Ako spomenúť na svoje detstvo

V priebehu doby , spomienky z detstva , môže dôjsť k strate a zabudnutý . Niekedy , keď spomienky sú príliš bolestivé , môže myseľ sústrediť na potláčanie týchto znepokojujúce myšlienky . Zatiaľ čo niektorí ľudia sú schopní spomenúť svoje minulé skúsenosti ľahko , iní môžu potrebovať pomoc pri stáčaní do týchto informácií . Ak hľadáte spomenúť na svoje detstvo , tam sú niektoré techniky , ktoré môžete vyskúšať . Galéria Pokyny
1

návšteva dôležité miesta z detstva , ktoré môžu vyvolať spomienky . Ak ste už žiť v detstve doma , to by bolo skvelé miesto pre štart . Navštívte tiež školy , obľúbené krčmičky , parky alebo akékoľvek iné miesto , ktoré ste si obľúbili v mladosti . Fotografovanie a poznámky o svojom okolí preskúmať neskôr .
2

komunikovať s ľuďmi , ktorí boli pri tom, keď ste boli mladší . Môžu byť schopný vám pomôcť zapamätať si časti svojho detstva , ktoré ste zabudli . Priatelia a členovia rodiny by mohol pamätať si rôzne udalosti , ktoré už pamätáte , čo môže byť veľká pomoc zlepšiť svoje odvolanie z minulosti .
3

Pozrite si fotografie z vášho detstva . Vzhľadom k tomu , fotografie sú momenty zachytené včas , sa často jedná o veľmi efektívny pripomínať ľudí o ich minulej skúsenosti . Dokonca aj keď si nepamätáte , kedy a kde bola snímka odfotografovaná , môžete byť schopní nájsť stopy na fotografiu , ktorá bude spúšťajú spomienky z detstva .
4

Pozrite sa do meditačnej praxe , ktoré môžu pomôcť vyčistiť svoju myseľ a umožňujú preniknúť do týchto skrytých pamätí . Vyrušenie z každodenného života môže robiť to pre vás ťažké zapamätať si minulosť . Zvážte použitie meditáciu ako spôsob, ako kanál svoje zameranie a stimulovať pamäť .
5

Pozrite sa na vyškolený hypnotizér , ktorý môže byť schopný vám pomôže spomenúť na svoje detstvo .

Previous:

Next: