Ako sa vypočítať, keď vaše jediné dieťa odchádza z domu

Vedeli ste vždy, že vaše jediné dieťa odíde z domu, ale zdálo sa to tak ďaleko. Teraz príde čas a uvažujete, ako sa s touto novou fázou života vypočítať. Tieto pocity sú normálne a existuje niekoľko techník, ako prechod uľahčiť.

Inštrukcie

  1. Pripravte sa na prechod. Ľudia sa vyhýbajú mysleniu na nepríjemné situácie. Ignorovanie odchodu dieťaťa nezmení fakt, že odchádza. Preto si dovolite o tom myslieť a rozprávať sa o svojich pocitoch s blížkym.

  2. Zamerajte sa na rast, nie na stratu. Nemyslite na to ako na stratu dieťaťa. Zamyslite sa nad ziskom. Dieťa bude mať šancu rásť, rozvíjať sa a nájsť svoje miesto v svete. Buďte hrdí na neho a na to, ako ste ho vychovali.

  3. Zostaňte zapojení v živote dieťaťa. Len preto, že odchádza, neznamená, že sa nikdy neuvidíte ani neporozpráte. Nechcete to preháňať a dusíť dieťa, ale snažte sa udržiavať kontakt pravidelne. Telefóny, e-maily, SMS – všetky spôsoby zostania v kontakte. Ak máte v mysli termíny návštev, to môže uľahčiť proces, lebo sa môžete tešiť na ďalšie stretnutie.

  4. Získajte podporu, ak ju potrebujete. Ak cítite, že smútok je prehltený, môže pomôcť hľadať podporu. Poradenstvo alebo podporná skupina pre prázdne hniezdo. Ak je to mimo vašej komfortnej zóny, môže pomôcť čítanie kníh alebo webov o tom, čo prežívate.

  5. Urobte niečo pre seba. Choďte na dovolenku, začnite novú koníčku alebo nájdite organizáciu pre dobrovoľníctvo.

Previous:

Next:

  • Sex po porode: čo potrebujete vedieť
    Sex po porode: čo potrebujete vedieť
    Prvé niekoľko mesiacov po porode sú ťažké. Nie len, že sa ušťujete do rutiny zahŕňajúcej kŕmenie, menenie plienok a veľa bezspankových nocí, ale aj sa zotavujete z porodu samotného. So všetkým, čo sa deje, sex je pravdepodobne posledná vec, na ktorej
  • Prekročenie hraníc záchodu
    Prekročenie hraníc záchodu
    Som domačím otcom 4-ročného chlapca menom Noah a 2-ročného dievčatka menom Josefina. Všetci mi vždy hovorili, že tréning dievčat na záchod je ľahší ako tréning chlapcov. Ale nepochopil som prečo. Či by Jo jednoho dňa jednoducho položila svoje kocky,
  • 70 najlepších aplikácií na doučovanie pre študentov všetkých vekových skupín
    70 najlepších aplikácií na doučovanie pre študentov všetkých vekových skupín
    Hoci mnohí študenti majú prospech z tradičného doučovania, využitie moderných technológií nám umožňuje prezentovať učenie v rôznych formátoch – viac „ukazovania“ ako „povedania“. Dnes aplikácie dokážu zapájať deti vizuálnejšie a interaktívnejšie ako