Čo môže človek urobiť , o dieťa sa neistoty ?

To nie je nezvyčajné , že dieťa sa necíti bezpečne vo svete, kde sa dospelí okolo nej sa rúti cez ich rušných každodenného života . Deti potrebujú dostatok emocionálnu podporu , a keď sa cítia neistí , môžu rodičia pomôcť tým , že im pripomínať , ako veľmi sú milovaní . Ale samotné slová zvyčajne nestačí na vytvorenie emocionálneho bezpečia dieťaťa . Musíte ukázať deťom prostredníctvom svojich činov , ako veľmi ich máte radi .
Zavedenie pravidelnej rutiny

Deti potrebujú konzistentnosti a predvídateľnosti vo svojom živote , aby sa cítili emocionálne bezpečné . Dr Laura Markham , rodičovstvo expert a zakladajúcim redaktorom Aha ! Parenting.com , poukazuje na to , že pravidelný denný režim dáva dieťaťu pocit bezpečia , pretože ako dospelí , deti sa bojí neznámeho . Vedieť , čo očakávať , že pomáha deťom cítiť sa v bezpečí , neočakávané zmeny môžu vyvolať v nich pocit úzkosti a menej schopné sa vyrovnať s náročnými situáciami , kedy sa objaví . Rutiny tiež dať deťom pocit kontroly . Dieťa , ktoré je isté , o tom , čo sa bude diať ďalej , je schopný sústrediť sa viac na to , čo sa deje v prítomnom okamihu .
Zvýšiť dôveru

Zdravé sebavedomie je základným prvkom detské celkovej blaho , pretože ako sa deti cítia o sebe ovplyvňuje to , ako sa správajú , poznamenáva AskDrSears.com . Je dôležité , aby rodič byť si vedomý svojho vlastného sebapoňatia ako dieťa , zmysel pre hodnoty je silne spojené s tým , ako matka vidí sama , a to najmä v prvých rokoch . Deti sa môžu cítiť nespokojnosť niektorého z rodičov a často obviňujú za to . V dôsledku toho môžu cítiť neisto . KidsHealth hovorí , že budovanie svoje vlastné sebavedomie dáva vaše dieťa pozitívny vzor na zrkadlo tak , že sa bude vyvíjať viac sebadôvery sama .
Zvládať stres

schopnosť zvládať stres pomáha deťom cítiť šťastnejší a bezpečnejšie . 2012 American Academy of Pediatrics Správa konštatuje , že vôľa má kľúčovú úlohu pri pomoci deťom zvládať stres . V skutočnosti , keď rodiny nezaoberajú sa dosť voľný čas spoločne , to môže skutočne spôsobiť stres deti . Ako si hrajú , a komunikovať s rodinnými príslušníkmi a ich prostredia , deťom rozvíjať pocit spolupatričnosti , ktorý z nich robí cítiť bezpečnejšie a istejšie . Správa AAP naznačuje , že zatiaľ čo je dôležité podporovať deti, aby sa plne rozvinúť svoj ​​potenciál , ktorý im umožňuje voľný čas , a nie je tlačiť ďaleko za ich komfort im pomôže stať sa odolnejšia a lepšie schopná sa vyrovnať so stresom .

Zaviesť rodinnej tradície

rodinné rituály a tradície pomáhajú vytvoriť bezpečnosť dieťaťa . TV osobnosť a život stratég Dr Phil McGraw navrhuje rodiny sláviť zvláštne dni a udalosti dohromady . Pravidelné rituály , ako je čítanie príbehy každý večer alebo navštevovať týždenne bohoslužby spolu môžu byť rovnako zmysluplné . Tradície a rituály sú neoddeliteľnou súčasťou rodinného života , ako sa dávajú deťom aj dospelým pocit stálosti a stability , a to najmä v čase zmien . Pocit spolupatričnosti spojené s tradíciami , ako sú svadby , oslavy narodenín , prázdninové akcie , promócie , rodinné pikniky či nedeľný obed pomáha deťom pocit bezpečia vo svojom svete .

Previous:

Next: