Sú ovisnuté prsia po dojčení nevyhnutné?

Výskum ukázal, že dojčenie nemá negatívny vplyv na tvar alebo objem prsníkov.

Počas tehotenstva, väzy, ktoré podopierajú vaše prsia, sa môžu roztiahnuť, pretože vaše prsia sú plnšie a ťažšie. Toto naťahovanie môže prispieť k ochabnutiu prsníkov po tehotenstve-bez ohľadu na to, či svoje dieťa dojčíte alebo nie. Ovisnuté prsia môžu byť viditeľnejšie pri každom ďalšom tehotenstve.

K ochabnutiu prsníkov prispievajú aj ďalšie faktory, vrátane starnutia a fajčenia - obe znižujú pružnosť pokožky. Mať nadváhu, podobný účinok môže mať aj chudnutie a veľké prsia.

Nedovoľte, aby vám strach z ochabnutých pŕs bránil v dojčení. Aby sme pomohli udržať vzhľad vašich prsníkov v akejkoľvek fáze života, vyberajte si zdravý životný štýl. Zahrňte do svojho denného režimu pravidelnú fyzickú aktivitu a udržujte si zdravú hmotnosť. Jedzte zdravú výživu. Ak fajčíte, požiadajte lekára, aby vám pomohol prestať.