Ako obmedziť čas strávený počítačom pre deti

Americká akadémia pediatrie odporúča len jednu až dve hodiny mediálneho času denne pre deti staršie ako 2 roky. Ak chcete obmedziť obrazovkový čas vášho dieťaťa, môžete k tomuto problému pristupovať rôznymi spôsobmi. Na začiatok môže byť vaše dieťa odporné proti zmene jeho elektronicky nabitého návyku, no v dlhodobom horizonte budete radi, že ste ho dostali odpojeného a zainteresovaného o iných aktivitách.

Inštrukcie

  1. Nastavte denný rozvrh pre vaše dieťa a vymezte blok času ako počítačový čas. Toto je jediný čas, kedy by vaše dieťa malo byť na počítači, s výnimkou domácej úlohy a školských projektov. Napíšte tento rozvrh a uvešte ho niekde, kde ho deti vidia. Aby ste predišli hádkam o počítači, pridelte časové segmenty pre viacerých používateľov.

  2. Použite časovač na sledovanie používania počítača. Môžete použiť rodičovské ovládanie na vašom počítači na nastavenie časových limitov pre vaše deti alebo stiahnuť software na časovanie počítača. Ak nechcete použiť žiadnu z týchto možností, nastavte kuchynský časovač na začiatku počítačového času vášho dieťaťa a nechajte ho byť „ten zlý“ keď zoznie.

  3. Ponúknite veľa odťahovačov. Vaše dieťa nemusí strácať deň pred obrazovkou. Majte veľa iných „odpojených“ foriem zábavy. Zásobte sa stolovými hrami, puzzle, kartami, umleckými pomôckami, stavebnými sadami, knihami a športovým vybavením, aby ste ich udržali zaneprázdnených.

  4. Umiestnite počítač do spoločného priestoru, ako je obývačka, a vyhnite sa umiestneniu do dieťaťovej izby. Nemôžete monitorovať množstvo času, ktoré vaše dieťa strávi na počítači, ani to, čo pozerá, ak máte počítač mimo váš dohľad.

  5. Buďte dobrým príkladom a netrávte hodiny na počítači. Priradte si blok počítačového času a dodržiavajte ho. Samozrejme, toto vylučuje používanie počítača pre vašu prácu.

Previous:

Next:

  • Vychovanie tweena: Čo rodičia môžu očakávať vo veku 9-12 rokov
    Vychovanie tweena: Čo rodičia môžu očakávať vo veku 9-12 rokov
    Máte dieťa, ktoré vám stále vyzerá ako malé, ale najrazu sa správa ako miniatúrny teenager? Pravdepodobne ste uprostred rodičovstva „medzi“ rokov. Táto veková skupina, ktorá zvyčajne popisuje deti vo veku 9 až 12 rokov, je lepšie známa ako tweens. Od
  • 10 najdetskívetejších kaviareň v okolí Cleveland
    10 najdetskívetejších kaviareň v okolí Cleveland
    Vezmite svoje plemeno na kávu do detsky prívetivého kaviarne v severovýchodnom Ohio. Kofeín a sacharidy sú protilečkom k dlhým dňom a nespavajúcim nocam, a kedí rodičia, opatrovateľky a chalupnice v Cleveland potrebujú nabíjať batérie, mnohí hľadajú
  • Váš sprievodca berbou jabĺk podľa štátov
    Váš sprievodca berbou jabĺk podľa štátov
    Jeseň prichádza s jasnými, príjemnými dňami a chladnými, radostnými nocami – ideálnym počasím na výlet na berbu jabĺk s rodinou. Strávili ste leto spoločnou hrou na slnku, ale s deťmi smerujúcimi do školy (alebo už tam!) sú víkendy skvelým časom na