6 zábavných futbalových hier pre deti, ktoré pomôžu rozvíjať ich zručnosti

Máte začínajúcu futbalovú hviezdu? Vyskúšajte nejaké futbalové hry pre deti, ktoré im pomôžu rozšíriť ich zručnosti. Kati Milam, futbalová trénerka NSCAA a bývalá vysokoškolská a profesionálna futbalistka a trénerka, hovorí:„Deti, ktoré sa zúčastňujú kolektívnych športov v mladom veku, majú tendenciu byť s pribúdajúcimi rokmi lepšie komunikujúce. Majú tiež lepšie povedomie o tvrdej práci a spolupráci s ostatnými.“ Zdravotné benefity tiež nie sú zlé.

Reportérka ABC News a bývalá vysokoškolská futbalistka Kristyn Caddell dodáva:„Myslím si, že tímové športy – konkrétne futbal – pomáhajú deťom v mladom veku pochopiť dôležitosť spolupráce s jediným cieľom.“

Futbalové hry pre viacerých hráčov pre deti

1. Hudobné plesy

Budete potrebovať aspoň štyroch hráčov, jednu loptu na hráča a dostatok kužeľov na označenie mriežky 20 x 15 yardov. Každý hráč dribluje s loptou na mriežke. Po 30 sekundách tréner (alebo hráč) zvolá:"Zmeň sa!" Hráči zastavujú svoje loptičky, nech sú kdekoľvek, rýchlo si nájdu novú loptičku a začnú znova driblovať v mriežke.

Po prvom kole je loptička jedného hráča odstránená a tento hráč beží bez lopty. Po 30 sekundách tréner zvolá "Zmeň!" znova. Hráči zastavia svoje loptičky a znova nájdu novú loptičku. Hráč, ktorý zostal bez lopty, vychádza zo siete a povzbudzuje zostávajúcich hráčov. Opakujte, kým nezostane iba jeden hráč.

„Deti milujú hudobné lopty,“ hovorí Milam, „a je to skvelý spôsob, ako sa naučiť ovládať loptu pri rýchlom pohybe, držať loptu pri tele, zastaviť sa na desiatke a rýchlo nájsť novú.“

2. Prechod vzduchom na jeden dotyk

Štyria až osem hráčov tvoria malý kruh. Pomocou jednej lopty hráči prihrávajú doprava vo vzduchu pomocou vrchnej časti svojich šnúrok, čím sa loptička nedotýka zeme, keď ide okolo kruhu. Spočítajte počet dotykov predtým, ako sa loptička dotkne zeme, s cieľom urobiť okolo kruhu určitý počet. Keď sa bude úroveň zručností dieťaťa zlepšovať, zvýšte počet, na ktorý sa zameriavate.

„Prihrávka je jednou z najdôležitejších častí futbalovej skladačky,“ hovorí Caddell.

3. Trick or treat

„Trick or treat je skvelé pre deti, ktoré potrebujú trénovať driblovanie rýchlym tempom,“ hovorí Milam.

Budete potrebovať aspoň štyroch hráčov, jednu loptičku na hráča, dostatok kužeľov na označenie mriežky s rozmermi 15 x 15 yardov a niekoľko kužeľov navyše, ktoré môžete umiestniť ako „lahôdky“ na konci štvorca. Nastavte štvorcovú sieť. Na každú koncovú čiaru (nie na strany) nasaďte toľko kužeľov, koľko máte, rovnomerne rozdelených. Hráči sa zoradia na jednom konci. Kričať "Trick or treat!" Hráči driblujú so svojimi loptičkami na opačný koniec, zbierajú jeden kužeľ po druhom, driblujú späť a berú ďalší kužeľ a pokračujú, kým nezmiznú všetky kužele. Hráč s najväčším počtom kužeľov je víťaz.

4. Dva-Touch Pass

Caddell odporúča túto hru, ktorá sa hrá so štyrmi alebo viacerými hráčmi a jednou loptou v štvorcovej sieti s rozmermi približne 15 x 15 yardov. Hráči sa zoradia do dvojíc oproti sebe. Prvý hráč hodí loptu na hlavu alebo hruď protiľahlého hráča, ktorý používa jeden dotyk hlavou alebo hruďou na ovládanie lopty a druhý dotyk nohou na prihrávanie lopty opačnému hráčovi. Cieľom je obísť štvorec presne stanovený počet krát, pričom každý hráč použije iba dva dotyky.

Sólové futbalové hry pre deti

5. Nástenná guľa

Ako už názov napovedá, táto hra vyžaduje loptu a stenu. Malý kopne loptu o stenu a chytí ju jednou nohou. Potom hráči striedajú nohy a počítajú každú zachytenú loptu ako jeden bod. Staršie deti to môžu zmiešať a chytiť pomocou nôh, kolien a hrudníka. Hra sa skončila na 25 bodoch.

6. Samostatná futbalová prestrelka

Na hru potrebujete štyri oranžové kužele, jednu loptičku a pásku na označenie 18-yardovej čiary. Postavte dva páry kužeľov, aby ste vytvorili bránky široké 3 stopy na opačných koncoch ihriska a označte 18-yardovú čiaru. Dribling po ihrisku, striedanie nôh, potom strieľať z 18-yardovej čiary. Každý strelený gól je jeden bod. Hra sa skončila na 25 bodoch.


Previous:

Next: