• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako byť šťastná rodina

Rýchly životný štýl toľkých moderných rodín necháva veľa ľudí vyčerpaných a často odpojených jedných od druhých. Spomalenie a zameriavanie sa na to, čo je dôležité, je kľúčom k šťastnému, zdravému rodinnému životu. Šťastné rodiny ne sú vždy úsmev, ale členovia vedia, ako dobre pracovať spolu, prejsť ťažkými časmi a užívať si čas, ktorý trávia spoločne.

Buďte úprimní

Rodičia majú dlhý zoznam úloh, takže je ľahké kývať a úsmevať sa bez toho, aby ste naozaj počúvali, čo vaše dieťa hovorí. Využite maximum z času, ktorý dostanete ako rodina, zameriavaním sa na seba navzájom. Keď vaše dieťa chce rozprávať príbeh, zastavte to, čo robíte, aby ste mohli dať svoju úplnú pozornosť. Pýtajte sa vaše dieťa otázky a počúvajte celú odpoveď. To povzbudzuje vaše dieťa zdieľať pocity a skúsenosti s vami. Prejavovanie záujmu o aktivity vášho dieťaťa poskytuje podporu, ktorá pomáha vytvoriť pocit šťastia v rodine.

Správajte sa ako dieťa

Rodiny, ktoré sa užívajú navzájom, sú často tie, ktoré robia veci spoločne. Nepotrebujete výlet do Disney World, aby ste našli šťastie. Jednoduché aktivity a rodinné tradície často vytvoria najlepsie spomienky pre vašu rodinu. Skáčte do hry a hrajte sa s deťmi, keď hrajú na dvore. Urobte neplánovanú rodinnú dobrodružstvo na lokálnych cyklotrasách. Naplánujte rodinný kempovací výlet a grilovanie na dvore. Ak neustále hovoríte deťom nie, keď vás prosia, aby ste s nimi hrali, nakoniec prestanú pýtať a vy prídete o šancu vytvoriť spomienky.

Pustite veci

Zdvihli ste špinavý riad vašej dieťaťa už tretíkrát dnes. Jeho izba ešte nie je čistá. Teraz sa vraví nazad. Každé dieťa sa musí naučiť zodpovednosť a úctu k autorite, ale hnevanie sa pre každú malú vec je rýchly spôsob, ako vyčerpať úžasok z rodinného života. Nastavte očakávania a zodpovednosti pre všetkých členov rodiny – vrátane dospelých. Zoznam povinností dáva tie povinnosti do čierna na biele, takže nie je priestor pre argument. Pripomeňte vašemu dieťaťu jeho zodpovednosti faktickým spôsobom namiesto okamžitého snapnutia, keď zabudne urobiť niečo. Môžete sa odvolať na zoznam namiesto toho, aby ste sa dostali do hádky.

Pracujte spoločne

Rodiny, ktoré sa navzájom podporujú a robia, aby sa každý cítil prijatý, často cítia väčšie šťastie. Učte svoje deti, že ste tím, riešiac úlohy spoločne. Môžete nechať deti pomôcť uvariť večeru a nasledovať rodinnú spoločnosť okolo večerného stola, napríklad. Keď jeden člen rodiny má problém, povzbudzte ostatných, aby pomohli. Napríklad, ak váš manžel/manželka má ťažký čas v práci, môžete pomôcť prevzatie niektorých jej zodpovedností doma. Môžete povzbudziť deti, aby dali extra objatia alebo nakreslili obrázok, aby ju potešili. Dávanie detiam hlas v niektorých rodinných rozhodnutiach môže tiež pomôcť vytvoriť ten pocit patria, ktorý je potrebný na to, aby bola rodina šťastná.