• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako zosladniť školu a poškolske aktivity pre deti základných škôl

Účasť v poškolskej aktivite môže mať hlboký vplyv na celkový život dieťaťa. Poškolske aktivity pomáhajú deťom rozvíjať sociálne zručnosti a umožňujú im budovať silné podporujúce vzťahy s dospelými inými ako ich rodičia, podľa Colorado State University Extension. Účasť v poškolskej aktivite môže tiež zlepšiť školské výsledky a sebavedomie detí. So všetkými výhodami poškolskej aktivity prichádza riziko byť príliš zapojený a nechať školu stať sa druhou prioritou. Rodičia by mali podniknúť kroky, aby pomohli udržiavať dostatočnú rovnováhu medzi školou a poškolskej aktivitou pre svoje deti.

Potrebné veci

• Biela tabuľka kalendár
• Suche pero na tabuľku

Inštrukcie

1. Nastavte limity na počet poškolskej aktivity, v ktorých sa vaše dieťa môže zúčastniť, pred začiatkom školského roka. Dovolte vašiemu dieťaťu zúčastniť sa maximálne troch aktivít – jednej umeleckej, jednej športovej a jednej sociálnej.

2. Počúvajte pečlivo to, čo vaše dieťa chce robiť. Nechajte ho zamerať na svoje záujmy a strasti. Hľadajte aktivity, ktoré sú stimulujúce a bezpečné. Nevládate na svoje dieťa iné očakávania cez poškolske aktivity. Dovolte vašiemu dieťaťu tváriť vlastnú budúcnosť namiesto hľadania u neho splnenia vašich nesplnených snív.

3. Urobte školskú prácu prvou prioritou. Povzbudzujte vaše dieťa, aby aspoň začalo s domácou úlohou pred účasťou alebo cvičením pre poškolske aktivity, kým aktivita nenastáva priamo po škole. Ustanovte čas na domácu úlohu pre vaše dieťa, ktorý môže udržiavať konzistentne, ak je to možné.

4. Použite bielu tabuľku kalendár na sledovanie úloh, projektov, testov, cvičení a iných poškolskej záväzkov vášho dieťaťa. Inštruujte vaše dieťa, aby písalo úlohy na bielu tabuľku denne alebo týždenne, alebo pomôžte vašiemu dieťaťu ich zapísať, ak potrebuje pomoc. Preškrtnite úlohy a aktivity po ich dokončení, aby ste monitorovali, čo bolo urobené a čo zostáva.

5. Počúvajte starosti vášho dieťaťa, ako byť neustále unavené, byť stresované z dokončenia domácej úlohy, alebo nestíhať hrať s priateľmi dostatok. Neustále sa spáňajte s vaším dieťaťom, aby ste zostali v obraze o jeho pocitoch o poškolskej aktivite, v ktorej je zapojený. Diskutujte o skúšaní inej aktivity alebo znížení, ak sa zdá, že stráca záujem o konkrétnu aktivitu alebo o poškolskej aktivite vo všeobecnosti.

6. Pozorujte varovné signály preťaženia vášho dieťaťa poškolskej aktivitou. Monitorujte jeho známky a poznamenejte, ak začnú klesať. Pozorujte spánkový režim vášho dieťaťa. Pozrite sa, či je neustále unavené alebo sa nemôže dopísať spánok. Požiadajte vaše dieťa, či má problémy splniť základné povinnosti poškolskej aktivity, ako cvičenie nástroja, účasť na športových podujatiach alebo cvičenie. Pozorujte náladu vášho dieťaťa a bdeli na známenách depresie a úzkosti, ako byť nadávkové alebo ustúpené.