• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Čo spôsobuje škripatu u detí a ako im pomôcť?

Škripaty sú vrodzené, neovládateľné reflexy, ktoré môžu začať už v materinskom života v 9. týždni tehotenstva. Hoci nie sú dôvodom na úzkosť, škripaty u detí môžu byť otravné, pretože im rušia aktivity a robia ich podráždenými a neklidnými. Škripaty spôsobuje skrátenie hrudného svalu – kupeľovitého svalu umiestneného pod plúcami.

Zvyčajne sú sebamedzné a zmiznú same za niekoľko minút. Avšak, kým dospelí sú zvyčajne ochotní počkať, kým škripaty prestanú, deti nie. Preto rodičia potrebujú mať k dispozícii liečivá, ktoré by mohli rýchlo zastaviť škripaty. Ak vaše dieťa má často episódy škripatov, pokračujte v čítaní.

Tento článok vám hovorí o typoch škripatov, ich príčinách a domácej liečbe, ktorá môže pomôcť riadiť škripaty u detí.

Sú škripaty dobré alebo zlé?

Škripaty sú u detí bežné a nemali by byť dôvodom na úzkosť. Nedávna štúdia vykonaná na novorodených naznačuje, že škripaty môžu podporovať vývoj mozgu a pomôcť regulovať dýchanie. Výskumníci veria, že škripaty spúšťajú signály v mozgu, ktoré pomáhajú dojadcom učiť sa regulovať svoje dýchanie.

Avšak, trvalé škripaty môžu naznačovať podkladnú poruchu. Ak škripaty ovplyvňujú schopnosť dieťa jesť, dýchať alebo spať, poradte sa s lekárom.

Typy škripatov

Škripaty sa dajú rozdeliť do troch typov podľa trvania každej epizódy.

• Škripaty, ktoré trvajú niekoľko sekúnd alebo minút, sa nazývajú prechodné škripaty.
• Tie, čo trvajú od 48 hodín do jedného mesiaca, sa označujú ako trvalé škripaty.
• Škripaty, ktoré trvajú dlhšie ako mesiac, sa nazývajú neodvratné škripaty. Tento typ je vzácny a zvyčajne sa vyskytuje len u dospelých.

Trvalé a neodvratné škripaty môžu viesť k určitým komplikáciám a ovplyvniť kvalitu života dieťaťa.

Príčiny škripatov u detí

Nasledujuce sú niektoré z najčastejších spúšťačov škripatov u detí:

• Príliš veľa jedla alebo pitia
• Príliš rýchle jedenie alebo pitie
• Jedanie korenných potravín
• Pitie perlivých nápojov
• Striedanie ledovej vody alebo veľmi horúcej vody/nápojov
• Trávenie
• Stres
• Zlé pachy

Okrem týchto bežných príčin môžu byť škripaty spúšťané aj

• ZHRČ (žalúdokovo-hltanová refluxná choroba), pri ktorej sa žalúdkové tekutiny vracajú späť do hltana.
• Silné emócie, ako je nadmerná vzrušenie.
• Prečerpanosť.

V niektorých extrémne vzácnych prípadoch sú škripaty symptomom podkladného zdravotného stavu, ktorý ovplyvňuje hltan, plúca, mozog alebo žalúdok. Škripaty môžu byť tiež spôsobené vedľajším účinkom operácie alebo určitých liekov. Škripaty spôsobené tymito faktormi môžu trvať dlhšie a môžu rušiť každodenné aktivity dieťaťa.

Kedy ísť k lekárovi?

Ak u svojho dieťaťa všimnete niektoré z nasledujúcich stavov, považujte to za dostatočne závažné na návštevu zdravotníka.

• Ak epizóda škripatov trvá dlhšie ako 24 hodín a naštve vaše dieťa alebo interferuje s ich každodennými aktivitami, porozprávajte sa s lekárom a dozviete sa spôsoby, ako s tým naložiť.
• Ak škripaty trvajú dlhšie ako 48 hodín, mali by ste ísť k lekárovi.
• Neodvratné škripaty trvajúce dlhšie ako mesiac sú u malých detí nebežné, ale ak ich vaše dieťa prežíva, návšteva lekára je nutná.
• Ísť k lekárovi, ak všimnete drastickú stratu hmotnosti u dieťaťa alebo nespavosť, ktorú súvisíte so škripatmi.

Poznačte si akékoľvek ďalšie symptómy, ktoré dieťa môže prejavovať. Ak vaše dieťa berie lieky pre iný stav, povedzte to lekárovi. Nekontrolované škripaty môžu byť symptomom niektorých závažných ochorení, vedľajším účinkom niektorých druhov liekov a tiež indikátorom cudzieho tela v uchu.

Ako zastaviť škripaty u detí?

Môžete predchádzať častým škripatom u svojho dieťaťa niekoľkými jednoduchými krokmi. Poznámka: tieto kroky sa zvyčajne odporúčajú na skrátenie epizód prechodných škripatov a nie na liečbu trvalých a neodvratných škripatov.

• Zabezpečte, aby dieťa nehltal jedlo príliš rýchlo.
• Učte dieťa dobre žvýkať pred prehltnutím.
• Povedzte im, aby pili pomaly.
• Učte svoje dieťa zvyku piť priamo zo sklenice
• Vyhnite sa používaniu slámikov.
• Zabraňte dieťatu jesť veľmi horúce a veľmi studené jedlá naprieľavo.
• Neprekrmenite svoje dieťa a ak sú dostatočne staré na to, aby jedli sami, uistite sa, že nejedia príliš veľa.

Rôzni ľudia riešia škripaty rôznymi spôsobmi. Ak ste vonku a zostali prekvapení, môžete si svoje dieťa pýtať, aby vyskúšal niektorý z nasledujúcich spôsobov, ako zvládať škripaty:

• Vypiť sklenicu vody
• Zadržať dýchanie tak dlho, ako len môžu
• Dýchať do papieračka. Poznámka: mali by používať len papierový vrecko a vyhýbať sa plastovým vrečiam
• Brať pomerné, merané dýchania
• Požiadajte ich, aby dali hlavu medzi kolená, tak ďaleko ako dosiahnu, aby dali tlak na hrudný sval.
• Skúste ich odvíniť pozornosť

Môžete tiež dieťa prekvapiť alebo im dať strach. Dajte si pozor, aby ste dieťa netraumatizovali. Cieľom je ich prekvapiť, aby sa ich pozornosť odviedla od škripatov. Niektorí rodičia sklbotávajú malých namiesto toho, aby im dali strach, čo môže byť rovnako účinné.

Domáce liečivá na škripaty u detí

Škripaty u detí sú tak bežné, že skúsení rodičia zvyčajne majú domáce liečivá po ruke. Tieto jednoduché, bezpečné liečivá na škripaty vám môžu pomôcť uklidniť dieťa a vyhnúť sa návštevám u lekára, pokiaľ ide o prípad trvalých alebo neodvratných škripatov.

1. Dajte do úst dieťaťa niečo kyslé, ako rezeň citróna, a požiadajte ich, aby na ňom sásli.
2. Dajte cukor pod jazyk. Inštruujte dieťa, aby ho nechalo tam päť až desať sekúnd pred prehltnutím. Iné sladké potraviny, ako arašidové maslo alebo med, sa v niektorých prípadoch tiež ukázali ako účinné.
3. Dajte dieťaťu vypiť niečo horúce alebo studené. To pomáha, ak bola epizóda škripatov spustená drastickou zmenou teploty v žalúdku.
4. Dajte im píť vodu pomaly
5. Dajte im ľadové kúsiky.
6. Jemné masáž horného časti brucha dieťaťa je tiež dobrá voľba. Pamätajte na to, aby ste pohybovali prstami smerom nadol a buďte veľmi opatrní, aby ste dieťa nebolestili príliš silným stlačením.
7. Pitie fanku, mäty, alebo kamilkového čaju dobre funguje pri svalových skúčkach. Použite kapátku na aplikáciu nápoju do úst malého dieťaťa.
8. Donúťte dieťa vysetrovať ľadovou vodou pol minúty. Ak škripaty pretrvávajú po jednom kole, dieťa to môže zopakovať.

Škripaty u detí sú bežné. Príliš veľa jedla alebo pitia, príliš rýchle jedenie, jedenie korenných potravín a trávenie sú niektoré z najčastejších príčin. Kým sú škripaty občasné a krátke, nie sú dôvodom na úzkosť. Avšak, poradenie sa s lekárom je prednostné, ak sa škripaty stávajú príliš časté a interferujú s každodennými aktivitami vášho dieťaťa. Sáskanie niečoho kyslého, ako rezu citróna, pitie niečoho horúceho alebo studeného a jemné masáž brucha dieťaťa sú niekoľko spôsobov, ako uľaviť dieťa od prechodných škripatov.