Ako povzbudiť deti , aby sebaovládanie

kapacita vášho dieťaťa pre sebaovládania je postavený v a pripravený k rozvíjať; Dr Laura Markham , klinický psychológ a autor knihy " Peaceful Parent , šťastné deti , " odhaduje , že približne 30 percent 4 -ročných môžu úspešne riadiť svoje emócie , aj keď len po určitú dobu . Semená pre sebaovládanie sú prítomné v každej dieťa . Ako rodič , je potrebné pestovať tieto semená s bilanciou disciplíny a empatie . Galéria Návod
1

Foster pocit dôvery vo vašom dieťati . Aj keď to nie je nutné , aby spĺňali vaše dieťa je každý rozmar , štát silu stability v živote tým , že poskytuje na svoje sľuby a uspokojovanie základných potrieb , ako je stravovanie , kúpele a večerníčkov rituálov as dôsledne a spoľahlivo ako je to možné . Keď vás vaše dieťa dôveruje , má tendenciu sa cítiť menej úzkosti . S pocitom bezpečia , deti tiež rozvíjať schopnosť upokojiť sa a regulovať svoje emócie .
2

Porozprávajte sa vaše dieťa cez úzkosti . Keď vaše tot narazí na high - stresové situácie , pôsobí ako akési upokojujúce vokálne prevedenie vecí , poviete si, keď jednáte s úzkosťou . Pokojne pripomenúť vaše dieťa spomaliť , o veciach premýšľať a zvažovať dôsledky svojich činov . Práca v úrovniach , najprv uznanie zdroj hnevu , potom prechádza do premýšľania o voľbách a konečne , do pokoja a skontrolované akcie . Staršie deti využívať zameraním na rozhodovacom procese , zatiaľ čo mladšie deti často potrebujú , aby ste sa až na ich úroveň , ako pevne do očí a používať jemné gestá .
3

Tweak klasika timeout formula . Keď vaše dieťa stratí kontrolu , odsúdiť ho na pružnejšie časového limitu , ktorý vám pomôže mu zistiť , ako zmierniť svoje emócie . Skôr než stanoviť konkrétne časové obmedzenie , skončí časový limit , akonáhle vaše dieťa upokojil .
4

Posilniť dobré správanie . Keď vaše mladík vykonáva sama v pokojnej a kontrolovaným spôsobom , nech jej vedieť . Nečakané , šetriace odmeny a lieči tiež pomôcť , ale hlavne , vaše dieťa jednoducho potrebuje počuť váš súhlas nahlas .
5

Nastavenie príkladom . Precvičte si vlastný sebakontrolu , ako najlepšie viete reakcií na stresové situácie v pokoji as chladnou hlavou . Vyhnite sa preháňa , a stretnúť výlevy svojho dieťaťa s pokojom . Ak máte hnevať , racionálne uveďte svoj ​​hnev , skôr než osopují . Ste najväčší vzor vášho dieťaťa , takže cvičiť druh sebakontroly , ktorý chcete vidieť v ňom .

  • „Ako nájdem spoľahlivého spoločníka, zdravotného asistenta alebo opatrovateľa CNA?“ Pomocou Care.com vyhľadajte miestnych opatrovateľov seniorov online, pohovorte si s nimi osobne a skontrolujte si všetky referencie. Môžeme tiež poskytnúť možnosti
  • Kým som nemal deti, nevedel som, čo je dula. Myslel som si, že sú to hipisáci, ktorí ťa potreli pačuli, zašepkal „si matka Zem“ a cinkal, keď si ich pošliapal, aby si sa dostal k anesteziológovi. Pravdou je, že duly sú úžasné. Najlepšie by som ich
  • Keď sa rodičom narodia deti stále narodené, na rozlúčku majú len obmedzený čas - takže každá minúta sa počíta. CuddleCots sú malé chladiace jednotky, ktoré pumpujú studenú vodu do polstrovania detskej košíčky, spomalenie zmien, ktoré nastanú po smr