Rodičovské zručnosti pre otcov
Moderná spoločnosť mnohými spôsobmi urobila otca zbytočným pre vychovanie dieťaťa. S rastúcimi rozvodovými sadzbami a rastúcimi pracovnými hodinami, otcovia, ktorí nájdu čas byť prítomní v životoch svojich detí, musia najlepšie využiť svoje interakcie otec-dieťa. Ako otec, nemusíte sa báť akt rodičovstva ako povinnosti, pretože väčšina rodičovských zručností pre otcov sú v skutočnosti zručnosti, ktoré už máte.
Učenie sa toho, čo myslíte, že viete
Ako uvádza dr. Ronald Levant, psychológ špecializujúci sa na mužskú mysel, v „Masculinity Reconstructed“, otcovia tejto generácie majú veľa na naučenie sa o otcovstve. To, čo ste sa naučili od svojho vlastného otca, je najpravdepodobnejšie nie typ otcovstva, ktorý dnes deti potrebujú. Otcovia z baby boom generácie boli príkladmi toho, ako je otcovstvo viac o byte vonku z domu a tvrdé prácou namiesto bytu vnútri domu a starostlivosti o rodinu. Otcovia minulosti sa zameriavali na zárobok rodinného príjmu a zriedka boli emočne prítomní. Podľa Levanta je to takmer presný opak toho, aký by otec mal byť: fyzicky a emočne prítomný.
Začnite skoro
Rodičovstvo vlastne začína ešte predtým, ako sa stanete rodičom – presne deväť mesiacov predtým, aby to bolo presné. Môže to znieť nelogicky, ale otcovstvo začína v tehotnosti vašej partnerky. Výskum o tom, ako sa otcovia správajú predtým, ako ich deti vstupujú do sveta, svietilo svetlu na to, ako podpora vašej partnerky cez tehotnosť môže mať dlhodobé efekty na to, ako interagujete s vašim dieťaťom, ako je davanie vašej dieťaťu viac fyzickej pozornosti a byť viac responzívny na jej potreby. Okrem toho, zručnosti, ktoré sa učíte, kým pomáhate vašej partnerke cez jej tehotnosť, prenášajú sa do vychovania dieťaťa – zručnosti, ako je davanie povzbudenia a budovanie väzby.
Udržiavanie
Bolo by ťažké zamietať, že všetci otcovia sú dobrí otcovia aspoň niekedy. Ale byť dobrým otcom väčšinu času je naučená zručnosť. Otcovia musia urobiť úmyselný rozhodnutie byť zapojený v životoch svojich detí na dennnej úrovni. Je príliš ľahké nechať deň prejsť, čo sa môže stať týždňom alebo mesiacom. Zostávanie v obraze o tom, čo vaše dieťa prechádza, je výzva, ale dá sa podolať s niektorým časovým manažmentom a plánovaním. Otcovia by mali zvažovať metódy na kombinovanie pravidelných aktivít s interakciami otec-dieťa. Rodinné večere sú pre toto ideálne, pretože každý musí jesť. Len uistite sa, že rozhovor pri večeri zostane na trati, zameriavajúc sa na to, čo sa deje v živote vášho dieťaťa.
Zostať zapojený bez ohľadu na čo
S dnešnými vysokými rozvodovými sadzbami sa rodiny rozpadajú častejšie ako rockové kapely. Ale rodičovský rozchod neimplikuje rodičovsko-dieťaťa rozchod. Pretože jedna z najdôležitejších úloh otca je zostávanie zapojeného v životoch svojich detí, otcovia musia nájsť spôsob, ako prioritizovať svoj vzťah s deťmi nad konflikty s bývalými partnermi. Jedna metóda je začať ladiť rodinu ako byznis, vlastne joint-venture s menej želaným partnerom. Vytvorením plánu, ktorý dáva prednosť pravidelnému kontaktu s oboma rodičmi, otec nastavuje svoje dieťa pre emočnú stabilitu a šťastné detstvo.
-
Koľkokrát vám niekto povedal, aby ste „išli do hôr“? Pravdepodobne im nešlo o vaše kardiovaskulárne zdravie. Keď ide o zdravietie a trávenie času spoločne ako rodina, prechádka do hôr je skvelá voľba. Tu je niekoľko spôsobov, ako premeniť prechádzku -
Od Libby Ryan Ak ste kedy skúšali pomôcť starnúcomu rodičovi alebo blízkemu prihlásiť sa o štátnu pomoc, viete, že federálne dávky môžu byť labyrint birokracie a zložitého systému nároku. A niektoré programy, ktoré majú podporovať seniorov a znižovať -
Či už najímate opatrovateľa pre novorodené, opatrovateľa pre vaše dvojčatá alebo babičku pre staršie deti, je dôležité mať plán na to, kedy je babička vo vašom dome. Dúfame, že tieto tipy pomôžu! Najali ste babičku – a teraz čo? Keď najmete babičk
