Ako vychovávať dvojčatá
Novorodené dieťa prevráti váš život, takže dvojčatá majú potenciál spôsobiť dvojitý bordel. Organizácia, plánovanie dopredu a zmeny životného štýlu sú potrebné na úspešné rodičovstvo. Je dôležité prijať, že rodičovstvo dvojčat môže byť nepredvídateľné a prijať postoj „pôjdem s prúdom“, lebo stres nepomôže ani vám, ani partnerovi, ani dvojčatám.
Inštrukcie
- Prioritizujte úlohy. Dvojčatá – najmä v fáze dojčat a batôlat – vyžadujú veľa starostlivosti, času a pozornosti. Efektívnym riadením času sa budete cítiť viac pod kontrolou, minimalizujete stres a možno získate čas pre seba. Zamerajte sa na dôležité úlohy a prijмите, že na určité veci už nemáte čas.
- Žiadajte o pomoc. Zapojte partnera do všetkých aspektov vychovania. Hľadajte pomoc u rodiny a priateľov. Denná pomoc vám dáva pocit kontroly a dvojčatá budú mať šťastného, kludného rodiča.
- Organizujte každý aspekt života. Vytvárajte zoznamy denne úloh, používajte kalendáre na schôdzky, nastavujte pripomienky v telefóne. Vezmite si denník na záznam dôležitých vývojových krokov dvojčat. Plánujte očkovanie, výlety, dovolenky a iné podujatia vopred a uistite sa, že máte všetky zásoby, aby ste sa vyhli poslednominútovej panike.
- Priradte konkrétne miesta pre vybavenie dvojčat. Od plienok a kosmetiky u dojčat po oblečenie, topánku a školské pomôcky u starších. Udržujte veci na jednom mieste, aby ste nebehali celým domom. Nakupujte v balení, kedy sa dá, aby ste minimalizovali núdzové behy do obchodu.
- Plánujte rande s partnerom. Ako budete cítiť pohodlne pri nechávaní dvojčat s opatrovníčkou, uvoľnite si večer mesačne na spoločnú aktivitu, ktorú obaja milujete, bez dvojčat. Pamätajte, že ste pár, nielen rodičia dvojčat.
- Internet je skvelý zdroj. Pripojte sa k skupine pre rodičov dvojčat – lokálne alebo online. Iní rodičia viacnásobkov presne vedia, čo prechádzate, a ponúknu podporu a rady od novorodeného veku po adolescentiu.
- Nechajte sa obliekať inak. Traktujte každého dvojčaťa ako jednotlivca. Vyhýbajte sa neustálému obliekaniu identicky, robte veľa fotiek ich samostatne a snažte sa tráviť čas s každým jednotlivcom. Volajte ich menami, nielen „dvojčatá“. Dajte im samostatné pohľadničky, darčeky a torty, aby sa oba cítili špeciálne.
- Podporujte priateľstvá s inými deťmi. Väzba medzi dvojčatami je krásna, ak sa hrajú len spolu, môžu mať neskôr problémy s tvorbou zdravých vzťahov. Organizujte samostatné hranie s vrstovníkami, ak je to možné.
-
Výberivé jedenie je bežnou prekážkou pre väčšinu rodičov malých detí. Mnoho detí sa nechce pokúšať o nový jedlo, alebo preferujú typické detské jedlá, ako sú kuracie nugety a makarony, namiesto zdravých možností, ktoré im rodičia snažia podať. Mamma
-
Bolosť je prirodzenou súčasťou porodu, ale skúsenosť každej ženy je iná. Podobne, existuje veľa rôznych prístupov k riadeniu bolesti. Mnohé ženy zvládajú bolesť s pomocou: podpornej osoby relaxačných a dýchacích techník teplých kúpeľov a sprch men
-
Málo vecí je frustratejší pre rodiča alebo opatrovateľa počuť od dieťaťa ako strašné „Nudím sa!“ Možno je to preto, lebo viete, že je hromada dokonale dobrých hračiek v ich izbe, len čakajúc na to, aby sa s nimi hralo. Alebo možno preto, lebo jasne h





