• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako merať detskú teplotu

Starostlivosť o dieťa, ktoré môže mať horúčku, môže byť stresujúce. Okrem toho si však mnohí rodičia nie sú istí, ako merať teplotu svojho dieťaťa. Možno sa pýtate, aký typ teplomera použiť, ako ho najlepšie použiť, ako často by ste mali merať teplotu, ako teplomer čistíte a ktorý teplomer poskytuje najpresnejšie údaje.

Toto sú bežné a zrozumiteľné otázky – a my máme odpovede. Tu je jednoduchý rozpis toho, ktorý teplomer použiť na základe veku a potrieb vášho dieťaťa, ako ich používať, čo znamenajú namerané hodnoty a čo robiť, ak zistíte, že vaše dieťa má horúčku.

Typy teplomerov

Metóda, ktorú používate na meranie teploty vášho dieťaťa, sa bude líšiť v závislosti od veku vášho dieťaťa. Napríklad deti nemôžu ľahko alebo bezpečne používať orálny teplomer. A ako vaše dieťa starne, meranie rektálnej teploty sa stáva takmer nemožné a zbytočné.

Je dôležité poznamenať, že bez ohľadu na typ teplomera, ktorý používate, sa už neodporúča používať teplomer obsahujúci ortuť za žiadnych okolností. Namiesto toho Academy of American Pediatrics (AAP) odporúča, aby všetci rodičia používali iba digitálne teplomery.

Podľa AAP je sklo na ortuťových teplomeroch tenké a naplnené strieborným kovom sa môže rozbiť a uvoľniť toxické hladiny ortuťových výparov. Ak máte doma stále nejaké ortuťové teplomery, mali by ste ich okamžite zlikvidovať a nahradiť digitálnymi teplomermi.

Našťastie sa digitálne teplomery nachádzajú v hojnom množstve online a vo väčšine drogérií alebo detských obchodov - a ich cena je vo všeobecnosti zvládnuteľná. Okrem bezpečnejšej voľby vám digitálne teplomery môžu poskytnúť presné údaje o teplote vášho dieťaťa do 10 sekúnd. To je veľká výhoda, keď máte čo do činenia s mrzutým bábätkom alebo dieťaťom.

Viacúčelový digitálny teplomer možno použiť na meranie v konečníku, v podpazuší alebo v ústach, hoci každý teplomer by mal byť vyhradený len na jedno z týchto použití. Digitálne predokenné skenery, ako aj digitálne ušné teplomery možno tiež ľahko zakúpiť v obchodoch alebo online.

Existujú tri základné typy digitálnych teplomerov, ktoré zahŕňajú viacúčelové teplomery, teplomery na čelo (temporálna tepna) a ušné teplomery (tympanické). Tu je bližší pohľad na každý typ.

Viacúčelové teplomery

Tieto typy teplomerov možno použiť rektálne, orálne alebo v podpazuší. Malý senzor na špičke teplomera sníma teplotu vášho dieťaťa.

Opäť je dôležité nepoužívať rovnaký teplomer na rektálne aj orálne merania. Najlepšie je kúpiť viac ako jeden teplomer na viac použití a každý označiť podľa použitia.

Teplomery na čelo (temporálna tepna)

Tieto teplomery merajú tepelné vlny vychádzajúce z pokožky vášho dieťaťa. Väčšina z nich sú „bezkontaktné“ teplomery, čím sa potenciálne znižuje šírenie choroboplodných zárodkov. Teplota sa meria z prednej a bočnej strany čela vášho dieťaťa. Postupujte podľa konkrétnych pokynov pre zakúpený teplomer na čelo.

Ušné teplomery (tympanické)

Tento typ teplomeru sníma tepelné vlny v ušnom bubienku vášho dieťaťa. Nesmie sa používať u detí mladších ako 6 mesiacov a musí byť správne vložený do ucha vášho dieťaťa, aby sa získal presný údaj. Dbajte na to, aby ste postupovali podľa pokynov a pri vkladaní do ucha dieťaťa silno netlačili.

Ktorý teplomer použiť na základe veku

Pozrime sa, ktorá metóda merania teploty je najlepšia, podľa veku vášho dieťaťa. Toto všetko sú približné vekové údaje a môže existovať iná metóda, ktorá najlepšie vyhovuje vášmu dieťaťu. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa vášho konkrétneho dieťaťa, obráťte sa na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Bábätká

Vo všeobecnosti sú pre deti najpresnejšie hodnoty rektálnej teploty, po ktorých nasledujú hodnoty teploty na čele (temporálnej artérii).

Niekedy poskytovateľ zdravotnej starostlivosti použije čítanie z podpazušia na vyšetrenie vášho dieťaťa na horúčku a potom zmeria rektálnu teplotu, ak je indikovaná horúčka. Môžete to urobiť aj doma. Údaje v podpazuší sú však najmenej presnou metódou merania teploty, a preto sa používajú iba na účely skríningu.

Keď bude mať vaše dieťa 6 mesiacov, môžete zvážiť použitie ušného teplomeru na meranie teploty. Údaje z ušného teplomera však nie sú také presné ako údaje o teplote v konečníku alebo na čele, najmä ak nie sú vykonané správne.

Batoľatá a deti v predškolskom veku

Meranie rektálnej, čelovej a ušnej teploty sa odporúča až do veku 4 rokov vášho dieťaťa, hoci ušné teploty môžu byť menej presné ako rektálne a čelové merania.

Staršie deti

Keď má vaše dieťa 4 roky, môže sa mu orálne merať teplota. Schopnosť vášho dieťaťa dobre používať túto metódu a cítiť sa s ňou pohodlne sa však nemusí stať v deň, keď dovŕši 4 roky.

Všetky deti sú iné, a ak sa tomu vaše dieťa bráni, meranie teploty ústne je niečo, na čo sa môžete vybudovať. Počas čakania môže byť vhodnejšie zmerať teplotu čela alebo ucha.

Ako používať jednotlivé typy teplomerov

Vedieť, ktorý typ teplomera použiť, je jedna vec. Vlastne merať teplotu krútiacemu sa dieťaťu je niečo iné. Keď sa prvýkrát učíte merať teplotu svojho dieťaťa, môže byť skutočne užitočné mať nablízku iného dospelého, ktorý vám pomôže.

Či tak alebo onak, pochopiť, ako to urobiť, a mať po ruke všetky zásoby skôr, ako začnete, môže byť nesmierne užitočné. Ak chcete získať presné údaje, je vždy dôležité postupovať podľa pokynov, ktoré sú súčasťou vašich teplomerov.

Rektálny teplomer

Rektálne teplomery sú najlepšou voľbou pre dojčatá do 3 mesiacov a možno ich použiť pre dojčatá a batoľatá. Pretože vloženie teplomeru do oblasti konečníka vášho dieťaťa musí byť vykonané opatrne a jemne, je dôležité, aby ste sa oboznámili s tým, ako to urobiť, a vopred si zhromaždili všetky zásoby. Môžete tiež chcieť, aby vám pomohol ďalší dospelý.

Ako používať rektálny teplomer

1. Začnite namazaním teplomera . Väčšina poskytovateľov zdravotnej starostlivosti na to odporúča vazelínu. Pred začatím môžete na zadoček svojho dieťaťa naniesť aj lubrikant.
2. Položte svoje dieťa na rovný povrch . Môžete ich umiestniť buď na brucho, alebo na chrbát. Ak položíte svoje dieťa na chrbát, budete mu chcieť jemne pritiahnuť nohy k hrudníku.
3. Umiestnite teplomer jemne do konečníka vášho dieťaťa, približne 1/2 palca až 1 palec . Robte to jemne a nikdy to nerobte silou.
4. Ponechajte teplomer na mieste, kým nezapípa . V tomto bode je čítanie ukončené.
5. Majte poruke zásoby na čistenie . Je bežné, že bábätká po zmeraní teploty vykašliavajú, takže na to dávajte pozor.
6. Umyte teplomer . Po každom použití použite mydlovú vodu alebo dezinfikujte teplomer alkoholovými tampónmi. Uistite sa, že tento teplomer nikdy nepoužívate na meranie teploty v ústach.

Ústny teplomer

Mali by ste počkať, kým vaše dieťa nebude mať 4 roky, aby ste mu zmerali teplotu ústami. Dokonca aj vtedy niektoré deti nebudú pripravené vydržať dostatočne dlho na to, aby bola táto metóda účinná.

Ako používať ústny teplomer

1. Najprv zapnite teplomer . Potom ho umiestnite pod jazyk svojho dieťaťa.
2. Zaistite správne umiestnenie . Teplomer musí byť umiestnený smerom k zadnej časti úst vášho dieťaťa a počas čítania musí byť stabilne držaný na mieste.
3. Uistite sa, že pery vášho dieťaťa sú utesnené okolo teplomera . Vyhnite sa tomu, aby ste si zahryzli do teplomera; môžu použiť ruku a pery, aby ho udržali na mieste.
4. Načasujte to správne . Pred použitím tejto metódy by ste mali počkať asi 30 minút po tom, čo vaše dieťa zjedlo studené alebo teplé jedlo.
   

Ušný teplomer

Ušné teplomery sa zvyčajne ľahko používajú a sú účinné pri meraní teploty vášho dieťaťa. Pred použitím tejto metódy sa uistite, že vaše dieťa má aspoň 6 mesiacov.

Ako používať ušný teplomer

• Pred použitím tejto metódy si pozorne prečítajte príbalový leták . Chcete mať istotu, že teplomer používate presne, aby ste získali skutočný údaj o teplote.
• Umiestnite teplomer správne do ucha svojho dieťaťa . Zvyčajne to znamená mieriť špičkou medzi opačné oko a ucho.
• Počkajte aspoň 15 minút, kým dieťaťu zmeriate teplotu, ak bolo vonku . Pobyt vonku alebo hranie môže ovplyvniť meranie teploty.

Teplomer na čelo

Mnohí rodičia uprednostňujú používanie čelného teplomera pred inými metódami. Nielenže môže pomôcť zabrániť šíreniu choroboplodných zárodkov, ale vo všeobecnosti sa ľahko používa. Keď hovoríte o teplote vášho dieťaťa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, uistite sa, že ste mu oznámili, ktorú metódu ste použili.

Ako používať čelný teplomer

• Pred vyskúšaním tejto metódy si pozorne prečítajte príbalový leták . Chcete sa uistiť, že máte presné čítanie. Možno budete chcieť cvičiť aj na sebe.
• Použite správny cieľ a polohu . Pokyny vám povedia, kam na čelo vášho dieťaťa namieriť teplomer, ako ďaleko od čela ho držať a ako dlho bude trvať, kým sa získa presný údaj.
  

Ktorý typ teplomeru je najpresnejší?

Hodnoty rektálnej teploty sa považujú za najpresnejšie. Údaje na čele sa tiež považujú za spoľahlivo presné. Ušné a ústne údaje môžu byť presné, ale iba ak sú vykonané správne a existuje priestor na chyby, najmä medzi mladšími deťmi.

Údaje o teplote v podpazuší zvyčajne neposkytujú presné údaje, ale môžu sa použiť na poskytnutie orientačného odhadu teploty vášho dieťaťa. Ak teplota v podpazuší naznačuje horúčku, možno použiť inú presnejšiu metódu. Teplotné prúžky na čele sa tiež nepovažujú za presné.

Ako čistiť teplomer

Teplomery by sa mali čistiť pred a po použití. Pri čistení teplomerov vášho dieťaťa vždy postupujte podľa pokynov na príbalovom letáku.

Vo všeobecnosti možno viacúčelové digitálne teplomery čistiť mydlom a vodou alebo alkoholovými utierkami. Čelné teplomery a ušné teplomery sa zvyčajne najlepšie čistia alkoholovými utierkami alebo vatovými tampónmi namočenými v alkohole.

Ako často merať dieťaťu teplotu

Ak má vaše dieťa horúčku, ale inak je šťastné a v poriadku, nemusíte mu merať teplotu viac ako niekoľkokrát denne. Ak je však vaše dieťa veľmi choré, má menej ako 3 mesiace alebo sa vám zdá, že má vyššiu horúčku, zvážte meranie teploty každých pár hodín podľa potreby. Je bežné, že teploty počas dňa kolíšu a večer a v noci stúpajú.

Aká teplota sa považuje za horúčku?

Čo sa považuje za základnú teplotu pre každé dieťa, sa mierne líši; ako také sa to, čo sa považuje za zvýšenú teplotu, môže líšiť od dieťaťa k dieťaťu. Podľa AAP sa teplota vášho dieťaťa zvyčajne považuje za horúčku, ak stúpne nad 100,4 stupňov Fahrenheita alebo 38 stupňov Celzia.

Akýkoľvek typ horúčky u dieťaťa do 3 mesiacov sa považuje za závažný a vyžaduje si okamžité zavolanie poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. U detí mladších ako 2 mesiace sa 100,4 stupňov Fahrenheita považuje za horúčku a vyžaduje zavolanie poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti. Horúčky nad 104 °F (40 °C) v akomkoľvek veku sa považujú za zdravotnú pohotovosť.

Čo robiť, ak má vaše dieťa horúčku

Niekedy môžu mať deti nízke horúčky a skutočne môžu byť vážne choré. Inokedy môžu mať deti vysoké horúčky a byť šťastné a pohodlné. Takže samotná teplota nie je najdôležitejšia, pokiaľ ide o deti a choroby.

Výstražné signály

Ako to opisuje AAP, horúčka dieťaťa by sa mala považovať za vážnu a vyžaduje si okamžitú lekársku pomoc, ak:

• Dieťa má 2 mesiace a rektálne hodnoty viac ako 100,4 stupňov Fahrenheita; horúčky u malých bábätiek treba vždy brať vážne.
• Vaše dieťa sa zdá byť veľmi letargické, nedokáže ho prebudiť zo spánku alebo je obzvlášť mrzuté či nervózne.
• Vaše dieťa má príznaky ako stuhnutý krk, vracanie/hnačka, nová alebo nezvyčajná vyrážka alebo silná bolesť hlavy, hrdla alebo uší.
• Vaše dieťa dostalo záchvat.
• Vaše dieťa malo v minulosti imunitné ochorenia, rakovinu alebo v súčasnosti užíva steroidy.

Okrem choroby môže pobyt na veľmi horúcom mieste, ako je napríklad rozpálené auto, spôsobiť zvýšenú telesnú teplotu. Ak sa vaše dieťa náhle prehreje a prejaví známky úpalu (horúce, letargické, zrýchlený tep, namáhavé dýchanie, zmätenosť, strata vedomia), okamžite ho ochlaďte a hydratujte a vyhľadajte lekársku pomoc.

Slovo od Verywell

Keď je uprostred noci a váš drobec sa rozčuľuje a zdá sa vám teplý na dotyk, posledná vec, ktorú chcete robiť, je pokúsiť sa zistiť, ktorý teplomer použiť na meranie teploty a ako to urobiť.

Preto je dobré zoznámiť sa s rôznymi typmi teplomerov a zvážiť ich vyskúšanie pred prvým použitím. Ale dobrá vec je, že vedieť, ktorý teplomer použiť a ako ho používať, je v skutočnosti jednoduchšie, než by ste si mysleli – a v dnešnej dobe existuje toľko možností, pokiaľ ide o typ teplomeru a o to, ktorá metóda môže byť pre vaše dieťa najvhodnejšia.

Pamätajte tiež, že na to nemusíte ísť sami. Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy týkajúce sa spôsobu merania teploty vášho dieťaťa, mali by ste sa opýtať svojho pediatra. Majú v tom veľa skúseností a radi vám pomôžu.