• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

32. týždeň tehotenstva

Hej, ako máš nohy?

Syndróm nepokojných nôh nie je nebezpečný alebo nie je znakom toho, že je niečo v poriadku, ale môže to byť nepríjemné a narušiť váš spánok, čo je kráľovská bolesť v zadku.

Nikto skutočne nevie, čo spôsobuje Jimmyho nohy, ale je to veľmi časté počas tehotenstva a zvykne sa to diať v noci, pričom postihuje dolné končatiny medzi kolenom a členkom, ale môže sa vyskytnúť aj vo vašich nohách a rukách.

Strečing, ohrieva kúpele, akupunktúra a masáž sa zdajú byť odporúčanými prostriedkami, ale tiež to povedzte svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti, pretože môže chcieť skontrolovať vaše hladiny železa, aby sa ubezpečil, že nemáte nedostatok. Tiež som dostal e -mail od čitateľa, že 300 mg glycinátu horečnatého denne jej pomohlo - spustite to u svojho lekára a zistite, či to pomôže.

Niektoré ženy si vedú denník jedla, aby zistili, či niečo, čo jedia (zvyčajne neskôr počas dňa), nespôsobuje v noci skákavé nohy. Za pokus to rozhodne stojí.

Oh, a ak sa pokúšate stráviť čas sledovaním filmov, Tu je príspevok, ktorý vám poskytne prehľad o filmoch, ktoré by mali byť hodnotené ako PT pre rodičovskú traumu - hodnotené PT - filmy, ktoré by tehotné ženy a noví rodičia nikdy nemali pozerať.

Pokiaľ ide o weeble, izba v maternici začína byť trochu tesná. Vaše dieťa môže byť do tejto doby odmietnuté. Nielenže ukazuje na východ, ale je tu aj viac priestoru. Ak sa vaše dieťa ešte nedostalo na rad, nerobte si príliš starosti. Stále je čas točiť sa dokonca aj v bytoch podobných bytom na Manhattane, v ktorých žije.