• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Aktivity na vyjadrovanie hnevu s autistickými deťmi

Vrážky a iné hnevé výbuchy bežné u detí s autizmom. Jeden dôvod je, že autistické deti často majú ťažkosti regulovať svoje emócie, podľa webstránky Asperger's Society. Namiesto hrozby alebo trestania vášho dieťata za hnevé nesprávne správanie, povzbudzte ho vyjadrovať a uvoľniť hnev vhodnými, zdravými spôsobmi. Keď sa zahnevá, presmerujte ho s konštruktívnou aktivitou, aby mu pomohli zvládať, riadiť a kontrolovať, ako sa cíti.

Malé deti

Vrážky sú prirodzenou časťou fazy malých detí, ale najmä pre deti s autizmom, pretože majú tendenciu mať ťažkosti riadiť pocity. Ako iné malé deti, autistické malé deti často komunikujú silné pocity, ako je hnev, cez činy a správania. Povzbudzujte vhodné vyjadrovanie hnevu s aktivitami, ako je bitie alebo hadzanie, ktoré presmerujú energiu a vedia emóciu štruktúrovaným, konštruktívnym spôsobom. Dajte svojmu dieťatu hračkový kladivo a povzbudzte ho, aby bral do kolíčkov, pěnových kostiek alebo iných hračiek, alebo dajte mu odrazovú loptu, aby hodil na stenu alebo na zložené kocky.

Predškoláci

Povzbudzujte predškolákov riadiť a vyjadrovať hnev cez slová. Čítajte knihy spoločne a diskutujte o pocitoch postáv s vaším dieťatom. Pýtajte sa, napríklad: „Prečo je Johnny nahnevaný? Ako viete?“ a hovorte o možnostiach spoločne. Hra s loutkami môže pomôcť deťom reprezentať a vyjadrovať pocity hnevu použitím rekwizít. Vyzvite svoje mlado von do dvora na niekoľko behu a fyzickej hry, čo môže pomôcť autistickým deťom uvoľniť nakupenú energiu a vyjadriť frustráciu.

Adolescenti

Autistickí adolescenti môžu mať prospech z jednoduchých techník riadenia hnevu alebo terapeutických aktivít, ako je bijenie boxerského vrecka alebo beh. Naučte svojho teena počítanie, meditáciu alebo dýchacie techniky na kontrolu hnevu. Alebo povzbudzujte ho, aby skúmal hudbu a našiel piesne, aby hral a spieval spolu s tým, ktoré zachytia jeho pocity hnevu.

Aktivity pre všetky veku

Umelecké a remeselné projekty sú konštruktívny spôsob pre autistické deti všetkých veku, aby správne a zmysluplne vyjadrovali hnev a iné emócie. Povzbudzujte deti k prstovému malovaniu s rýchlymi, agresívnymi pohybmi rúk, aby vyjadrovali svoje pocity cez dielo abstraktného umenia, alebo podporujte senzorické skúsenosti s sochárskymi aktivitami, ktoré vyžadujú, aby deti stlačili, zmazali a uhladili ilu. Cvičenie môže tiež pomôcť deťom všetkých veku uvoľniť energiu, frustráciu a stres, kým tiež povzbudzuje motorický vývoj a kondíciu.