• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Príznaky puberty u dievčat

Všetci prechádzajú pubertou. Môže to byť strašné pre mnohé, najmä pre dievčatá, pretože príznaky sú neochvíľné. Rodičia hrajú dôležitú úlohu v tomto stadiu života svojej dcéry. Dievčatá bez podporujúceho rodiča, ktorý im vysvetlí tieto zmeny, sa zmýlia, keď nastanú. Je kritické, aby rodičia pripravili svoje dcéry na nevyhnutné symptómy, ktoré sa vyskytujú počas puberty.

Puberta

Během puberty sa telo rýchlo vyvíja a rozvoj do zrelého tela začína. Všeobecne sa začína medzi 8 a 13 rokmi u dievčat. Okrem dojčenského stadia, počas puberty sa telo vyvíja rýchlejšie ako v akomkoľvek inom stadu života osoby. Puberta začína, keď mozog pošle správu vajíčnikom, že je čas, aby sa telo zmenilo, čím sa pripraví telo na reprodukciu.

Prsia

Jeden z prvých príznakov puberty u dievčat je zmena prsiev. V tomto čase sa štičky zväčšujú a zatemňujú, a hoci niektoré dievčatá môžu vyvinúť prsia do roka od začiatku puberty, iné trvajú dlhšie. Během prechodu môžu prsia stať citlivými a bolestivými s drobnými výstupmi na štičkach. Nosenie sutienky pomáha podporovať prsia a môže znižovať citlivosť.

Zmeny kože

Mnohé dievčatá vyvinú akné a mastnú kožu počas puberty. Keď oleje zakaždajú v folikule (otvore, z ktorého vyrastá vlas), vznikne akné. Akné postihuje takmer každého teenagera počas puberty. Môže sa objaviť aj na krku, hrudi a chrbte. Aby sa zmenšili efekty akné, dievčatá sú odporúčané umývať tvár dvakrát denne a vyhýbať sa príliš silnému škrabaniu tvári.

Krivky

Skloňnosť prirastať počas puberty je veľmi pravdepodobná. Aby sa telo dievčatá vyvinulo do ženského tela, telo produkuje tuk, čo spôsobuje väčšie prsia, boky a stehna. Prírastka hmotnosti je normálna, avšak príliš veľký nárast hmotnosti môže signalizovať iné zdravotné problémy. Najlepšie je poradiť sa s lekárom, ak to nastane. Cvičenie a vyvážená strava je kľúčom k udržiavaniu príslušnej hmotnosti pre vašu veľkosť.

Menstruácia

Menstruácia u dievčat zvyčajne nastáva po tom, čo telo prešlo inými zmenami puberty. Znamená to, že telo rastie do ženskej dospelosti a že dievča je schopné zotročiť. Toto stadium puberty vyvoláva rôzne reakcie u dievčat. Príznaky menstruácie (krvarenie a skrčenie) môžu byť trochu preťažujúce, a hoci niektoré dievčatá to zvládajú dobre, iné sa stávajú nervózne a trochu deprimované.

Iné faktory

Během puberty telo prechádza aj inými zmenami. Rast výšky je jedným z najviditeľnejších príznakov (všeobecne 5 až 20 cm). Ruky a nohy tiež vyrastajú väčšie, rovnako ako ruky a nohy. Rast vlasov v oblasti pazu a pod pachami je tiež bežné. Dievčatá prechádzajúce pubertou sú povzbudené hovoriť so svojimi rodičami alebo dôveryhodnou stranou o mnohých zmenách, ktoré zažívajú, aby sa im prispôsobenie uľahčilo.