Úloha otca pri kojení: Ako partner môže matku podporiť

Povedzme, že vy a mama ste sa dohodli a rozhodli sa pre kojenie. Existuje veľa vecí, ktoré môžete robiť, aby ste pomohli, ešte predtým, ako sa nemluvčacie narodí. Hoci kojenie je inštinktívne, existuje veľa k naučeniu, aby ste sa uistili, že ide tak dobre, ako je možné. Mnohé nemocnice, pôrodcovia, pediatrici a samostatné laktačné centrá ponúkajú kurzy kojenia, na ktoré povzbudzujú očakávajúcich otcov. Čo viac viete o kojení, tým viac môžete pomôcť, keď príde čas.

Úspešné kojenie závisí od množstva faktorov, mnohé z nich môžete ovplyvniť.

  • Poloha je kľúčová. Mama môže potrebovať vankúš alebo pomoc pri podporte, aby sa nemluvčacie zarovnalo presne. V tom momente je pravdepodobne nie v najlepsom polohe, aby vyskočila a priniesla vankúš na podporu z druhej strany izby – na to ste vy!
  • Uhaste jej žízeň. Okrem všetkých iných vecí, ktoré prolaktín robí, často spôsobuje, že mama cíti intenzívnu žízeň práve vtedy, keď jej mlieko naozaj začína tecť. Má sklenku studenej vody? viete, čo robiť.
  • Buďte hrdinou. Kojenie ide najlepšie, kým je mama zrelaxovaná a šťastná o svojom nemluvčati. Môžete prispôsobiť osvetlenie? Zapnúť hudbu? Umasírovať jej chrbát? Toto sú všetky príležitosti byť hrdinou.

Gastrokolický reflex

Ak naozaj chcete si zaslúžiť svoje plášť, zapamätajte si gastrokolický reflex. Je to medicínsky termín pre spôsob, akým telo uvoľňuje priestor pre prichádzajúce jedlo elimináciou odpadov. Inými slovami, nie je to vaša predstavivosť, že vaše nemluvčacie kaká každý raz, keď kojí. Vstúpte, aby ste sa tomuto problému venovali pravidelne a môžete zaručiť, že mama bude chváliť vás každému, kto bude počúvať. Sériozne, toto je tá vec, o ktorej ženy hovoria – len idejte s tým.

Počúvanie

Počúvanie, samozrejme, je obzvlášť dôležitý spôsob, ako môžete pomôcť. Kojenie môže byť prirodzené, ale môže byť tiež celkom frustrujúce a nepohodlné, najmä na začiatku. Čičky mamy sa môžu trhnúť a krvácaj; jej prsia sa môžu stať nepříjemne natekanými alebo celý infikovanými. Môžete pomôcť aj tu, prinášajúc maž alebo pripravujúc teplé prikrývky. Ale niekedy je ešte dôležitejšie, aby ste len počúvali a ponúkli súcit. Vaša podpora môže doslova urobiť rozdiel v pomáhani mame prekonat výzvy kojenia.

Previous:

Next:

  • 4 vonkajšie aktivity, ktoré budú deti držať zaneprázdnené cez letnú prázdniny
    4 vonkajšie aktivity, ktoré budú deti držať zaneprázdnené cez letnú prázdniny
    Leto prichádza, čo znamená, že vaše deti budú z školy. To môže byť požehnanie, pretože trávite viac času s nimi, ale než sa versa, počujete nevyhnutné „nudím sa“ z ich rôt. Tieto vonkajšie aktivity ich budú držať zaneprázdnené počas letnej prestávky
  • Tipy na to, ako držať teenagerov zaneprázdnených cez letné prázdniny
    Tipy na to, ako držať teenagerov zaneprázdnených cez letné prázdniny
      Ak máte teenagera alebo teenagerov a leto je tesne pred dverami, pravdepodobne cítite trochu úzkosti o tom, čo budú robiť s časom. Počas školského roka máte veľa dňa obsadené, lebo vaše dieťa je v škole. V kontraste, v lete teenager s príliš
  • Má moje dieťa zopakovať ročník?
    Má moje dieťa zopakovať ročník?
    Autor: Laura McGuinn, MD, FAAP Ideálne nie. Zopakovanie ročníka – známe aj ako „zadržanie v ročníku“ – sa neukázalo, že by pomohlo deťom učiť sa. Deti neprežijú učeľské a pozornostné problémy zopakovaním ročníka. Fakt, zopakovanie ročníka môže prispi