Dôsledky dohadovania a výhrožiek detom pri jedle
Večera môže zahŕňať kričanie, výhrozky, lákavé slová a dohadovanie, alebo môže zahŕňať viac jedlania a užívania. Ak je vaša situácia podobnejšia prvému príkladu, existujú spôsoby, ako ju premeniť na druhú. Vaše dieťa sa skutočne pocíti viac v kontrole a mocnejšom, čo je to, čo chce, keď odmieta jesť, a vaša úroveň stresu klesne dostatočne, aby ste skutočne mohli užívať svoje jedlá.
Boje o moc
Jedlá nemusia zahŕňať masívne boje o moc s vaším dieťaťom. On sa snaží získať kontrolu nad jedálnou situáciou vo vašom dome hážaním tantrumov a odmietaním jesť. Keď ustupujete týmto správaniam, stratíte moc, a on má negatívnu kontrolu nad situáciou. Avšak môžete udržať svoju kontrolu nad situáciou bez straty chladu a eskalácie situácie.
Pozitívna jedálna moc
Vaše dieťa musí počúvať svoje telo, aby mu povedalo, kedy je hotové jesť. To je nevyhnutné pre udržanie zdravého váhy. Aj keby odmietol jesť to, čo ste dali na stôl, a je hladový, nakoniec nejaký čas zjesť. Nemusíte mu robiť niečo iné ani dať mu prílohu. Môže vynechať jeden alebo dva jedlá, ale neublíži mu to. PositiveParentingSolutions.com ponúka ďalšiu užitočnú taktiku: Pripomeňte vašej dieťaťu, že človek môže ísť dňami bez jedlania, ale pravidelné pitie vody je musí. Na konci, voľba, či jesť alebo nie, je vaša dieťaťa.
Problém vášho dieťaťa
Vyhnite sa hovoreniu o tom, koľko alebo čo vaše dieťa si vyberie jesť pri jedlách. Pripravte jedlo, ktoré je zdravé vo všetkých smeroch, potom sa posadiť späť a užite si vlastné jedlo. Urobte jasné, že jedlo skončí v určitom čase a že žiadne jedlo nebude k dispozícii až do ďalšej pravidelný prílohy alebo jedla. Neustupujte vašej dieťaťu žiadaniu o prílohu. To by len posilnilo zvyk nejesť to, čo je na stole, keď je čas jesť. Ak je vaše dieťa hladové, ale nechce jesť to, čo ste poskytli, nie je to váš problém, o ktorom by ste sa mali starať. Je to problém vášho dieťaťa. Keď si na to spomínate, môžete zostať pokojnejší cez celý obed.
Podkupovanie
Vyhnite sa podkupovaniu vášho dieťaťa. Keď hovoríte: „Môžeš mať dezert, keď zkončíš svoje hrašky,“ učíte svoje dieťa, že sladkosti sú lepšie ako výživné jedlo. To posilňuje myšlienku, že dezert je lepší a je odmenou za jedenie niečoho, čo je menej príťažlivé. Je lepšie neumožniť junk food ako voľbu pre vaše deti. Ponúknite niekoľko zdravých alternatív namiesto toho.
-
Kľúč k úspechu ako nianka? Nájdenie tej ideálnej rodinnej zhodu, hovorí Martha K., nianka s viac ako 10-ročnou skúsenosťou v San Francisco Bay Area. Martha hovorí, že mala okamžitú spojku s dvojčatami, za ktorými dnes niankuje, napriek tomu, že znala -
Väčšina teenagerov vlastní mobilný telefón. Niektorí si ho dokúpia vlastné peniaze zarobené brigádou, ale pravdepodobnejší scenár je, že vy, ich rodičia, im mobil kúpite. Môžete byť s tým v poriadku, ale často sa taký dohovor skončí nešťastne z mnohý -
Každý rodič chce vedieť, že ich dieťa je chytré. Či už je vaše dieťa bublavý prvák alebo náladový teenager, chcete to najlepšie pre svoje dieťa. Keď vaše dieťa prinesie domov vysvedčenie, je prirodzené dôverovať, že známky vašeho malého budú dobré.
