Výchova zdravých a odolných detí


Výchova zdravých a odolných detí si vyžaduje čas a citlivosť na ich potreby. Niekedy rodičia potrebujú pomoc, aby boli schopní pochopiť, ako s nimi komunikovať spôsobom, ktorý podporuje odolnosť. Vezmite si napríklad tento scenár.

Počul som plač predtým, ako som zaklopal na dvere skúšobne. Nastal čas stretnúť sa s novým pacientom a jeho matkou na hodnotenie vývoja. Keď som otvoril dvere, našiel som chlapca ležať pri nohách svojej matky. Ťažko plakal, kopal nohami o podlahu, hýbal hlavou dopredu a dozadu. Jeho matka rýchlo prehovorila a povedala mi, aký je jej syn ťažký. Povedala, aké ťažké bolo potešiť ho, prinútiť ho, aby prestal plakať, prinútiť ho jesť. Pokúšal som sa klásť otázky, ale mal som problém dostať sa k slovu.

Preto som sa sklonil vedľa chlapca a rozsvietil svetlo svojho otoskopu. Pozrel sa na svetlo a prestal plakať. Svetlo som zhasol a znova zapol a on sa po ňom natiahol. Nechal som ho držať svetlo a ukázal som mu, ako ho zapnúť. Pohol tlačidlom, uvidel svetlo, pozrel sa mi do tváre a zasmial sa. Niekoľko minút sme sa hrali tam a späť so svetlom, zatiaľ čo jeho matka pokračovala v rozprávaní svojho príbehu.

Zastavil som sa, aby som sa porozprával s chlapcovou matkou o svetle a jeho vzrušenej reakcii. Krátko naňho pozrela a potom pokračovala v rozprávaní. V dôsledku toho sa chlapec pozrel na svoju matku a zrazu hodil hlavu dozadu, spadol späť na podlahu a znova plakal.

V tom momente sa naňho pozrela a povedala mi:„Vidíš, hovorila som ti, že je nemožný.



Základ:Bezpodmienečná láska

Je mi smutno len pri pomyslení na stretnutie v ten deň. Čo sa odohrávalo v hlave a srdci toho malého chlapca? Bolo by ľahké predpokladať, že mal len záchvat hnevu a potreboval nejaký priestor. Dozvedel som sa však, že jeho správanie bolo zjavnou reakciou na všeobecný vzor rodičovstva, ktorý bránil silnému láskyplnému spojeniu medzi ním a jeho matkou.

Ježiš povedal:Nechajte deti prichádzať ku mne a nebráňte im, lebo takým patrí nebeské kráľovstvo. V Matúšovi 19:13-15 ľudia privádzali svoje deti k Ježišovi, aby na ne mohol položiť ruky a modliť sa za ne, a dokonca aj učeníci boli frustrovaní a karhali týchto ľudí!

Ježiš ich poučil pre deti a aj pre nás. Máme teda vzor, ​​ktorý treba nasledovať – priviesť naše deti k Ježišovi, aby ho požehnal a postaral sa oň. Boh nám chce otvoriť oči pre úžasnú výsadu a zodpovednosť, ktorú máme ako dospelí – rodičia, opatrovatelia, starí rodičia. Proces výchovy zdravých a odolných detí môžeme začať modelovaním lásky, ktorú má Ježiš k nám a k našim deťom. Ježiš požehnal deti a modlil sa za ne a my môžeme urobiť to isté.



Požehnanie vašich detí

Jedným zo spôsobov, ako môžeme požehnať naše deti a zamerať sa na výchovu zdravých, odolných detí, je pestovať ich duše prostredníctvom našich každodenných rodičovských interakcií s nimi. Za posledných dvadsať rokov sa niekoľko výchovných metód postavilo na základoch pomoci deťom naučiť sa zvládať silné emócie a sebaovládanie. Každá metóda začína tým, že sa rodičia učia, ako pestovať rast svojho dieťaťa. Napríklad prístup k vyživovanému srdcu sa zameriava na rodiny s deťmi, ktoré majú ADHD, povzbudzuje dieťa, aby sa dobre rozhodovalo, cvičilo sebaovládanie, konalo múdro a prejavilo súcit a spoluprácu. Aby tak urobili, rodičia vykonajú tieto tri kroky:

  • Odmietajte odmeňovať negatívne správanie časom a energiou
  • Úmyselne rozpoznajte úspech emocionálnym spojením s dieťaťom a prejavte uznanie za neutrálne a pozitívne správanie
  • Vytvorte jasné pravidlá a dôsledky s jasnými, jednoduchými a priamočiarymi pravidlami, ako napríklad „nebiť sa“, „nie dráždiť“.

V tomto prístupe rodič ustúpi, keď dieťa poruší pravidlo a umožní dieťaťu „resetovať sa“. Keď sa neutrálne alebo pozitívne správanie vráti, rodič sa rýchlo spojí s dieťaťom a emocionálne posilní požadované správanie.



Pomôžte svojmu dieťaťu upokojiť sa

1-2-3 Magic, trochu podobný rodičovský prístup, zdôrazňuje potrebu rodiča „držať to pohromade“ bez ohľadu na to, aké hlasné alebo vytrvalé je dieťa alebo dospievajúci. Táto metóda povzbudzuje rodičov, aby poskytli varovanie („To je jedno“) a poskytli dieťaťu príležitosť vrátiť sa do pokojného stavu mysle. Ak má rodič počítať do dvoch, potom troch bez zmeny správania, dieťa dostane „oddychový čas“. Keď dieťa prejaví pokojné ústa, pokojné telo a pokojné ruky, mama alebo otec potom ukončia časový limit a ponúknu pochvalu a fyzickú náklonnosť, napríklad objatie.





A čo dôsledky?

Ak dieťa niekomu ublížilo, rozbilo obľúbenú hračku alebo ešte horšie, rodič môže s dieťaťom kreatívne spolupracovať a ospravedlniť sa. Spoločne môžu nakresliť obrázok srdca, podeliť sa o hračku alebo napísať ospravedlňujúci list. Akákoľvek akcia, ktorá súvisí s vekom a schopnosťami dieťaťa, im môže pomôcť pochopiť, ako napraviť porušenie rodinného pravidla, a povzbudiť ich, aby vyrástli na zdravé a odolné deti.



A čo pravidlá?

Možno ste už videli verziu „Pravidlá domu“ s krásnou kaligrafiou alebo obrázkami, ktoré si môžete vystaviť doma. Niekedy sú tie zoznamy pravidiel poriadne dlhé! Odporúčam rodičom, aby viaceré vlastné pravidlá spojili do troch hlavných myšlienok:

  1. Nerozbíjame veci
  2. Je dôležité zdržať sa ubližovania iným ľuďom svojimi slovami
  3. Ubližovanie iným ľuďom alebo domácim zvieratám našimi činmi nie je povolené

Co si myslis? Príliš málo usmernení? Aj keď v každodennom živote rodiny existuje viacero pravidiel, ktoré sa sústreďujú na starostlivosť o seba a svoje veci (umývanie zubov, ustlanie postele a zbieranie hračiek), iné pravidlá, ako napríklad láskavosť k súrodencom, môžu spadať pod tieto tri všeobecné pravidlá.

Niekedy si musíte „vybrať svoje bitky“. Inými slovami, niektoré pravidlá nie sú také kritické ako iné. Pamätajte, že najväčší boj je o srdce a myseľ vášho dieťaťa. Udržiavanie a rozvíjanie vášho vzťahu s vaším dieťaťom je dôležitejšie ako zabezpečiť, aby sa vaše dieťa správalo perfektne. Vaša pokojná, milujúca prítomnosť podporí zdravý rast a vývoj a položí základ pre zmysel vášho dieťaťa pre Božie milosrdenstvo, vernosť, pastierstvo a vedenie na celý život a večnosť.



Zodpovednosti

Kým sme niekoľko rokov vzdelávali moje štyri deti doma, použila som pracovný zošit, ktorý načrtol vývojové úlohy potrebné na to, aby z dieťaťa vyrástol mladý dospelý a mohlo žiť samostatne. Každý vek a fáza obsahovali svoj vlastný dlhý zoznam. Tento proces mi pomohol vidieť celkový obraz výchovy každého dieťaťa, aby mohlo každý rok prevziať väčšiu zodpovednosť – od pomoci s vyprázdňovaním umývačky riadu, cez vynášanie odpadkov až po pranie bielizne (bez miešania červených košieľ s bielymi šortkami). cyklus teplej vody), naučiť sa jazdiť.

Strávili sme nejaký čas riešením týchto úloh spolu s niekoľkými prekvapujúcimi výsledkami. Keď sme požiadali, aby sme mali viac privilégií, zhodnotili sme zodpovedajúce životné zručnosti, ktoré by s tým išli. Keď zistili, čo ešte museli urobiť, ich odpoveď bola často "v žiadnom prípade, nechcem to teraz robiť!" To pomohlo uviesť tieto výkriky o viac „práv“ do perspektívy. Každému dieťaťu to tiež pomohlo vidieť, ako veľmi muselo vyrásť. Postupným pridávaním povinností sprevádzaných zvyšovaním samostatnosti môžeme svojim deťom žehnať. Musíme pozorovať a študovať naše deti a pomôcť im vidieť ich vlastné silné stránky a dary do budúcnosti. Toto je ďalší krok vo výchove zdravých a odolných detí.



Požehnanie uprostred náročných okolností

Existujú jedinečné výzvy, ktorým niektoré deti čelia prostredníctvom špeciálnych potrieb, ťažkých skúseností v ranom detstve, pestúnskej starostlivosti, adopcie a chronických chorôb. Preto stabilné, pokojné a pozitívne rodičovské vzorce nemusia vyriešiť každý hlboký problém súvisiaci s traumou pre tieto deti. Ale môžu pomôcť deťom naučiť sa, že sú v bezpečí, že si ich vážia a že ich bezpodmienečne milujú. Rodičia majú úžitok z toho, že sa opierajú o Ježiša, keď sa učia, ako vychovávať, podporovať a vychovávať z náročných detí zdravých dospelých.

V Matúšovi 18:3-5 Ježiš hovorí svojim učeníkom:„Veru, hovorím vám, ak sa nezmeníte a nebudete ako deti, nikdy nevojdete do nebeského kráľovstva. Preto každý, kto sa pokorí ako toto dieťa, je najväčší v nebeskom kráľovstve. A kto v mojom mene privíta takéto malé dieťa, mňa víta." Mám tú česť osloviť „týchto malých“ vo svojej práci vývojového pediatra. Nech Boh naďalej žehná rodičom a opatrovateľom schopnosti vychovávať zdravé, odolné deti a privilégium starať sa o tých, ktorí im boli zverení.





© 2019. Annelise Spees, MD. Všetky práva vyhradené. Použité s povolením.



Previous:

Next: