• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

5 vecí, ktoré sa stávajú, keď vaše dieťa zle spí

Prvé dva roky života môjho syna, on zle spal. Ako SKUTOČNE zle. Niekoľkokrat som myslela, že môže byť fakt alergický na spanok.

Neidem do detailov všetkých spôsobov, ako môj muž a ja skúsili ho dostať do spánku, ale zoznam je vyčerpujúci a úsilie vyčerpávajúce. A nič nepomohlo anyway.

Táto skúsenosť bola úžasná lekcia v pokore rodičovstva – niekedy sú vaše deti len narodení určitým spôsobom (moje dieťa bolo narodené zlé spávačkou) a napriek všetkým vašim najlepším úsiliam a námerom, ich nemôžete zmeniť. Takže len začnite prijímať svoj osud. V tomto prípade, môj osud nebol spať, ako nikdy. Na naozaj dlhý čas.

Byť spánkovo vyčerpaný a neustále unavený je v podstate iniciačný ritus nových rodičov. Avšak, to je len vtedy, keď začnete cítiť ako zrelejší rodič, no z nejakého dôvodu vaše dieťa len nemôže sa chytiť toho kúzla volaného spanok, že úplne oceníte tento zoznam. Toto je pre všetky mamy tam vonku, ktoré práve doplnili svoje kávové šálky (znova) ale stále milujú na svojich detiach, ktoré vážne zle spia.

1. Možno začnete cítiť úzkosť po zapadnutí slnka.

Hoci moje dieťa mohlo byť kategorizované ako najhorší spávačka v dejinách všetkých hrozných, hrozných, nič-nezlých spávačiek, ja som stále dokázala obrovsky si užívať jeho spoločnosť v dennom svetle. Myslím, deti, najmä keď patria vám, robia dosť skvelú spoločnosť. Strávili sme dni tým, čo robia mamy a synovia – škubali, škubali, dlhé prechádzky, idú do Targetu, pili mateľské mlieko (on) a kávové latte (ja). Aj keď som bola mami zombie, nikdy som si nedovolila zabudnúť na ten skvelý, úniknutý radosť, ktorá bola babyhood.

Avšak, čím bližšie bolo k noci, tým väčší uzol v mojom bruchu. Ja som to dokonca pomenovala The Night Dreads, pretože nebolo iný spôsob, ako to povedať – ja sa bála každú inú noc. Veľmi preto, lebo som vedela, čo očakávať: veľa, veľa prebudení nasledované chodením, hopkaním, kolysaním a prosbením, prosbením, prosbením baby, aby zaspäť späť. Opakovať. Opakovať.

Moja úzkosť vystrelila po zapadnutí slnka každý deň, a moje noci zozraly viac, ako viem vysvetliť. Ale o svitnutí, všetko, čo môj syn musel urobiť, bolo dať mi veľký, bezubý úsmev a ja som sa nejako zhromaždila z postele a užila si hovado z každého dňa s ním.

2. Možno stratíte hlavu o 2 ráno.

Hoci to určite nebolo moje najpyšnejšie chvíľu, môj muž ma nikdy neprestane pripomínať ten krát, kedy som „dramaticky zbila vlastnú vankúš.“ Môj syn zuboval. Šťastné, guľkavé dieťa, ktoré som sa naučila poznať a milovať, bolo nahrazené miserabilným, slinivým demonom dieťaťom, ktoré ne len plakalo celú noc, ale kričalo. Po tom, čo sa zdało ako jeho 100. prebudenie, a ďalšia dávka Motrínu (vážne, ďakujem Bohu za tú vec), som sa nakoniec dostala späť do svojho líčka. Armáda-pôžem sa späť do svojej vlastnej izby cez chodbu, zhroutila som sa do svojej postele, a vdrnula do najblaženejšieho, najpohodlnejšieho spánku.

A presne 12 minút neskôr, môj syn znova kričal. I. Stratila. Moj. Dám. Mozog.

V tom, čo sa dá opísať len ako chvíľa dočasného blázonstva, som začala kričať „Nemôžem! Nemôžem to robiť! Nemôžem! Nemôžem!“ kým som opakovane bila svoju vankúš. Môj muž sa nahle zobudil, zapol sviecu, a pozoroval scenu s odtrženej zábavou. Potom išiel a staral sa o dieťa zvyšok noci. Strach z nevyrovnanej manželky je najlepší typ motivátora.

3. Možno poviedete do práce/zasadky/Starbucks a budete mať úplne nulový nápad, ako ste sa tam dostali.

Znovu, nie som pyšná na to, ale keď som sa vrátila do práce po príliš krátkej materskej dovolenke a môj syn ešte žiadal mateľské mlieko každé dve hodiny celú noc, bolo veľa, veľa krát, kedy som vrážala na parkovisko mojej kancelárie s dosť nulovým spomienkou na moju 45-minútovú dojazdu.

Bola som doslova na auto-pilote celý deň. Nielen že som sa nepamätala môj ranný dojazd, celý celý pracovný deň bol zamätený. Viem, že som sa pripojila na konferenčné hovory, odpovedala pracovným e-mailom a niekedy ešte nosila vysoké podpatky, ale všetko som robila v senovom stave, ktorý len noví mamy môžu chápať.

Cítim sa extrémne šťastná, že som prešla tou fázou všeobecne nepoškodená a bez pokút.

4. Možno budete hovoriť o svojom spánku, alebo nedostatku spánku, s kýmkoľvek, kto bude počúvať.

Spanok je z tých vecí, ktoré vyzerajú dosť nepatrné vo vašom živote, keď ich dostávate dost. V mojom pred-detskom živote som zvyčajne dostávala odporúčaných 7–8 hodín každú noc. Len som sa zamyslela nad spanikom, keby som mala obzvlášť vyčerpujúci deň alebo hovno noc spánku (a obe inštancie boli vzácne).

Potom som mala dieťa a to dieťa nikdy nespalo a ja som zrejme nespala ani ja. A náhle, okrem udržania uvedeného dieťaťa nažive, sa dostať spánok stal jednotlivej najdôležitejšou časťou môjho života. Stala som sa s ním obsessed. To bolo všetko, o čom som myslela. To je tiež všetko, o čom som hovorila.

Bola by som ochotná vsadiť, že v podstate každý, kto ma spoznal v prvých dvoch rokoch po narodení môjho syna, vedel, že nedostávam veľa spánku, som skutočne unavená, a chlap by to bolo skvelé, keby som mohla spať viac.

Viem, že to je pravda, pretože ešte onedlho, dáma, ktorá mi čistí chemicky, ma spýtała, či môj syn už spí. A keď som povedala, „Áno!“, jej manžel prebehol a dal mi high-five.

5. Možno budete presvedčení, že vás to zabije.

Viackrát som Googlila „Môžete zomrieť z nedostatku spánku?“ Viackrát som myslela, „Ak nedostanem niekoľko spánku dnes noc, možem skutočne zomrieť.“

Viem, že keď ste v hubi toho, keď si neviete pamätať, kedy ste naposledy spali viac ako tri hodiny zrázu a vaše dieťa myslí, že 5 rána je prijateľný čas na začiatok vášho dňa, že môžete myslieť niektoré dosť temné myšlienky. Možno začnete myslieť, že je niečo zlé s vami (to musí byť vaša chyba niekde) alebo horšie, že je niečo zlé s vašim dieťaťom.

Som tu, aby som vám povedala, Mama, od jednej mamy s dieťaťom, ktoré zle spí, k druhej, že prežijete toto. Toto vás nezabije. Môže vás priviesť k hranici rozumu; môže vás donútiť pochybovať, či ste vyťahané na materské štastie; môže vás urobiť náladovú, vystresovanú bázu na chvíľu.

Ale tu je ta blázňová vec.

Keď sa váš zlá spávačka zmení na taký, akosi, trochu, okej spávačka, a keď začnete doháňať všetky ten oneskorený spanok, toto všetko sa začne cítiť menej bolestivo. Možno sa aj trochu posmejete s vaším mužom na prvom rane, keď sa oba zobudíte pred vaším dieťaťom (bude sa cítiť ako najlepšie ráno celého vášho života).

A ak ste niečo ako ja, možno sa aj rozmyslíte robiť to všetko znova.

Ďalšie preporučené témy: Prečítala som všetky knihy o spaní baby, takže nemusíte vy