Ako začať dať 1-ročnému dieťaťu kravské mlieko

Do roka veku je najlepšie materské mlieko alebo formulárka – kojenia pod rokom potrebujú živiny, ktoré v kravskom mlieku nie sú. Ak pediatr súhlasí, môžete zaviesť kravské mlieko hneď po prvom narodeninách. Najlepšie plnotučné (tuk pre rast a mozgový vývin). KidsHealth.org: 2–3 šálky denne.

Potrebné pomôcky

  • Formulárka alebo materské mlieko
  • Hrnček alebo fľaša

Inštrukcie

  1. Konzultujte pediatra, či je dieťa pripravené.** Deti na mliečnych formulárkach prejdú ľahko. Dojčené alebo na sójovej formulári → možno sójové/ryžové mlieko namiesto kravského.
  2. Zmiešajte 1/3 šálky kravského mlieka s 2/3 šálkou formulárky/materského mlieka.** Rovnaká chuť/textúra. Bez prechodu môže vzniknúť aversia.
  3. Pomaly meníte pomer.** Umožní dieťaťu zvyknúť si na chuť. Pomalší prechod pre dojčené a sójové – ľahšie pre trávenie.
  4. Potajomne vkrádajte mlieko do diety, ak dieťa odmieta.** WhatToExpect.com: mlieko do cereálií. Skúste ochutnené (čokoládové, jahodové).
  5. Nedovolujte dieťaťu niesť hrnček/fľašu celý deň.** Ponúkajte mlieko v hrnčeku v známy čas hladu – napr. hodinu pred jedlom.