• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Čo je potrebné, aby ste boli matkou

Matka nie je len žena, ktorá nosí titul „mamička“, pretože porodila alebo adoptovala dieťa. Matky nosia veľa klobúkov. Nielenže na byť matkou treba neobmedzené množstvo trpezlivosti, energie, lásky a porozumenia, ale aj odhodlanie robiť to, čo je najlepšie pre vašu rodinu, bez ohľadu na to, čo iní myslia. Okrem toho je schopnosť riešiť potreby vášho dieťata gracefulým a konzistentným spôsobom dôležitá.

Byť podporujúca a povzbudzujúca

• Je dôležité, aby matky podporovali svoje deti vo všetkých ich úsiliach. Fanúškovanie im počas futbalových zápasov alebo pomôcť šiť kostýmy na hru sú len niektoré spôsoby, ako ukázať deťom, že ich podporujete. Existuje však tenká čiara medzi podporou a dusením vašich detí. Musíte im tiež dať pocit nezávislosti a povzbudzovať ich k pokusu o vekovo vhodné úlohy a aktivity na vlastnú ruku. Okrem toho im dovolte robiť a učiť sa z vlastných chýb. Podpora záujmov vašich detí, krok vzad, aby im dali priestor na rozvoj, umožňuje vašim deťom objaviť vlastné talenty a sebahodnotu, podľa článku na webe Greater Good.

Byť prítomná

• Byť prítomná neznamená len vašu fyzickú prítomnosť na prednesoch, súťažiach alebo dohľade – znamená aj vašu emočnú prítomnosť. Strávenie kvalitného času s deťmi, interakcia jeden na jeden, je kľúčová pre byť dobrá matka. Schopnosti cvičiť trpezlivosť, počúvať a ponúkať rady sú tiež nevyhnutné. Matky, ktoré majú viac ako jedno dieťa, by mali urobiť bodku, aby strávili čas s každým dieťatom denne, aby im ukázali, že sa o ne starajú rovnako.

Stanovovanie a uplatňovanie hraníc

• Dobrá matka vie, ako nastaviť pevné hranice. Pamatujte, váš cieľ nie je byť kamarát, ale fungovať ako milujúci rodič, so schopnosťou nastaviť jasné, fér pravidlá a uplatňovať ich. Hoci môže byť zťažko povedať „nie“, dodržiavanie pomôže vašim deťom vyvinúť úctu k autorite. V článku na jej osobnej webstránke Michelle Scharlop, licencovaná rodinná a manželská terapeutka, odporúča premýšľať pred reagovaním na zlý výber správania vášho dieťa. To vám umožní dať vhodné dôsledky, ktoré ste ochotní uplatniť, namiesto reagovania a hrozby dôsledkom, ktorý nechcete uplatniť.

Slúžiť ako dobrý role model

• Nastavovanie pozitívnych príkladov pre vaše deti je kľúčové pre byť dobrú matku. Vaše konanie a slová majú hlboký vplyv na vaše deti. Napríklad, ak chcete, aby vaše deti boli úprimné, modelujte úprimnosť pri každej príležitosti. Ak chcete, aby vaše deti boli milé a uvážlivé, zaobchádzajte s ostatnými s úctou. Jednoduché veci ako povedanie „prosím“ a „ďakujem“ môžu ukázať vašim deťom hodnotu zdvorilosti. Ak sa vyhnete použitiu vulgárnej reči, môžete ovplyvniť vaše deti, aby robili to isté.

Byť šťastná

• Jedna z najdôležitejších vecí, ktoré potrebujete byť ako dobrá matka, je šťastná. Keď vaše detia vidia, že sa snažíte o svoje sny s vášňou alebo ste spokojní s domácim životom, sú inšpirovaní robiť to isté. Keď sa môžete starat o seba fyzicky a emočne, lepšie sa môžete starať o svoje deti. Vaša radosť a spokojnosť nevyhnutne pretekajú k vašim deťam. Celkovo, vaše deti budú mať lepšiu šancu byť šťastné a dobre adaptované, ak vediete príkladom.