• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Aktivity na trojkolke pre predškolákov: Prekážky, prechádzka a bezpečná jazda

Jazdacie hračky, ako trojkolky, podporujú rozvoj hrubých motorických zručností a podporujú svalový rast. Sú vhodnými hračkami pre predškolákov od 3 rokov, podľa Národnej asociácie pre vzdelávanie mladých detí. Hoci váš predškolák bude milovať jazdu len pre zábavu, iné aktivity môžu posunúť jazdu na trojkolke na ďalšiu úroveň a podporiť fyzický rozvoj. Nepredstavujte malému deti trojkolku, kým nie je fyzicky schopný ju ovládať. Uistite sa, že nosi prilbu a je bezpečne odstránený od vozoviek a ulíc pri jazde.

Prekážková dráha

Nastavte prekážkovú dráhu, ktorá umožňuje predškolákom vykonávať rôzne pohyby, kým jazdia na trojkolke. To zlepší hrubé motorické zručnosti a pomôže vašiemu dieťaťu cvičiť koordináciu rúk a nôh. Usporiadajte prekážkovú dráhu na dvore na patio alebo zabetonovanej časti ihriska. Nevytvárajte prekážkovú dráhu vo svojej vozovke ani nikde blízko, kde autá jazdia, varuje Americká akadémia pediatrie. Nastavte sadu oranžových kužeľov alebo vonkajších stoličiek, medzi ktorými a okolo nich vaše dieťa môže jazdiť, čo pomôže tiež vašiemu dieťaťu naučiť sa správne sterovať a kľakať. Nakreslite spirálové alebo vlnité čiary krídovou krejdou a vyzvite vaše dieťa, aby ich sledovalo, kým jazdí na patiu alebo zabetonovanej ploche. Vytvorte cestu položením bazénových nudlov paralelných jeden k druhému s dostatočným priestorom medzi nimi na sterovanie trojkolky.

Naplánujte prechádzku

Organizujte prechádzku, aby vaše dieťa mohlo ukázať svoje zručnosti jazdy na trojkolke s inými deťmi rovnakého veku. Pozvite susedov, spolužiakov alebo iných priateľov, aby si zdobili svoje trojkolky a pripojili sa k zábave. Vopred pomôžte svojmu predškolákovi zdobiť jeho tričko pripojením farebných streamerov, guľôčiek, vlajok alebo veterníkov na rukoväte. Krajenie, lepenie a viazanie sú všetky zručnosti, ktoré pomáhajú s jemným motorickým rozvojom. Umiestnite predmety tam, kde nebudú v ceste vášmu predškolákovi, aby videl, kým jazdí. Vyberte bezpečné miesta na prechádzku. Vozovky alebo ulice nie sú vhodné, preto odvezte prechádzku do parku s cyklotrasou, takže neexistuje nebezpečenstvo pre vašich jazdcov na trojkolkách. Deň prechádzky, zoradia deti do radu a nechajte ich jazdiť v priamom radu s rodičmi, Großeltern a inými milovanými, ktorí im klebú.

Pozrite, čo vie

Vyzvite vaše dieťa, aby vám ukázala všetky zručnosti, ktoré ovládla, keď ide o jazdu na trojkolke. Zavolajte rôzne aktivity, ako otočenie v konkrétnom bode alebo kľakanie dozadu, a pozrite sa, či vaše dieťa dokáže splniť úlohy. Okrem budovania hrubých motorických zručností, tieto tiež pomôžu vašej dieťaťu zlepšiť jej zručnosti jazdy na trojkolke všeobecne. Pridajte prvok bezpečnosti pýtaním sa dieťaťa, aby demonstrovalo, ako si nasadí prilbu a zoberie ju, alebo ako zostúpí z trojkolky bez pádu.

Choďte na bezpečnú jazdu

Vezmite svojho predškoláka na jazdu na trojkolke na miestnu cyklotrasu mimo ulíc, aby ste pomohli budovať zručnosti a sebavedomie. Jazda na trojkolke podporuje fyzickú aktivitu a poskytuje výstup pre energiu vašej dieťaťa. Taktiež umožňuje vašiemu dieťaťu čas na cvičenie kľakania dopredu a dozadu, rovnováhy na trojkolke a efektívneho sterovania. Povzbudzujte predstivitosť a kreativitu vášho predškoláka, kým jazdíte, pýtajúc sa ho, aby sa tváril, že jeho trička je hasičské auto, samonakladač, kôň alebo raketa, čo pridá prvok zábavy, kým váš predškolák buduje svoje zručnosti jazdy.