• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Základné pravidlá rodičovstva:Ako zostať zdravý

Váš zdravý rozum nie je dôležitý len preto, že ste dôležitý vy, ale aj preto, že vaše deti potrebujú rozumných rodičov. A existuje len niekoľko pravidiel, ktoré nájdete, keď ich pochopíte a ktoré vám pomôžu udržať si hlavu, keď vaše deti plačú.

(Výňatok z „Pravidiel rodičovstva“ od Richarda Templara)

Oddýchnite si

Kto sú teda najlepší rodičia, ktorých poznáte? Tí, ktorí majú zdanlivo inštinktívnu schopnosť hovoriť a robiť veci, ktorých výsledkom sú šťastné, sebavedomé a vyrovnané deti? Premýšľali ste niekedy nad tým, čo ich robí tak dobrými? Teraz sa zamyslite nad tými, o ktorých si súkromne myslíte, že nie sú schopní. Prečo nie?

Všetci najlepší rodičia, ktorých poznám, majú jednu kľúčovú vec spoločnú. Sú v tom uvoľnení. A všetci tí najhorší sú na niečom zavesení. Možno nie sú vystresovaní z toho, akí sú dobrí ako rodičia (možno by mali byť), ale sú unavení z niečoho, čo ovplyvňuje ich schopnosť byť naozaj dobrými rodičmi.

Poznám pár rodičov, ktorí sú neuroticky čistotní a upravení. Ich deti sa musia pri dverách vyzuť, inak sa im zrúti celý svet -- aj keď sú topánky čisté. Sú naozaj nervózni, ak ich deti nechajú čokoľvek na svojom mieste alebo urobia akýkoľvek neporiadok (aj keď sa to neskôr upratuje). Deťom to znemožňuje len tak relaxovať a baviť sa v prípade, že sa im na nohaviciach objavia škvrny od trávy alebo prevrhnú fľašu s kečupom.

Skutočne dobrí rodičia, s ktorými som sa stretol, na druhej strane očakávajú, že ich deti budú hlučné, neporiadne, poskakujúce, rozhádzané, ufňukané a pokryté bahnom. Všetko berú s nadhľadom. Vedia, že majú 18 rokov na to, aby zmenili tieto malé stvorenia na úctyhodných dospelých, a kráčajú podľa seba. Žiadny zhon, aby sa správali ako dospelí – dostanú sa tam včas.

Vedieť, v čom ste dobrí

Keď boli moje najstaršie deti malé, vždy som žiarlil na ostatných otcov, ktorí trávili hodiny hádzaním futbalu so svojimi deťmi. Cítil som sa mierne previnilo, že som to nedokázal urobiť dlhšie ako pár polovičatých minút. Jednoducho som to nebol ja.

Potom tu bol priateľ, ktorý postavil rozprávkový dom na strome pre svoje deti v ich zadnej záhrade ("Ocko, prečo by sme nemohli mať domček na strome ako oni?".) A matka, ktorá vytvorila zložité a zaujímavé lovy pokladov na každú párty. A tá, ktorá brávala svoju dcéru každý týždeň na rovnakú hodinu baletu ako ja, no vyzerala, že ju to naozaj baví, a...mohol by som pokračovať.

Tu si ma asi predbehol. Sústredil som sa na to, čo oni mohli robiť, čo ja nie, ale v skutočnosti som mohol robiť veľa vecí, ktoré oni nedokázali – všetky veci, ktoré som považoval za samozrejmé, no rovnako cenné.

Napríklad veľmi rada čítam deťom nahlas. A keďže som celkom spoločenský typ chlapa (v poriadku, hraničiaci s exhibicionistom), naozaj som rád trávil hodiny čítaním dlhých príbehov, robením všetkých hlasov a prízvukov a charakterizácií, zvukových efektov a dramatických šepotov a všetkého ostatného. Ale zdalo sa mi také prirodzené, že to trvalo roky, kým som si uvedomil, že je to rovnako cenná zručnosť ako dom na strome – stavanie alebo hranie futbalu.

Je dôležité vedieť, v čom ste dobrí, a mať dôveru vo svoje silné stránky. Týmto spôsobom môžete sledovať, ako iní rodičia robia veci, ktoré ste vy nikdy nemohli, bez toho, aby ste sa cítili nedostatočne. Veď ty aj ja vieme, že ani tí druhí rodičia nemôžu všetko. Kedykoľvek pocítite nárast žiarlivosti, zastavte sa a pripomeňte si, v čom ste skvelí.

Príležitostne môže byť porušené takmer každé pravidlo

Všetci vieme, že existujú pravidlá a systémy a postupy a zásady, ktoré musíte dodržiavať, ak ste rodič. Poznáte to:Nekŕmte ich nezdravým jedlom, nedovoľte, aby zostali dlho hore, nenechajte ich prechádzať očami pred televízorom, nedovoľte im nadávať, kým nebudú staré. dosť.

Čo my rodičia z Pravidiel tiež chápeme, je, že existuje len veľmi málo pravidiel, ktoré nemôžete porušiť z dostatočne dobrého dôvodu. Dobre, mali by ste ich kŕmiť dobrým zdravým jedlom a odporúčaných „5 denne“, ale keď sa po dlhom dni vrátite domov unavení, nie je koniec sveta dať im raz za čas rybie tyčinky.

Ide len o to zamyslieť sa nad tým, čo najhoršie sa môže stať, ak toto pravidlo porušíte. Iste, ak porušíte pravidlo o zapínaní bezpečnostného pásu v aute, najhoršie je to dosť hrozné, takže je najlepšie to dodržiavať. Ale ak vynecháte kúpeľ pred spaním, pretože ste všetci vyčerpaní – no tak, aké zlé to môže byť?

Pamätajte, že táto časť je o pravidlách pre zachovanie zdravého rozumu. A zmyslom tohto pravidla je uznať, že pre vaše deti je dôležitejšie mať zdravého a uvoľneného rodiča, ako nikdy nezjesť rybiu tyčinku. Niektorí rodičia si príliš sťažujú život tým, že si myslia, že je nevyhnutné vždy dodržiavať každé pravidlo. Zbili sa kvôli nejakej maličkosti.

Nesnažte sa robiť všetko

Čím teda chcete, aby vaše dieťa bolo, keď vyrastie? Majstrovský džokej? Balerína? vedec? Profesionálny športovec? Koncertný huslista? herec? Ťažko si byť istý, keď sú mladí, takže možno by ste mali nechať všetky ich možnosti otvorené tým, že sa uistíte, že budú mať ďalšie lekcie vo všetkom, o čo prejavia záujem. Takto sa neskôr nemôžu sťažovať, že je to vaša chyba, že zlyhali nezačal ich dostatočne mladý.

To samozrejme spôsobuje trochu nabitý program. Futbal v pondelok, dráma v utorok, klarinet v stredu -- a potom plávanie. Vo štvrtok je balet a v piatok ide do posilňovne. A cez víkend lekcie jazdy na koni. A to je len jedno dieťa. Je to naozaj zábavné, ak máte dva alebo tri.

Ktovie. Vydrž tam. Niečo nám chýba. Čo tak sa veselo hrať na záhrade? Čo tak naučiť sa nájsť si vlastnú zábavu? Kde v týždennom rozvrhu stihnú listovať komiksom, alebo čo i len ležať v tráve, hľadieť do oblakov a na nič konkrétne nemyslieť? Toto všetko sú tiež dôležité súčasti dospievania.

Poznáte všetky tie deti, ktorých život je jedno dlhé kolo lekcií a cvičení a doučovania navyše? Už ste niekedy videli, čo sa stane, keď ich požiadate, aby sa na pár dní postarali sami o seba? Predpokladajme, že idú na dovolenku na nejaké krásne, pokojné miesto -- hory, pobrežie alebo zvlnenú krajinu. Bezradný, to je čo. Netušia, ako sa zabaviť - nikdy nemali čas sa učiť. To im skomplikuje dospelosť. Nikdy sa nedokážu uvoľniť, pretože ich to nikto nikdy nenaučil.

Neprepadajte panike; Nenavrhujem, aby ste svojim deťom zakázali všetky mimoškolské aktivity. To by bola len hlúposť. Ale navrhujem, aby ste ich obmedzili povedzme na dve aktivity týždenne. A nech si vyberú, ktoré dva. Nenútite ich učiť sa na husle len preto, že ste sa to naučili ako dieťa a milovali ste ich. Alebo preto, že ste sa to nikdy nenaučili a priali ste si to. Ak sa chcú venovať niečomu inému, budú musieť zanechať jednu zo svojich súčasných aktivít, aby uvoľnili miesto. (Áno, môžu nechať balet, ak ho nenávidia, aj keď učiteľka povedala, že si myslí, že majú skutočný talent.)

Je normálne chcieť ujsť

Hej, poďme hovoriť o tabu. Smrť, drogy, špinavý tanec... alebo čo tak jeden z najväčších zo všetkých:priznať si, že sú chvíle, kedy by ste si želali, aby vás vaše deti nechali na pokoji.

Samozrejme, je prísne zakázané pripustiť, že vaši malí miláčikovia môžu byť malé príšery. Môžete o tom sebaponižujúco žartovať, ale v skutočnosti nemôžete vážne pripustiť, že sú chvíle, kedy z nich chcete jednoducho uniknúť. Ako si mohol? Vašou úlohou je milovať ich, a ak ich milujete, z toho vyplýva, že na nich milujete všetko. Mali by ste sa zhovievavo usmievať, keď sa od vás očakáva, že budete tri mesiace čítať každý večer tú istú únavnú rozprávku, zbožňujúco hľadieť, keď kričia, keď divoko pretekajú, a smiať sa s nimi, keď opakujú ten istý nevtipný vtip pre dvadsať piatykrát – nesprávne.

Sranda je, že je v poriadku byť podráždený deťmi iných ľudí (nie že by ste im to mali povedať do očí). Všetci teda vieme, že deti vám môžu liezť na nervy. Z toho vyplýva, že vaše vlastné deti vás niekedy môžu priviesť k šialenstvu. A to je v poriadku.

V skutočnosti sú v tom veľmi dobrí. Začínajú skoro hneď, ako sa narodia. Ten novorodenecký plač sa má vryť do vášho mozgu, kým s tým niečo neurobíte. A chlapče, funguje to. Odvtedy vám bežne lezú na nervy. Niekedy to nie je ani ich chyba. V skutočnosti je najväčšmi pocit viny, keď viete, že to nie je ich chyba. Ale keď vás tri noci po sebe držia hore zúbky, je ťažké byť súcitný. Viete, že by ste mali, ale v skutočnosti len chcete, aby držali hubu a nechali vás spať. Je to predsa len zub.

No mám pre vás novinku. Každý rodič sa z času na čas cíti rovnako. V skutočnosti budú fázy, keď sa tak cítite 50-krát za deň, medzi fázami, kedy je to len raz alebo dvakrát týždenne. Prijmite, že je to prirodzené a každý rodič, ktorý to neprizná, klame. Nemôžete zabrániť tomu, aby vám vaše dieťa začalo liezť na nervy, ale nemusíte robiť ani veci viny.

Neignorujte svoj vzťah s partnerom

Toto pravidlo je celkom zrejmé. Ťažký kúsok to v skutočnosti robí. Veľa rodičov to len nahovára, no oveľa menej sa stará o to, aby sa to stalo. Ale vy a ja vieme, že je to skutočne jedno z najdôležitejších pravidiel zo všetkých, ak nechcete, aby ste celú túto rodičovskú vec nakoniec robili sami.

Milovali ste túto osobu natoľko, že ste s ňou mali deti. To sú vážne veci. Stále by mal byť najdôležitejšou osobou vo vašom živote. Môže zabrať menej času a možno bude vyžadovať menej pozornosti ako vaše deti, no stále by mal byť predmetom vašej lásky. Mať deti zmení váš vzťah viac, ako ste si mysleli, že je možné, ale o 20 rokov to budete opäť vy a váš partner tak, ako to bolo na začiatku. A ak on nie je najdôležitejšou vecou vo vašom živote, pokazíte sa, keď deti odídu z domu. A rovnako aj deti – odchod z domu je dosť náročný bez toho, aby ste mali pocit, že pri tom rozbíjate svet svojich rodičov. Potrebujú vedieť, že sa milujete najviac zo všetkých. To ich oslobodí, aby mohli pokračovať vo svojom živote a nakoniec nájsť partnera, ktorého môžu milovať ešte viac ako vás.

Časť riešenia je logistická. Zamerajte sa na to, že raz za týždeň pôjdete sami von. Ak si nemôžete dovoliť opatrovateľku, nájdite si iných rodičov a striedavo sa starajte o svoje deti. Potom už len choďte na prechádzku alebo si urobte piknik v parku. Niečo. Čokoľvek. Len sa uistite, že si udržíte život „len my dvaja“, ktorý ste mali predtým.