• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako disciplinovať deti bez kričania

Je ľahké upriať sa k kričaniu, keď disciplinujete svoje dieťa, ale to môže len naučiť ho zvednúť hlas. Namiesto toho nájdite alternatívy. To vytvorí tichší dom – niečo, čo každý rodič chce – a naučí vaše dieťa, že kričanie nie je odpoveď. Použitie spokojnejšieho hlasu môže tiež otvoriť dvere k nájdeniu rôznych rodičovských stratégií, ktoré budú udržiavať vás a vaše deti motivované pracovať spoločne.

Inštrukcie

1. Presmerujte svoje dieťa davaním mu vhodnejšej úlohy, ktorá sa mu môže páčiť. Napríklad, ak chytí hračku od iného dieťaťa, dajte svojmu dieťaťu inú hračku na hranie. Ak iná úloha nie je vhodná, môžete skúsiť ho odstrániť z situácie a dať ho do novej. Ak sa háda s deťmi na klzisku, skúste ho presunúť na hojdačky, či to pôjde lepšie. Presmerovanie funguje najmä dobre u batoliat.

2. Urobte očný kontakt s dieťaťom a povedzte mu, že rozumiete, prečo je naštvané, ale že musí zmeniť svoje správanie. Napríklad povedzte niečo ako: „Viem, že chceš tú hračku, ale nie je tvoja radosť. Hraj s touto hračkou, kým nebude tvoja radosť.“ To mu robí pocit, že ho chápete a že nebude chýbať.

3. Nastavte rozumné očakávania. Zapíšte pravidlá, ktoré nemôžu byť porušené. Pre niektoré rodiny to môže zahŕňať nadávanie a bijenie. Nastavte konkrétne dôsledky pre tieto pravidlá, takže deti vždy vietia, čo očakávať. Buďte konštentní. Skúste iné metódy, ako presmerovanie, pre iné správanie, ktoré je nežiadúce.

4. Pochvaľujte alebo odmenujte dobré správanie. Vaše dieťa je pravdepodobnejšie, že sa bude sprievať vhodne, keď dostane pozitívnu pozornosť za správanie. Ak jeho nesprávne správanie nie je škodlivé, ignorujte ho, kým poskytujete pozitívnu pozornosť pre dobré správanie, odporúča PBS Parents. S časom sa želané správania ustália a bude menej nežiaducích správaní.

5. Modelujte správanie, ktoré chcete vidieť u svojho dieťaťa. Z všetkých rodičovských techník je toto tá, ktorá bude najefektívnejšia v dlhodobom horizonti. Ak nechcete, aby vaše dieťa kričalo, nekričajte. Ak nechcete, aby bilo, nebijte. Modelovanie dobreho správania je najlepší spôsob, ako vložiť dobré správanie do vášho dieťaťa. Nikto nie je dokonalý, ale snažte sa konzistentne byť dobrým príkladom pre vaše dieťa.