• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Vzťah s rastúcim dieťatom: prve roky určujú budúcnosť

Prídom nového babatka do domova náša radost a zodpovednosť. Vieme, že to, čo sa deje v prvých 3 až 5 rokoch, nastavuje scénu pre to, ako sa dieťa cíti o sebe, ako sa vzťahuje k iným a ako má úspech v živote. Váš vzťah s dieťaťom tvaruje spôsob, akým vaše dieťa rastie a učí sa.

Pocit bezpečenstva

Vrchólnou prioritou pre rodičov je pomôcť babätku cítiť sa bezpečne, zabezpečene a hlboko milované. To robíte citlivým reagovaním, keď vám babatko povie, po svojom spôsobe, že je unavené, hladové alebo potrebujú útesenie. Útesenie plačúceho babatka nie je ich kazenie – uistivujúce objatie im hovorí, že spoľahliví ľudia ich budú chrániť a starať sa o nich.

Riadenie pocitov

Keď babatko rastie do batolata, váš vzťah s ním sa mení. Všímate a povzbudzujete ich kroky k nezávislosti – obliekanie vlastných oblečení, šťastná hra chvíľu sami alebo sami sa krmenie. Postupne, s vašou podporou, sa mlade deti učia riadiť vlastné pocity. Niektoré deti nájdu porozumenie pocitov a vzťahovanie s inými relatívne ľahké, kým iní môžu reagovať hnevom, ak nemôžu dostať svoju vôľu, a potrebujú vašu pomoc, aby sa uklidnili.

Všetci máme rôzne temperamenty a niekedy je tam konflikt medzi vami a vaším dieťaťom. Ak vaše dieťa „stlačí vaše tláčidlá“, skúste zostávať pokojní, robte hlboké dýchanie a nepripojte sa k vzteku. Namiesto toho rozvíjajte stratégiu pre zvládanie zklamania – „Skúsme to znova, a tentokrát budem pracovať s tebou“.

Použite slová, aby ste ukázali, že rozumiete, ako „Viem, že sa cítiš smutne“ alebo „Vidím, že si naštvaný“. Ukažte svojmu dieťatu, ako starostliví ľudia reagujú na niekoho trápenie. A neočakávajte od 3-ročného dieťa, že zdieľa všetky svoje drahé veci – čakanie na radosť, nebyť centrum pozornosti a učenie sa zdieľať sú všetky životné lekcie, ktoré trvajú čas a zralosť.

Žonglovanie s časom

Keď vaše dieťa začína chodiť do jasle alebo školy, váš svet sa zmení znova. Môžete cítiť zmes vzrušenia a nervozity, a pýtať sa, ako sa vaše dieťa prispôsobí ich novej situácii a ako budete žonglovať rodinou a prácou.

Tu sú niekoľko tipov:

• Buďte tak organizovaní, ako je to možné; robte zoznamy, označujte udalosti na kalendári a predbalte obedky.
• Nebuďte znepokojení, ak nie je všetko čisté a ušporiadané.
• Dodržiavajte rutiny, kedykoľvek je to možné.
• Po neskorej rodinnej noci, urobte si výspokojenie a tichý deň.
• Plánujte kvalitný čas s vašimi deťmi, nie len veľké udalosti. Hrajte sa jemne spoločne pri kúpeľoch alebo zdieľajte rozprávanie pred spaním.

Ak veci pôjdu zle, buďte pripravení povedať, „Ľutujem, mal ťažký deň“ a objatia sa a smieriť. Pamatujte na to, aby ste si vyčlenili čas na starostlivosť o seba – to vám pomôže mobilizovať trpezlivosť, energiu a porozumenie, ktoré potrebujete, aby ste boli zapojeným a aktívnym rodičom.