• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako zvládať mŕtve narodenie

Prevladnutie po smrti vášho dieťaťa je jednou z najťažších vecí, ktoré kedy urobíte. Môžete sa cítiť, ako keby ste sa nikdy neprebrali. Mŕtve narodenie sa môže stať z rôznych dôvodov a zvyčajne nastáva, keď dieťa je jednoducho nekompatibilné s životom. Je to zničenie, no s časom sa naučíte sa s tým poprať.

Postup

1. Žiadajte, aby vaše dieťa malo odtlačky rúk a nôh ako zvyčajne. Ak vaše dieťa už má vlasy, skúste sa, či môžete si nechať pramen vlasov, aby ste sa ho pamätali.

2. Urobte špeciálnu ceremoniu pre vaše dieťa. Môžete ho obliecť do oblečenia, ktoré ste si kúpili pre neho, a požiadajte svojho farníka, aby ho požehnal. Môžete sa rozhodnúť pohrabať svoje dieťa alebo ho kremovať.

3. Vytvorte scrapbook pre vaše dieťa, aby ste vám pomohli zvládať mŕtve narodenie. Môžete dať odtlačky rúk a nôh na stránku s pramenom vlasov, môžete pridať fotky, ak ste robili, ultrazvukové fotky, báseň, ktoré ste napísali a lekárske správy. Vytvorenie tohto pomník je jedna z najlepších vecí, ktoré môžete robiť, aby ste sa vysporiadali so svojou stratou.

4. Požiadajte svojho lekára, ako sa vysporiadať s zmenami na vašom tele. Môžete mať začatú produkciu mlieka a toto slúži len ako bolestivá pripomienka vašej straty. Váš lekár vás môže poradiť, ako sa s tým vysporiadať.

5. Hovorte s priateľmi a rodinou toľko, koľko potrebujete. Môžete chcieť vidieť psychológa, ktorý vám pomôže zvládať vašu stratu. Ako pri stratě akéhokoľvek milovaného, potrebujete prejsť normálnym smútkovým procesom, ktorý môže byť iný pre každú osobu; pripojenie sa k skupine podpory, kde sa môžete rozprávať s inými v rovnakej situácii, môže pomôcť.

6. Pochopte, že to nie je vaša vina. Niektoré deti sa vyvíjajú s vrodenými vádami a jednoducho nemôžu prežiť, alebo placent sa môže odpojiť od vašej maternice a odseknúť živiny dieťaťu. Niektoré deti sa rodia veľmi predsčasne a nie sú dostatočne rozvinuté, aby žili v svete vonku vašej maternice. V mnohých prípadoch mŕtve narodenie nastáva bez známeho dôvodu. Žiadna z týchto vecí nie je vo vašej kontrole, takže sa snažte neobviňovať seba.