• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Nočné pomočovanie

Čo je nočné pomočovanie?

Milióny detí a tínedžerov z každej časti sveta každú noc namočia posteľ. Možno to urobíš. Väčšina detí nehovorí svojim priateľom, je ľahké sa cítiť akosi sám, ako by si mohol byť jediný na celej planéte, kto zmáča posteľ. Nie ste však sami.

Fantastický názov pre nočné pomočovanie, alebo zmáčať spánok, je nočná (nočná) enuréza (povedzme:en-yoo-REE-sus).

Prečo niektoré deti zvlhčujú posteľ?

Enuréza prebieha v rodinách. To znamená, že ak močíte, alebo cikať, kým spíš je veľká šanca, že to urobil aj blízky príbuzný, keď bol ešte dieťa. Rovnako ako ste mohli zdediť modré oči svojej matky alebo dlhé nohy svojho strýka, pravdepodobne ste zdedili aj nočné pomočovanie.

Najdôležitejšie je mať na pamäti, že nikto úmyselne nezmáča posteľ. Je to niečo, čo nemôžete urobiť. Z nejakého dôvodu, deti, ktoré namočia posteľ, nemôžu cítiť, že majú plný močový mechúr, a nezobúdzajú sa na to, že môžu močiť na záchod. Niekedy sa dieťaťu, ktoré navlhčí posteľ, sníva realistický sen o tom, že je v kúpeľni a ciká - aby sa neskôr zobudilo a zistilo, že posteľ je celá mokrá.

Mnoho detí, ktoré navlhčia posteľ, sú veľmi hlboké podvaly. Sťažujú sa vaši rodičia, že je ťažké vás prebudiť? Pokúsiť sa prebudiť niekoho, kto namočí posteľ, môže byť náročné - človek jednoducho zostane spať.

Niektoré deti, ktoré namočia posteľ, to robia každú jednu noc. Iní niektoré noci vlhnú a iní sú zasa suchí. Mnoho detí tvrdí, že sú suchšie, keď spia v dome priateľa alebo príbuzného. Je to preto, že deti, ktoré sa obávajú zvlhčovania postele, nemusia spať veľa alebo len veľmi slabo. Mozog si teda môže myslieť, „Hej, ty! Nenamáčajte si posteľ niekoho iného! “To vám môže pomôcť zostať v suchu, aj keď si to neuvedomujete.

Stránka 1

Čo môže pomôcť?

Dobrou správou je, že takmer všetky deti, ktoré si namočia posteľ, nakoniec prestanú. Ak teda každý večer vlhnete, nenechajte sa odradiť. A neboj sa, že nie si normálny, či už fyzicky alebo emocionálne. Nočné pomočovanie nie je zvyčajne spôsobené problémom s vašim telom alebo pocitmi.

Je pravdepodobné, že nočné pomočovanie samo prejde. Ale ak máte tento problém, stále je dobré, aby ste sa o tom porozprávali so svojim lekárom.

Váš lekár vám položí niekoľko otázok, a je dôležité odpovedať im pravdivo a necítiť sa trápne. Pamätajte si, nočné pomočovanie je také bežné, že váš lekár pravdepodobne zaobchádza s mnohými deťmi, ktoré to robia. Lekár vás vyšetrí a pravdepodobne požiada o vzorku moču na test.

Niektoré deti, ktoré majú iné problémy, ako zápcha (keď pravidelne nekakáte), denné zvlhčovanie, alebo infekcie močových ciest (UTI), môže vyžadovať ďalšie testy.

Čo iné by som mal vedieť?

Ak namočíte posteľ, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zostali v suchu. Snažte sa po večeri nič nepiť a nezabudnite si pred spaním zájsť do kúpeľne. Ak namočíte posteľ, pomôžte s upratovaním stiahnutím obliečok a vložením do práčky.

Mnoho lekárov si myslí, že najlepšou liečbou enurézy je program, ktorý preškoluje váš mozog, aby vykonal jednu z dvoch vecí:

1. zobuď ťa, aby si mohol ísť na záchod
2. zostaňte spať a vydržte do rána

Tento program zahŕňa cvičenia na močový mechúr, napríklad dlhšie čakať na cikanie počas dňa, čítať a predstavovať si, ako zostanem v suchu, alebo dokonca pomocou malého alarmu. Alarm je v noci spojený s podložkou umiestnenou v spodnej bielizni. Ak začnete močiť, podložka sníma vlhkosť a spustí alarm. Rôzne alarmy vydávajú hlasný zvuk, vibrovať, alebo urobiť oboje, ale všetky sa ľahko používajú a môžu pomôcť prebudiť aj toho najhlbšieho spánku.

Existujú lieky pre deti, ktoré navlhčia posteľ. Môžu vám dočasne pomôcť, ale nevyliečia nočné pomočovanie. Tieto lieky fungujú najlepšie v kombinácii s budíkom alebo inými školiacimi programami.

Rekvalifikácia vášho mozgu môže vyžadovať určitú prax, a budete musieť byť trpezliví. Ale nakoniec, prestanete zvlhčovať posteľ.