• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Čo je autoritatívne rodičovstvo?

Spôsob, akým vychovávame svoje deti, môže mať hlboký vplyv na ich emočné blahobyt, vývoj a neskorší úspech v živote. Preto odborníci identifikovali štyri rôzne rodičovské štýly: autoritárny, autoritatívny, povolený a nezaujímaný. Tieto typy sú založené na výskume klinickej a vývojovej psychológinie Diana Baumrind, a ďalej utvárané Eleanor Maccoby a John Martin, výskumníkmi zo Stanfordskej univerzity.

Z štyroch rodičovských typov sa odborníci zhodujú, že autoritatívne rodičovstvo – kde teplo a spojenie sú vyvážené dodržiavaním pravidiel a štruktúry – je najväčšie preferované. Deti, ktoré sú vychované s autoritatívnym štýlom, sú najpravdepodobnejšie emocionálne vyvážené a dobre prispôsobené.

Pozrime sa na to, čo je autoritatívne rodičovstvo, ako ovplyvňuje deti a ako môžete prijať aspekty tohto štýlu do svojho rodičovstva.

Čo je autoritatívne rodičovstvo?

Autoritatívne rodičovstvo je rodičovský štýl, ktorý cení spojenie, ale neodchádza pred pravidlami ani autoritou.

„Autoritatívne rodičovstvo je definované ako rodičovský alebo starostlivostný štýl, v ktorom sú opatrovníci vzdelávajúci, reagujúci a podporujúci vo svojich interakciách s deťmi, zároveň vyvážujú tú teplotu s fermnými (avšak bezpečnými) a konzistentnými hranicami,“ hovorí Ciera Schoonover, PhD, licencovaná klinická psycholožka a asistentka profesorky v oddelení psychológie na Middle Tennessee State University.

Niekedy rodičia zamieňajú autoritatívne rodičovstvo s autoritárnym rodičovstvom, pretože slová sú tak podobné. Ale existujú kľúčové rozdiely medzi týmito dvoma typmi rodičovstva, vysvetľuje Schoonover. Aj autoritatívne aj autoritárne rodičovstvo zahŕňa nastavovanie hraníc pre deti, ale rodičia, ktorí sú autoritárni v povaze, neprejavujú teplotu a reagovateľnosť k svojim deťom rovnakým spôsobom ako autoritatívni rodičia.

Kvality autoritatívneho rodiča

Rodičia, ktorí praktikujú autoritatívny rodičovský štýl, ustanovujú jasné hranice a majú vysoké očakávania pre svoje deti, hovorí Brenda Arellano, LPA, licencovaná psychologická asistentka a špecialistka na úzkosť u detí. Ale toto je spájané s pozitívnym duchom a úzvom, ktorý je starostlivý a povzbudzujúci. Autoritatívni rodičia by mohli povedať niečo ako: „Viem, že si schopný úžasných vecí a pomôžem ti tam dostať,“ navrhuje Arellano.

Okrem toho, hovorí Arellano, autoritatívni rodičia sú dobrí posluchačia a vyjadrujú starosť a záujem o myšlienky a pocity svojich detí. „Autoritatívni rodičia vedia svoje dieťa ako celistvú osobu a zachádzajú s ním s láskou a súcitom,“ popisuje. Dôležite, autoritatívni rodičia jemne natáčajú svoje deti, aby vykročili z ich komfortných zón, takže vyskúšajú nové veci a vyzvú seba samých.

„Nastavujú jasné očakávania, komunikujú tie očakávania a uplatňujú tie očakávania a hranice,“ vysvetľuje Arellano. „Deti potrebujú lásku aj konzistenciu, aby mohli kvetnúť.“

Príklady autoritatívneho rodičovstva

Autoritatívne rodičovstvo môže mať mnoho foriem. „[Môže] vyzerať ako berie do úvahy chcieť, potreby, pocity vášho dieťaťa, reagovanie na vaše dieťa, ak je zranené alebo v núdzi, poskytovanie fyzického dotyku a útesy vašemu dieťaťu, a/alebo davanie dôvodov pre hranice a dôsledky,“ ponúka Schoonover.

Napríklad, autoritatívny rodič by mohol povedať, v jasnom, ale láskavom tóne: „Ideme teraz k babičke, tak prosím, obuv si topánky.“ Ak to nenastane, autoritatívny rodič môže povedať dieťaťu, že bude v time-out, ak sa nepriholdí pravidlu, pridáva Schoonover.

Arellano hovorí, že autoritatívni rodičia často pomáhajú svojim deťom riešiť časy úzkosti – nenechávajúc ich robiť veci, ktoré sa bojia, a nenechávajúc im upustiť veci, ktoré ich vyzvú. Namiesto toho autoritatívni rodičia osilnia svoje deti, aby čelili ich strachom.

Na ilustráciu tohto Arellano zdieľa teoretický príklad dieťaťa, ktoré je úzkostlivé o ísť na susedské piknik. Dieťa vyjadruje váhanie a je viditeľne zastrašené. Autoritatívny rodič bude validovať tieto pocity a ponúka útesu a uklidnenie, hovorí Arellano. Ale stále im povie, že ich očakáva, že pôjdu.

V tejto situácii by mohli začať povedať niečo ako: „Počujem ťa. Viem, že spoznávanie nových ľudí je pre teba naozaj ťažké, pretože sa nechceš pohanbiť a vidím, že si teraz naozaj zastrašený,“ navrhuje Arellano. Potom by mohli nasledujúť s niečím ako: „Viem, že to dokážeš. Videla som ťa robiť ťažké veci predtým a viem, že to dokážeš teraz. Pojďme si vziať niekoľko hlbokých dýchaviek a pojdeme spolu.“

Efekty autoritatívneho rodičovstva

Výskum ukázal, že deti, ktoré sú vychované s autoritatívnymi rodičovskými štýlmi, sú dobre prispôsobené a majú primerané vývojové výsledky.

„Veda naznačuje, že deti rodičov s autoritatívnym rodičovským štýlom tendujú byť viac sebedôverní, a majú lepšie sociálne zručnosti a zručnosti riešenia problémov,“ vysvetľuje Arellano. „Toto sa prekladá do mnohých rôznych pozitívnych výsledkov pre dieťa, ako je školský úspech a lepšie duševné zdravie, vyššia sebaistota a zdravšie vzťahy.“

Tieto pozitívne výsledky sa cítia cez celé detstvo. Napríklad, štúdium publikované v Journal of Child and Family Studies zistilo, že malé deti vychované s autoritatívnymi rodičovskými štýlmi majú silnejšie zručnosti sebaregulácie. Ďalšia štúdia, publikovaná v The Journal of Genetic Psychology, zistila, že autoritatívne rodičovstvo malo zmierňujúci vplyv na depresiu počas adolescence a zvyšovalo sebaistotu a sebahodnotu u teenagerov.

Ako byť autoritatívnym rodičom

Byť autoritatívnym rodičom nie je ľahké. Trvá to čas a úsilie, aby ste ustanovili vývojovo primerané očakávania pre vaše dieťa a potom ich dodržiavali jasným a konzistentným spôsobom. Ako vieme, deti prirodzene testujú hranice a nie vždy sú poslušné, takže reagovanie na tieto výzvy láskavými a rešpektujúcimi spôsobmi môže byť tiež ťažké.

Takže prvá vec, na ktorú si máte pamätať, keď sa pokúšate prijať viac autoritatívny rodičovský štýl, je byť mierni k sebe samému a vedieť, že akékoľvek malé úpravy, ktoré urobíte v smere viac autoritatívneho štýlu, „počítajú“ a sú užitočné.

Schoonover navrhuje, že jedna jednoduchá vec, ktorú môžete urobiť, aby ste pridali viac autoritatívneho rodičovstva do svojho života, je zamerať sa na hľadanie viac spôsobov, ako chváliť svoje dieťa, keď sú dobrí posluchačia alebo dobre dodržiavajú vaše inštrukcie.

„Hľadajte príležitosti chváliť svoje dieťa za niečo prosociálne/láskavé/primerané, aj keby to vyzeralo nevýznamne,“ odporúča Schoonover. Toto môže byť niečo tak malé ako podakovanie im za vloženie hračky do bedne alebo používanie slov na vyjadrenie pocitu.

Môžete tiež nájsť viac príležitostí na strávenie jeden-na-jedno času so svojím dieťaťom, hovorí Schoonover. „Nechajte dieťa vybrať aktivitu a opatrovník bude nasledovať, všimnúť si ich správanie, napodobniť ich hru a chváliť dieťa za veci, ktoré robia dobre,“ popisuje.

Vzhľadom na hranice a limity, je dôležité, aby všetci vo vašom dome boli na tej istej stránke o tom, aké sú očakávania pre vaše dieťa, odporúča Schoonover. Chcete sa aj uistiť, že očakávania sú vývojovo primerané. Napríklad, hovorí Schoonover, 30-minútový time-out je pravdepodobne neprimeraný pre 4-ročné dieťa, ktoré nepomohlo upratať po večeri. Ale niečo ako trojminútový time-out pre štyročného dieťa, ktoré uťahalo svojho súrodenca, je primeraná forma vychovávania.

„Opatrovníci by mali vyhnúť sa drsným alebo nútiacim rodičovským technikám a uistiť sa, že očakávania sú rozumné,“ pripomína Schoonover. „Pripravte svoje dieťa na to, aké budú dôsledky, a urobte jasné, že ich budete dodržiavať.“

Slovo od Verywell

Z všetkých rodičovských štýlov tam vonku je autoritatívne rodičovstvo to, čo väčšina odborníkov odporúča rodičom, aby sa snažili dosiahnuť. Tento štýl kombinuje to najlepšie z všetkých techník: Je rešpektujúci k pocitom dieťaťa, ale učí ich, že musia dodržiavať určité očakávania. Výskum ukazuje, že tento štýl nastavuje deti na vývoj do zrelých, sebaregulovaných detí a dospelých.

Prijímanie rodičovského štýlu ako autoritatívne rodičovstvo môže byť v niektorých časoch ťažké. Ak potrebujete ďalšie smerovanie o tom, ako to urobiť, a o tom, aké typy pravidiel a hraníc sú vývojovo primerané pre vaše dieťa, mali by ste sa porozprávať so svojím pediatrom. Oni vás môžu tiež odporučiť k detskému psychológovi alebo inému špecialistovi, ak potrebujete ďalšie smerovanie.