• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Mentálne zvládnutie môjho zdravotne normálneho tehotenstva po zdesení

Nedávno sme mali strach z tehotenstva.

Na svadbe v Kalifornii, zdanlivo bez akéhokoľvek dôvodu, Išiel som do predčasného pôrodu. Túto už tak ťažkú ​​situáciu komplikovalo niekoľko faktorov, najnaliehavejšie z nich boli v čase, keď som mal iba 26 týždňov, a oddelené od nášho batoľaťa a nášho domova niekoľkými štátnymi čiarami.

Po nervóznej a nepríjemnej noci v nemocnici a spustiť takmer každý test v knihe, Dostal som liek, ktorý zastavil moje kontrakcie. a potom poslal na moju cestu, bez jasného pochopenia toho, prečo sa to stalo alebo či sa to stane znova.

Dva extrémne nervy drásajúce lety, a o 3 hodiny neskôr v aute, Domov som to urobil všetko v jednom kuse. Pár dní neskôr, Nasledoval som svoju pôrodnú asistentku, ktorá potvrdila, že je všetko v poriadku, a navrhla mi, aby som pokračovala v tehotenstve, ako keby bolo úplne normálne, pretože v tom čase lekársky to bolo.

Ibaže to tak nepôsobilo.

Namiesto toho, aby ste sa mohli zhlboka nadýchnuť a relaxovať s vedomím, že je všetko v poriadku, moje telo bzučalo nervami. Každé svalové zášklby, každý pohyb bol analyzovaný a spochybňovaný až do šialenstva. Vracajú sa kontrakcie? Je tento čas skutočná dohoda? Je dieťa stále nažive?

Ak teraz tu krútite hlavou a hovoríte:"Mohlo to byť aj horšie," "Vedz, že tomu rozumiem. Aj napriek tomu, Videl som rozpory medzi tým, ako som sa cítil emocionálne, a pravdepodobný výsledok ako dobré výsledky testov sa vrátili, a noc pokračovala, pretože dieťa nebolo žiadna show. Mohlo to všetko dopadnúť tak, tak úplne inak, a tak tragicky nesprávne, a verte mi, keď hovorím, že som sa cítil úplne hlúpo, pretože som sa cítil tak, ako som sa cítil.

Ale človeče, aj teraz, Ťažko sa zbavujem strachu.

Keď som počul sestričku, ako mi v nemocnici hovorí, že NICU je pre nás pripravená, keby sme ich potrebovali, behali mi po chrbte zimomriavky. Počúvajúc jej vysvetlenie, ako by začala dieťa so steroidmi, keby veci pokračovali v ceste, ktorou pôvodne išli, V skutočnosti som vydal počuteľné zastonanie. Nie stonanie ako frustrovaný patrón, ktorý čakal na šek príliš dlho, ale hrdelný, nekontrolovateľný, Mohol by som zlomiť typ stonania, pri spomienke na to mi stále behá husia koža.

Pretože v tej chvíli, viac ako kedykoľvek predtým, Bola som úplne a úplne vystrašená.

Strach z potenciálne straty môjho nenarodeného dieťaťa vyvolal takú silnú a vyčerpávajúcu odpoveď, že niekoľko úplne v poriadku, dni bez kontrakcií neskôr, hovoriť mi, aby som pokračoval, ako keby bolo všetko normálne, sa takmer cíti ako urážka. Príležitostne naznačovať, že by som mal byť šťastný, pretože všetko dopadlo dobre, sa zdá byť neúprimné a odmietavé. Možno všetko v mojich laboratóriách hovorilo, že som v poriadku, ale moja hlava a srdce sa cítia tak skartované a hlboko otrasené, Ani si nemyslím, že môj manžel tomu úplne rozumie.

Pretože po zdravotnej stránke som v poriadku. A dieťa je v poriadku. A všetko dobre dopadlo. A mal by som byť vďačný za starostlivosť, ktorú som dostal, a upokojte sa s vedomím, že ak sa dieťa objaví, boli pripravení dať mu najlepšiu šancu prežiť. Napriek tomu, keď tu sedím a premýšľam nad týmto všetkým, hlava sa mi stále točí panickým čo-keby.

Môj najlepší odhad je čoskoro, moja hlava a srdce sa upokojí a vyrovnajú, nechal ma na lepšom mieste na spracovanie toho, čo sa stalo - a čo je dôležitejšie, čo nie Aj na tomto pomiešanom mieste počujem, ako kňučím, a ako nesprávne je moje zameranie. Ale tiež viem, že niektorí z vás to pochopia.

A možno, len možno, môžeme si navzájom pomôcť, aby sme sa uspokojili s naším novým normálom, nenormálne, ako to môže byť.

Naše ďalšie postrehy: Vzdanie sa kontroly počas tehotenstva