo priame vyhlásenie konkrétne o bábike Lulla alebo iných hračkách na spanie na trhu, ktoré majú podobný dizajn a nápady, vyjadrili sa veľmi jasne o svojich pokynoch pre bezpečný spánok. Konkrétne, že deti by nikdy, nikdy nemali spať s ničím v ich blízkosti. To zahŕňa ľudí, prikrývky, voľnú posteľnú bielizeň, voľné oblečenie alebo vypchaté zvieratá akéhokoľvek druhu.

Smernice AAP hovoria, že všetky deti by mali byť uspávané na rovnom a pevnom povrchu na spanie s obliečkami a bez prikrývok, voľného oblečenia alebo čohokoľvek iného mäkkého v priestore na spanie.

AAP odporúča, aby deti zdieľali izbu, ale nie priestor na spanie, s opatrovateľkou. Voľné a mäkké predmety, medzi ktoré by určite patrila aj bábika Lulla, žiaľ, môžu predstavovať udusenie a možné riziko prehriatia, čo sú oba faktory úmrtí súvisiacich so SIDS.

Hoci bábika Lulla poznamenáva, že sa dodáva s pásikom na suchý zips, takže ju môžete pripevniť k postieľke dieťaťa alebo blízko dieťaťa, stále nedodržiava pokyny AAP pre bezpečný spánok. Bábika by sa mohla uvoľniť, čo by pre dieťatko predstavovalo nebezpečenstvo udusenia, alebo by sa dieťa mohlo zachytiť tvárou o mäkkú bábiku pritlačenú do roštu alebo boku postieľky a obmedziť dýchacie cesty. Takže podľa štandardov a pokynov AAP bábika Lulla jednoducho nie je bezpečným pomocníkom pri spánku pre bábätko.

Mali by ste vyskúšať spánkovú pomôcku?

V súčasnosti AAP neodporúča, aby rodičia používali akýkoľvek druh pomôcky na spanie, aby pomohli svojim deťom viac spať. Ak máte pocit, že nedostatok spánku závažným a potenciálne nebezpečným spôsobom ovplyvňuje vaše každodenné aktivity, porozprávajte sa s lekárom o svojich možnostiach. Vy alebo vaše dieťa môžete mať prospech z tréningu spánku, vonkajšej pomoci alebo lekárskeho vyšetrenia, aby ste vylúčili akékoľvek základné príčiny vynechania spánku. AAP uvádza, že kontrolovaný spánkový tréning sa ukázal ako účinný, takže to môže byť pre vás lepšia voľba, ale ako vždy sa porozprávajte so svojím pediatrom, aby ste zistili, aké možnosti môžu byť pre vašu rodinu najlepšie.