Návrhy na odvyknutie dieťaťa od ranného krmenia

Ranné a predspankové krmenia sú medzi poslednými, ktoré sa odstraňujú pri odvyknutí dieťaťa, kvôvia viazbe a pohode, podľa KidsHealth.org. Tak či je ranné krmenie časťou chladnutia alebo zvyku poloviciebudného dieťaťa, niekoľko úprav môže uľahčiť odvyknutie a odstránenie krmenia hneď ráno. Odvyknutie nemusí byť drastické ani ťažké pre vás ani vaše dieťa, a niekedy je prerušenie rutiny najťažšia časť.

Pred rutinou

Zostaňte vstanúť, sprchajte sa, oblečte sa a urobte raňajky predtým, ako sa vaše dieťa prebudi. Ak spáte s dieťaťom, vaše vstanutie a príprava na deň urobí ťažké pre vašu malúčku prevrátenie a krmenie. Ak je vaše dieťa zvyknuté jesť hneď ráno, môže sa prebudí hladové, preto aby ste mali jej raňajky pripravené kým sa prebúdí, pomôže odviazať pozornosť od jej hladu.

Nahradzujúci rituál

Niečo krasé chladnutie ranného krmenia je to, čomu je vaše dieťa skutočne nadviazané. Keď je už dostatočne staré na pitie kravského mlieka, dajte mu šálku s teplým celnotučným mliekom pri chladnutí a čítaní rozprávok ráno namiesto ponúkania prsia alebo fľaše. Presuňte tento rituál preč od vašich zvyčajných miest na dojčenie, aby ste sa vyhli spusteniu túžby krmiť, podľa KidsHealth.org.

Udržujte veci v pohybe

Aj keby ste vstanúte a ste pripravení podať chutné raňajky vašej dieťaťu, keď sa prebudi, dieťa, ktoré je obzvlášť nadviazané na ranné krmenie, môže vyžadovať viac zábavy, aby odvyknutie prebehlo hladko. Hoci to môže byť ťažké v raných ranných hodinách, hry, farebné kreslenie alebo stavanie blokového hradu s vašou dieťaťou, keď by sa zvyčajne krmenila, pomôže jej zabaviť a zabaviť. Zapojte pomoc partnera alebo starších súrodencov, aby jej udržali mysľ preč od krmenia, ktoré chýba.

Znižte prístupnosť

Prerušte rituál tým, že udržíte vaše dieťa, aj seba, inak zaneprázdnených počas ranného krmenia, podľa KidsHealth.org. Naloženie umývačky riadu alebo kontrola e-mailu vás nemusí urobiť nedostupnými dostatočne pre staršie dieťa, ktoré je obzvlášť nadviazané na svoje ranné krmenia. Namiesto toho fyzicky znižte svoju prístupnosť tako, že ho potiate v kočíku okolo susedstva alebo pojedete autím krmiť kachny na parku.

Previous:

Next: