• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Čo je autoritatívne rodičovstvo?

Spôsob, akým vychovávame svoje deti, môže mať hlboký vplyv na ich emocionálnu pohodu, vývoj a neskorší úspech v živote. Ako také odborníci identifikovali štyri rôzne štýly rodičovstva:autoritársky, autoritatívny, povoľný a nezúčastnený. Tieto typy vychádzajú z výskumu klinickej a vývojovej psychologičky Diany Baumrindovej a ďalej ich formovali Eleanor Maccoby a John Martin, výskumníci zo Stanfordskej univerzity.

Zo štyroch typov rodičovstva sa odborníci zhodujú v tom, že najviac sa uprednostňuje autoritatívne rodičovstvo – kde teplo a spojenie sú vyvážené dodržiavaním pravidiel a štruktúry. Deti, ktoré sú vychovávané autoritatívnym štýlom, sú s najväčšou pravdepodobnosťou emocionálne vyrovnané a dobre prispôsobené.

Pozrime sa, čo je autoritatívne rodičovstvo, ako ovplyvňuje deti a ako môžete aspekty tohto štýlu osvojiť vo svojom rodičovstve.

Čo je autoritatívne rodičovstvo?

Autoritatívne rodičovstvo je výchovný štýl, ktorý si cení spojenie, ale nevyhýba sa pravidlám ani autorite. “

Autoritatívne rodičovstvo je definované ako rodičovský alebo opatrovateľský štýl, v ktorom sa opatrovatelia starajú, reagujú a podporujú ich v interakciách so svojimi deťmi a zároveň vyrovnávajú túto vrúcnosť pevným (ale bezpečným) a konzistentným nastavením limitov,“ hovorí Ciera Schoonover, PhD. licencovaný klinický psychológ a odborný asistent na oddelení psychológie na Middle Tennessee State University.

Niekedy si rodičia zamieňajú autoritatívne rodičovstvo s autoritárskym rodičovstvom, pretože slová sú veľmi podobné. Ale medzi týmito dvoma typmi rodičovstva sú kľúčové rozdiely, vysvetľuje Schoonover. Autoritatívne rodičovstvo aj autoritatívne rodičovstvo zahŕňajú stanovenie limitov pre deti, ale rodičia, ktorí sú svojou povahou autoritatívni, neprejavujú vrúcnosť a vnímavosť voči svojim deťom rovnakým spôsobom ako autoritatívni rodičia.

Vlastnosti autoritatívneho rodiča

Rodičia, ktorí praktizujú autoritatívny rodičovský štýl, stanovujú jasné hranice a majú vysoké očakávania od svojich detí, hovorí Brenda Arellano, LPA, licencovaná psychologická asistentka a špecialistka na detskú úzkosť. Ale toto je spojené s pozitívnym duchom a správaním, ktoré je starostlivé a povzbudzujúce. Autoritatívni rodičia by mohli povedať niečo ako:„Viem, že si schopný úžasných vecí a pomôžem ti to dosiahnuť,“ navrhuje Arellano.

Okrem toho, hovorí Arellano, autoritatívni rodičia sú dobrými poslucháčmi a prejavujú starostlivosť a záujem o myšlienky a pocity svojich detí. „Autoritatívni rodičia vidia svoje dieťa ako plnohodnotného človeka a správajú sa k nemu s láskou a súcitom,“ opisuje. Dôležité je, že autoritatívni rodičia jemne postrčia svoje deti, aby vystúpili zo svojej komfortnej zóny, aby mohli skúšať nové veci a vyzývať sa.

„Nastavujú jasné očakávania, komunikujú tieto očakávania a presadzujú tieto očakávania a hranice,“ vysvetľuje Arellano. "Deti potrebujú lásku aj dôslednosť, aby mohli prosperovať."

Príklady autoritatívneho rodičovstva

Autoritatívne rodičovstvo môže mať rôzne podoby. „Môže to vyzerať tak, že beriete do úvahy želania, potreby, pocity vášho dieťaťa, reagujete na svoje dieťa, ak je zranené alebo v núdzi, poskytujete mu fyzický dotyk a pohodlie a/alebo uvádzate dôvody pre limity a následky,“ Schoonover ponúka.

Napríklad autoritatívny rodič môže povedať jasným, ale láskavým tónom:„Ideme teraz k babičke, tak sa prosím obujte.“ Ak sa tak nestane, autoritatívny rodič môže dieťaťu povedať, že ak nebude dodržiavať pravidlo, bude mať časový limit, dodáva Schoonover.

Arellano hovorí, že autoritatívni rodičia často pomáhajú svojim deťom vyrovnať sa s časmi úzkosti – nie tým, že ich nútia robiť veci, ktorých sa boja, a nedovolia im kauciu za veci, ktoré ich napádajú. Namiesto toho autoritatívni rodičia umožňujú svojim deťom čeliť ich strachu.

Na ilustráciu toho Arellano zdieľa teoretický príklad dieťaťa, ktoré sa bojí ísť na piknik v susedstve. Dieťa vyjadruje váhavosť a viditeľne sa bojí. Autoritatívny rodič potvrdí tieto pocity a ponúkne pohodlie a upokojenie, hovorí Arellano. Stále však povedia svojmu dieťaťu, že sa od nich očakáva účasť.

V tejto situácii môžu začať tým, že povedia niečo ako:„Počujem ťa. Viem, že spoznávanie nových ľudí je pre teba naozaj ťažké, pretože sa nechceš zahanbiť a vidím, že sa práve teraz naozaj bojíš,“ navrhuje Arellano. Potom by mohli nasledovať niečo ako:„Viem, že to dokážeš. Videl som ťa robiť ťažké veci predtým a viem, že to dokážeš aj teraz. Zhlboka sa nadýchnime a prejdeme sa spolu.“

Účinky autoritatívneho rodičovstva

Výskum ukázal, že deti, ktoré sú vychovávané podľa autoritatívnych rodičovských štýlov, sú dobre prispôsobené a majú primerané výsledky vo vývoji.

„Veda naznačuje, že deti rodičov s autoritatívnym rodičovským štýlom majú tendenciu byť sebavedomejšie a majú lepšie sociálne zručnosti a zručnosti pri riešení problémov,“ vysvetľuje Arellano. "To sa premieta do mnohých rôznych pozitívnych výsledkov pre dieťa, ako sú výsledky v škole a lepšie duševné zdravie, vyššia sebaúcta a zdravšie vzťahy."

Tieto pozitívne výsledky sa prejavujú počas celého detstva. Napríklad štúdia publikovaná v Journal of Child and Family Studies zistili, že malé deti vychovávané autoritatívnym rodičovským štýlom majú silnejšie sebaregulačné schopnosti. Ďalšia štúdia publikovaná v The Journal of Genetic Psychology zistili, že autoritatívne rodičovstvo malo zmierňujúci účinok na depresiu počas dospievania a že zvýšilo sebavedomie a sebahodnotu u dospievajúcich.

Ako byť autoritatívnym rodičom

Byť autoritatívnym rodičom nie je ľahké. Stanovenie vývojovo primeraných očakávaní pre vaše dieťa a následné dodržanie ich jasným a konzistentným spôsobom si vyžaduje čas a úsilie. Ako všetci vieme, deti prirodzene testujú hranice a nie vždy sú v súlade, takže reagovať na tieto výzvy láskavým a rešpektujúcim spôsobom môže byť tiež ťažké.

Takže prvá vec, ktorú treba mať na pamäti, keď sa pokúšate osvojiť si autoritatívnejší rodičovský štýl, je byť k sebe jemný a vedieť, že akékoľvek malé úpravy, ktoré urobíte v smere autoritatívnejšieho štýlu, sa „počítajú“ a sú užitočné.

Schoonover navrhuje, že jedna jednoduchá vec, ktorú môžete urobiť, aby ste do svojho života pridali viac autoritatívneho rodičovstva, je zamerať sa na nájdenie ďalších spôsobov, ako pochváliť svoje dieťa, keď je dobrým poslucháčom alebo sa dobre riadi vašimi pokynmi.

„Hľadajte príležitosti pochváliť svoje dieťa za to, že urobilo niečo prosociálne/druhé/vhodné, aj keď sa to zdá bezvýznamné,“ odporúča Schoonover. Môže to byť niečo také malé, ako poďakovanie za vloženie hračky do krabice na hračky alebo použitie ich slov na vyjadrenie pocitu.

Môžete tiež nájsť viac príležitostí na trávenie individuálneho času so svojím dieťaťom, hovorí Schoonover. „Nechajte dieťa, aby si vybralo aktivitu a opatrovateľ ho bude nasledovať, všíma si jeho správanie, napodobňuje jeho hru a chváli dieťa za to, čo robí dobre,“ opisuje.

Pokiaľ ide o hranice a limity, je dôležité, aby sa všetci vo vašej domácnosti zhodli na tom, aké sú očakávania pre vaše dieťa, odporúča Schoonover. Tiež sa chcete uistiť, že očakávania sú vývojovo primerané. Napríklad, hovorí Schoonover, 30-minútový oddychový čas pravdepodobne nie je vhodný pre 4-ročné dieťa, ktoré nepomáhalo upratovať po večeri. Ale niečo ako trojminútový oddychový čas pre štvorročné dieťa, ktoré udrelo svojho súrodenca, je vhodnou formou disciplíny.

„Opatrovatelia by sa mali vyhýbať tvrdým alebo donucovacím rodičovským technikám a uistiť sa, že očakávania sú primerané,“ pripomína Schoonover. „Pripravte ich dieťa na to, aké to bude mať dôsledky, a dajte mu jasne najavo, že to bude nasledovať.“

Slovo od Verywell

Zo všetkých výchovných štýlov, ktoré existujú, je autoritatívne rodičovstvo tým, o ktorý väčšina odborníkov odporúča, aby sa rodičia snažili. Tento štýl spája to najlepšie zo všetkých techník:Rešpektuje pocity dieťaťa, ale učí ho, že musí dodržiavať určité očakávania. Výskum ukazuje, že tento štýl pripravuje deti na to, aby sa vyvinuli v zrelé, sebaregulované deti a dospelých.

Osvojiť si výchovný štýl, akým je autoritatívne rodičovstvo, môže byť niekedy ťažké. Ak potrebujete ďalšie pokyny o tom, ako to urobiť, a o tom, aké typy pravidiel a limitov sú pre vaše dieťa vývinovo vhodné, mali by ste sa porozprávať so svojím pediatrom. Môžu vás tiež odporučiť detskému psychológovi alebo inému špecialistovi, ak potrebujete ďalšie poradenstvo.