• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť svojim deťom spracovať tragické správy

My rodičia sme čoraz častejšie nútení pomáhať svojim rodinám manévrovať s tragickými správami. Presnejšie povedané, chceme pomôcť deťom spracovať tragické správy. Zvážte toto:

• Správy o prepuknutí ochorenia COVID-19.
• Od streľby na strednej škole v Columbine v roku 1999 došlo v škole k 25 smrteľným streľbám.
• Podľa FBI došlo od roku 2000 do roku 2013 k 160 masovým streľbám, pri ktorých zahynulo 486 ľudí.

Sme nútení zápasiť s tým, čo to znamená pre svet, ktorý potrebuje Krista. Čo sa stalo v našom svete? V našom národe? V našich srdciach?

Praktické spôsoby spracovania s rodinou

Mnoho detí sa pýta:Prečo Boh dovolil, aby sa to stalo? alebo "Nemohol tomu zabrániť?" Ako poradca sa ma často pýtajú, ako sa s deťmi rozprávať o tragédiách, ako je posledná streľba v škole.

Tu je niekoľko stratégií, ktoré vo svojej praxi ponúkam na úmyselné a efektívne rozhovory o tragédiách a traumatizujúcich správach:

Minimalizujte vystavenie novinkám. Väčšina malých detí má problém spracovať to, čo vidia a počujú v správach. Mnohí predpokladajú, že to, čo vidia, sa deje v blízkosti – v ich mysliach svet nie je príliš veľký.

Pozrite sa na udalosti očami svojho dieťaťa. Každé dieťa filtruje správy inak podľa svojej osobnosti. Deti s viac inhibovanými alebo úzkostlivejšími osobnosťami môžu zostať sústredené na starosti, zatiaľ čo iní smerujú k myšlienkam na akciu alebo nápravu. Ak si nájdeš čas na pochopenie toho, ako každé dieťa postupuje, pomôže ti to vytvoriť si svoj prístup.

Pozastavte sa a počúvajte. Nechajte svoje dieťa klásť otázky. Odložte svoj vlastný svet a vstúpte do jeho, keď sa pokúša spracovať informácie. Ak pociťuje úzkosť, upokojte ho veršami ako Žalm 56:3, Izaiáš 26:3-4, Žalm 62:1-2 a Žalm 91:1-2.

Obrazovka Generovanie rodičov Táto kniha vám pomôže nadviazať kontakt so svojimi tínedžermi a naučí ich byť v digitálnom svete v bezpečí! Kúpte teraz!

Modlite sa spolu. Modlite sa za všetkých zúčastnených, za komunity a národ. Modlitba skutočne dáva pocit pokoja pre veci, ktoré nemôžeme ovplyvniť.

Precvičujte si empatiu. Nájdite si čas na smútok nad hriechom vo svete a bolesťou, ktorú spôsobuje. Písmo nám hovorí, aby sme smútili s tými, ktorí smútia. Žalm 147:3 hovorí:„Uzdravuje ľudí so zlomeným srdcom a obväzuje ich rany. Čo by to znamenalo mať zlomené srdce a ako pre nich vyzerá liečenie?

Ako môžem očakávať, že budú reagovať deti rôzneho veku?

Vek 0 – 3 – Malé deti sa živia emóciami, ktoré vnímajú. Vypnite správy, alebo ak vaša rodina chce príbehy sledovať a diskutovať o nich, urobte to, keď vaše veľmi malé dieťa spí alebo je mimo doslechu.

Vek 4 – 8 – Väčšina detí v tomto veku rýchlo prejde k čomukoľvek, čo sa deje v ich vlastnom živote. Nepotrebujú sledovať správy, pretože to, čo sa deje v televízii, sa im zdá skutočné. Mohli by sa opýtať, či sa to stane im alebo či sa to stalo v ich škole. Trpezlivo odpovedajte na otázky bez podrobností a ubezpečte ich o ich súčasnej bezpečnosti. Pridajte nejaké bezpečné a láskyplné dotyky, ak sú nervózni.

Staršie deti v tejto vekovej skupine môžu reagovať tak, že sa hrajú na superhrdinu a útočia na „zlých ľudí“. to je zdravé. Môžete sa dokonca chcieť pripojiť.

Vek 9 – 12 – Aj táto veková skupina spracováva udalosti podľa vlastného sveta. Budú zvedaví, či sa to stane v ich škole. Spravodajské kanály nie sú pre túto vekovú skupinu užitočné a môžu vyvolať úzkosť alebo fascináciu príbehmi.

Niektoré deti, najmä chlapci s väčšou povahou bez zábran, si môžu predstaviť, že sú hrdinom a zachraňujú svet. Vstúpte s nimi do ich predstáv, keď sa pokúšajú vyriešiť niektoré z týchto problémov.

Spracovanie s tínedžermi

Tu sú obzvlášť zreteľné rôzne osobnosti:

• Konatelia chcete protestovať alebo vytvárať nové zákony alebo programy.
• Hovoriaci chcú nepretržité diskusie o tom, čo sa stalo, ao možných kľúčových problémoch.
• Myslitelia spracovať, čo vedia o tragédii a môžu si vytvoriť hlboké myšlienky o riešeniach. Táto osobnosť má tendenciu byť trochu pesimistickejšia a môže mať negatívne komentáre o celkovej dôveryhodnosti ľudí.
• Tvorcovia mieru bol by som rád, keby všetci spolu vychádzali. Vyhýbajú sa konfliktom a politickým diskusiám. Keďže sa dokážu vcítiť do všetkých zúčastnených, sú z nich skvelí modlitební bojovníci.

Pomôžte svojmu tínedžerovi porozumieť jej alebo vlastnej osobnosti a tomu, ako to ovplyvňuje jej spracovanie informácií. Povzbudzujte ju, aby bola otvorená iným uhlom pohľadu.

Čo môžu tínedžeri robiť?

Deti, najmä dospievajúci, chcú vedieť, čo robiť v reakcii na tragédiu. Pri spracovávaní tragických správ ich možno budete chcieť trénovať týmito spôsobmi:

Modlite sa. Modlitba je mocná zbraň proti zlu. Je to príležitosť porozprávať sa s naším Nebeským Otcom. Hovorte o tom, kedy Boh odpovedal na modlitbu a o sile, ktorú máme v nepretržitom prístupe k Stvoriteľovi vesmíru.

Staňte sa múdrymi konzumentmi médií. Vo filmoch, televízii a videohrách je explicitné násilie, sex a jazyk. Ako vyzerá múdrosť pri konzumácii médií? Aký vplyv majú médiá na nás osobne a na kultúru ako celok?

Diskutujte o tom, čo skutočne chýba.

• Je to viac zákonov? Prekročenie rýchlosti je nezákonné, ale ľudia stále prekračujú rýchlosť. Alkohol je pre maloletých nezákonný, no niektorí ho stále pijú.
• Je to láska? Ako sa skutočne milujeme? Milovať Boha a dávať Ho na prvé miesto vedie k ovociu Ducha, ale ako poukazuje Zjavenie 2:1–7, opustili sme našu prvú lásku.
• Je v tom príliš veľa sebalásky? Kultúra nás neustále vyzýva, aby sme sa pýtali:„Čo z toho mám? Ale láska, ktorú Boh prejavuje, je nezištná. Verím, že chce, aby sme sa naučili milovať samých seba ako Jeho deti a stali sa darmi pre ľudí okolo nás. Ako to vyzerá v praxi?

Preskúmajte koncept pohybov

Pohyby dávajú dospievajúcim príležitosť byť vplyvnými tam, kde sa práve nachádzajú. Začínajú v malom a ak sú správne vyživované, môžu vytvoriť reťazovú reakciu Kristovej lásky. Tu je jeden príklad.

Rachel Scott, ktorá zomrela pri streľbe na strednej škole v Columbine v roku 1999, si do denníka napísala túto výzvu:

1. Hľadajte v druhých to najlepšie.
2. Snívajte vo veľkom.
3. Vyberte si pozitívne vplyvy.
4. Hovorte láskavo.
5. Začnite svoju vlastnú reťazovú reakciu.

Niektorí študenti v škole mojej 12-ročnej dcéry prijali Rachelinu výzvu. Predstavte si, že by to isté robili deti v celej krajine!

Diskutujte o príklade, ktorý dal Ježiš a jeho učeníci, aby sa usilovali o odvahu a vplyv, a nie o bezpečnosť.

Záverečné myšlienky na pomoc deťom spracovať tragické správy

Existuje veľa príležitostí podieľať sa na niečom, čo presahuje nás samých. Môže to byť skvelý projekt pre rodinu.

Počas dejín nám Boh ukázal svoju prítomnosť prostredníctvom lásky a jednoty, ktorá môže nasledovať po tragédii. Rimanom 12:21 nám pripomína:"Nedaj sa premôcť zlom, ale premáhaj zlo dobrom." Môžete pomôcť svojim deťom spojiť tento biblický svetonázor pri spracovávaní celosvetových, celoštátnych, komunitných a rodinných tragédií.

Keď si nájdete čas na pomoc svojej rodine, nezabudnite sa vyrovnať aj so svojimi vlastnými emóciami a problémami. Ďalšie zdroje, ktoré deťom pomôžu spracovať tragické správy a rodiny priamo zasiahnuté tragédiou, nájdete v našej sekcii Tvárou v tvár tragédii.