Ako prestať malému dieťaťu kopať do stien

Keď dieťa prejavuje agresívne správanie kopaním do stien, pracujte s ním na zlepšení schopnosti ovládať pocity. Rôzne spúšťa môžu spôsobiť tantrumy – identifikujte príčinu a pracujte na znižovaní okolností, ktoré podporujú frustračné výbuchy. Rôzne kopingové mechanizmy, zmeny v rozvrhu a učenie komunikácie môžu znižovať tantrumy.

Postup

  1. Komunikujte nespokojnosť fermne pri neprijateľnom správaní. Vety: „Prestaň kopať do stien. To správanie je neprijateľné.“ Slová fermné, priame, emócie pod kontrolou, bez kriku.
  2. Časový výstup (timeout) ako následok. Keď dieťa kopie do stien, dajte ho do timeoutu do tichého priestoru na vychladnutie. Po timeoute – keď je racionálnejšie – rozprávejte o kopaní. Priznajte, že pocity sú platné, ale činy nie. Použite panenky/plušovky na predvedenie správnych reakcií na stres.
  3. Identifikujte spúšťa kopania do stien. Denník: jedlo, komunikácia, zmeny rozvrhu, vzory pred agresívnym činom. Ak je to možné, zmeňte tieto spúšťa.
  4. Dajte dieťu alternatívne spôsoby komunikácie pocitov. Keď cíti, že nedokáže prejavit názor, eskaluje do agresie. Naučte slová pre pocity alebo dajte obrázky tvárov s emóciami, ktoré chce vyjadriť. Pomôže komunikovať bez tantrumu.
  5. Dajte viac času na spanie pre ovládanie výbuchov. Irene van der Zande (KidPower.org): niektoré deti prežijú na śtruktúrovanom spánku. Denná rutina: skoré spať, dostatočný odpočinkok. Pridajte driek do rozvrhu, ak je potrebné.
  6. Zahrňte zdravé zmeny do životného štýlu. Park, kde sa dieťa može vydať energiu. Zdravé jedlo namiesto sodoviek, cukrovín, cukrových potešení.
  7. Nájdite lokálnu jogu pre deti a zapíšte dieťa. Kaplan University Center for Health and Wellness: jóga môže pomôcť detiam riadiť sa so stresom, znižuje agresiu a správanie.
  8. Vyhýbajte sa preťaženiu podnetmi. Len jedna hračka naraz, bez TV/filmu na pozadí.
  9. Ak úsilie nepomáhajú, poradte sa s pediatrom. Vylúčte fyzikálne alebo psychologické problémy.

Previous:

Next:

  • Vývojové milníky 18-ročných: Čo rodičia očakávať
    Vývojové milníky 18-ročných: Čo rodičia očakávať
    Vo veku 18 rokov mnohí adolescenti cítia kombináciu vzrušenia a strachu z budúcnosti. Zameriavajú sa na priateľov, sociálny život a budúcnosť. Je veľa rozhodnutí o živote po maturite, vrátane potenciálnych kariér, študijných plánov alebo cesty do arm
  • Kolika u kojencov: Príznaky, príčiny a liečba
    Kolika u kojencov: Príznaky, príčiny a liečba
    Kate Dimpfl, mamička z Ithaca, New York, ešte pamätá na tie štyri múčivé mesiace, keď jej prvý syn, Oscar – ktorý bol diagnostikovaný s kolikou v 2 mesiacoch – plakal nočne od 16:00 do 22:00. Časť stresu plyvala z toho, ako sa cítila bezmocne. Nikdy
  • Výber najlepšieho nosiča na baby
    Výber najlepšieho nosiča na baby
    Často ma pýtajú, aký nosič na baby by niekto mal kúpiť, a moja odpoveď je vždy rovnaká: záleží na tom.Myslím, že hlavná otázka je, aký typ chôdze budete robiť s dieťaťom – ide o rýchle výbehy do obchodného centra alebo o Pána prsteňov mars?Ďalšie fak