6 spôsobov, ako pripraviť staršie dieťa na bábätko č.2

Odo dňa, keď prišiel, je vaše prvorodené dieťa stredobodom vášho sveta. Dáva teda zmysel, že pridanie nového dieťaťa do zmesi nebude najjednoduchším prechodom. Keď sme sa s manželom rozhodli, že sa začneme snažiť o druhé bábätko, veľa času sme sa rozhodovali, či sme pripravení. Teraz, keď je na ceste druhý, sa obávam, ako sa naša rodina prispôsobí, a cítim obzvlášť veľké obavy z toho, aké ťažké to môže byť pre nášho prvorodeného.

Moja obava nie je neopodstatnená:Podľa jednej štúdie uverejnenej v časopise Journal of Marriage and the Family väčšina prvorodených detí zažije prechod do súrodenectva ako batoľatá — vo veku od 2 do 3 rokov, čo je obdobie považovaný za významný pre sociálny a emocionálny vývoj malého dieťaťa. Po narodení súrodenca títo výskumníci zistili okamžitý negatívny vplyv na verbálny vývoj prvorodeného dieťaťa, ako aj negatívne účinky na úspechy a na sociálno-emocionálne prispôsobenie počas nasledujúceho dva a pol roka.

Dobrá správa:Zmeny sú dočasné, sľúbili výskumníci – a existujú spôsoby, ako zmierniť narušenie. Tím predpokladal, že účinky narodenia súrodencov môžu byť sprostredkované „pozitívnymi zmenami“ rodinného prostredia vrátane „kompenzačných interakcií“ s členmi rodiny.

Aby som lepšie pochopil, čo to presne znamená, porozprával som sa s odborníkmi na rodičovstvo vrátane mamičiek dvoch alebo viacerých detí. Nižšie nájdete ich tipy, ako uľahčiť druhému dieťaťu život jedináčika.

1. Vykonajte ďalšie veľké zmeny čo najskôr

Podľa Dr. Arielle Ornstein, pediatričky z Northeast Medical Group Pediatrics v Rye Brook, New York, je dôležitým spôsobom, ako môže opatrovateľ pripraviť dieťa na nového súrodenca.

Ak sa to predsa len musí stať, presuňte ho zo svojej spálne do jeho vlastného priestoru. Podporte starostlivosť o deti. Nočník, ak môžete.

Pred príchodom bábätka č. 2 mama z New Yorku Linnea Covingtonová hovorí, že svoje 2-ročné dieťa naučila na nočník, aby nemala dve deti v plienkach.

"A presťahoval som ho do postieľky pre batoľatá, takže vedel, že postieľka je pre jeho malého brata," hovorí Covington.

2. Porozprávajte sa o tom ako rodina

Vaše dieťa nemusí vedieť veľa slov. Napriek tomu nepodceňujte to, čomu on alebo ona rozumie. Podľa Kate Rope, autorky knihy „Silná ako matka:Ako zostať zdravá, šťastná a (najdôležitejšie) zdravá od tehotenstva po rodičovstvo“, nie sú nikdy príliš mladé na to, aby sa zapojili do rozhovorov o tom, čo ovplyvňuje ich životy.

„Knihy sú jednoduchým spôsobom, ako viesť dôležité rozhovory s deťmi, najmä s malými,“ hovorí Rope.

„Môj syn miluje knihy, takže som to asi prehnala,“ hovorí mama zo San Francisca Elizabeth Xu. „Začali sme ich čítať pomerne skoro, keď som bola asi v piatom mesiaci tehotenstva. Mnohé knihy boli staršie (môj syn mal 23 mesiacov, keď sa narodila jeho malá sestra), ale stále si myslím, že pomohli.“

3. Spoľahnite sa na svojho partnera

Naomi Lindt, mama z Asheville v Severnej Karolíne, hovorí, že pred narodením svojho druhého dieťaťa bola vždy rodičom č. 1, napriek maximálnemu úsiliu svojho manžela. Narodenie bábätka č. 2 poskytlo ich prvorodenému príležitosť spojiť sa so svojím otcom.

„Ale bolo to pre nás všetkých ťažké,“ hovorí Lindt. "Keď sa na to pozriem spätne, uprednostnil som špeciálny čas pre mamu a syna pred narodením dieťaťa, ale prial by som si, aby som urobil opak."

Jej návrh:„Vyhraďte si špeciálny čas pre otca a syna predtým, než dieťa [príde], aby sa umožnilo ich vzájomnému spojeniu rásť (a pán vie, že tehotná mama potrebuje svoj čas!), a predvídať viac špeciálny čas na spojenie s otcom po príchode dieťaťa.“

4. Nechajte svoje staršie dieťa riadiť

Malí chcú mať pocit, že sú zapojení a majú zodpovednosť. Tak nech sa takto cítia!

Po príchode bábätka Rope odporúča zariadiť niekoho, kto privedie vaše staršie dieťa do nemocnice. Zjednoťte sa so svojím prvorodeným bez nového dieťaťa na kolenách, hovorí. Ak je to možné, požiadajte zdravotnú sestru, starého rodiča alebo priateľa, aby po príchode staršieho dieťaťa podržali dieťa, aby ste si spolu mohli pokojne dopriať chvíle, než ho zoznámite s novým bábätkom.

Potom Rope navrhuje dať staršiemu dieťaťu darček „od“ nového bábätka.

„Naše nové bábätko darovalo svojmu staršiemu bratovi skvelú stavebnicu, ktorú môj starší syn v tom čase miloval,“ hovorí mama Suzanne Brown v Austine v Texase.

5. Uprednostnite potreby svojho prvorodeného

Prvých pár mesiacov po narodení dieťaťa odborníci odporúčajú podporovať pozitívny súrodenecký vzťah uprednostňovaním potrieb vášho prvorodeného. Aby ste nahradili stratu maminej pozornosti, majte „tašku s aktivitami“ alebo truhlicu naplnenú špeciálnymi hračkami, s ktorými sa vaše staršie dieťa môže hrať len vtedy, keď sa potrebujete venovať bábätku č. 2.

A pamätajte, že váš novorodenec bude musieť niekedy počkať len niekoľko minút.

Ramsey Hootman, mama zo San Francisca, odovzdáva túto múdrosť, ktorú kedysi počula a o ktorej hovorí, že je pravdivá:„Dieťa nikdy nepoznalo život bez súrodenca a plaču o 20 sekúnd dlhšie, kým uspokojíte potreby svojho prvorodeného, ​​nikomu neublíži.“

6. Buďte pripravení mať opäť dve deti

Nezáleží na tom, čo robíte, všetci súhlasia:Očakávajte nejaké regresie. Vaše batoľa cvičené na nočník môže napríklad začať mať nehody alebo predtým nezávislý spáč môže potrebovať ďalšiu pomoc pri usadení sa v noci.

„Nečakajte to – ale dovoľte to,“ hovorí Rope.

Po narodení svojho druhého dieťaťa Rope hovorí, že svojmu prvorodenému ponúkla „baby time“ vždy, keď to potrebovala. Rope to opisuje ako každodennú príležitosť pre vaše prvorodené maznať sa na maminom lone a užiť si sústredenie všetkej vašej pozornosti.

Súhrnný riadok

Je to veľká zmena pre každého. Znížte sa.

Claire Zulkeyová, mama z Evanstonu v štáte Illinois, nám pripomína:„Nemôžete urobiť nič, čo by vaše dieťa pravdepodobne trochu neprinútilo hrať sa, z úplne pochopiteľných dôvodov. Nehovorte, že to nezapácha, keď sa to stane, ale nebite sa za to, že ste neurobili tú „správnu“ vec, na ktorú sa treba pripraviť, ak bude vaša prvá stále podráždená.“