Ochrana detí: ako ich učiť bezpečnosti
Väčšina zločinov spáchaných na detách nie je spáchaná cudzincami, ale niekto, koho poznajú. Je dôleité učiť dieťa rozpoznať podezrilé správanie – od cudzincov aj od ľudí, ktorých poznajú – a ako sa k nemu postaviť.
Ochranné správanie pre deti
Rodičia sa často obávajú „nebezpečenstva cudzincov“. Ale to je len malá časť ochrany detí pred ľuďmi, im chcú ublížiť. Viac ako 8 z 10 zločinov na detách je spáchanych niekým, koho poznajú, dokonca aj príbuznými alebo priateľmi. Existujú aj nebezpečenstvá online.
Malé deti nemusia rozpoznať, kedy dospelí predstavujú hrozbu. Väčšina predatorov pôsobí priateľsky, alebo sa môžu snažiť deti nalákať zážitkom alebo smutným príbehom. Ale deti sa môžu naučiť rozpoznať a dôverovať vlastným pocitom.
Ochranné správanie povzbudzuje deti k rozpoznávaniu nebezpečných situácií a k konaniu prostredníctvom:
- rozpoznávanie raných varovných signálov, ako sú muchy v bruchu, spotené ruky, husia koža alebo rýchle srdce
- pochopenie, kedy konať. Deti musia pochopiť rozdiel medzi strachom, pri ktorom sa ešte zabávajú, ako pri filme; strachom, pri ktorom ešte majú kontrolu, ako u zubára; a strachom, pri ktorom nemajú kontrolu, ako keď sa stratia niekto im ublíži. Toto je osobný núdzový stav a dieťa potrebuje vyhľadať pomoc.
- konanie. To môže znamenať rozprávanie s dospelým, któremu dôverujú, ísť do bezpečného miesta, alebo dokonca zvoliť trojčíslu 000.
Praktické tipy pre rodičov na ochranu detí
- Vždy zabezpečte dohľad, ktorý deti potrebujú na to, aby zostali v bezpečí.
- Dôverujte svojmu inštinktu, ak správanie priateľa alebo príbuzného robí z vás alebo z vášho dieťa nepokoj.
- Verte svojmu dieťatu, ak vám povie o niečom, čo ho robilo nepokojné.
- Uistite sa, že vaše dieťa rozumie, aké dotyky sú v poriadku (ako u lekára) a aké nie (dotyky na intimné miesta, ktoré ich robia nahnevanými, smutnými alebo zmätenými).
- Vysvetlite, že dospelí niekedy robia veci, ktoré sú zlé, a mali by vám povedať, ak sa to stane.
- Mnohí zneužívatelia donútia deti zachovať zneužívanie v tajnosti. Pomôžte deťom naučiť sa rozdiel medzi bezpečnými a nebezpečnými tajomstvami. Učte ich, že tajomstvá sú v poriadku len ak dávajú niekomu príjemné prekvapenie.
- Majte rodinné heslo, ktoré si vaše dieťa zapamätá. Ak niekto povie vašemu dieťatu, že prišlo ho zobrať, dieťa ho môže overiť heslom.
- Uistite sa, že vaše deti vedia, kde hľadať pomoc.
Táto brožúra od NAPCAN obsahuje ďalšie tipy na ochranu detí pred sexuálnym zneužívaním.
Bezpečnosť s cudzincami
Tu sú niekoľko tipov, ktoré môžete dať malým deťam, aby ostali v bezpečí pred cudzincami:
- Cudzinci sú ľudia, ktorých neznáte. Väčšina cudzincov sú dobrí ľudia. Ale nemusíte vždy dôverovať ani veriť dospelému.
- Ak chce cudzinec s vami rozprávať, vždy sa najprv poraďte s rodičmi.
- Cudzinci môžu vymýšľať príbehy alebo ponúkať zážitky, aby ste išli s nimi. Nikdy nechoďte s cudzincami – bez ohľadu na to, čo hovoria. Nikdy, vôbec nikdy, nestúpajte do auta s cudzincami.
- Ak ste sami, vždy zostávajte niekde, kde je veľa ľudí a dobre osvetlené, kde vás iní vidia.
- Uistite sa, že vaši rodičia alebo opatrovníci vždy vedia, kde ste.
- Niekedy budete musieť porozprávať s cudzincovi o pomoc, napríklad ak sa stratíte. Hľadajte mamu s deťmi alebo choďte do obchodu, policejnej stanice, benzínovej pumpy, knižnice alebo školy.
- Ak vás niekto sleduje alebo chytí,kričite o pomoc tak hlasno, ako viete. Vokríkajte „Preč, nepoznám ťa“, aby iní ľudia pochopili.
Bezpečnosť online
Dohľad rodičov na internete je dôležitejší ako kedykoľvek predtým. Prečítajte si viac o tom, ako chrániť deti, keď používajú internet alebo mobilné telefóny.
-
Spánok môže ovplyvniť koncentráciu, pamäť a správanie. Nie je divu, že to, ako dobre vaše dieťa spí, má vplyv na to, ako dobre sa učí. O spánku a učení Kvalitný spánok pomáha vašemu dieťatu koncentrovať sa, pamätať si veci a správať sa dobre. Všetk
-
Podľa júnového správa 2015 z Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC), 17 percent detí v USA je obedných. CDC odporúča, aby deti were engaged in hodinu fyzickej aktivity denne na boj proti obézite a na udržiavanie dobrého zdravia, ale podľa úda
-
Ako stay-at-home mama, sa stala som nejakým spôsobom CEO mojej domácnosti. To znamená, že často robím veľké rozhodnutia, kým zároveň riadim denné operácie. Samozrejme, môj manžel by bol prvý, kto povie, že je rada pomôcť, ale slovo pomôcť to znie ako





