Fyzická gramotnosť v raných rokoch

Čo behať, skákanie, a hádzanie majú spoločné? Sú to všetko veci, ktoré deti radi robia, a zároveň sú kľúčovými stavebnými kameňmi celoživotnej fyzickej aktivity. Hovorím o fyzickej gramotnosti. Fyzická gramotnosť má pohybovú slovnú zásobu (základné pohybové schopnosti) a motivácia , dôvera a kompetencie hýbať sa na celý život!

Význam telesnej gramotnosti vo vzdelávaní v ranom detstve

Pre pedagógov raného detstva (EHK) je nevyhnutné pochopiť dôležitosť učenia sa hrou pre deti vo veku od 0 do 6 rokov. Aby sa zvýšila šanca, že deti budú fyzicky aktívny po celý život, musia už v ranom veku rozvíjať fyzickú gramotnosť. ÚČASŤ má niekoľko skvelých zdrojov, ako napríklad Kanadské 24-hodinové pravidlá pohybu , ktorá poskytuje informácie o dĺžke a type aktivity, ktorá sa odporúča pre rôzne vekové kategórie.

Prečo je fyzická gramotnosť v prvých rokoch dôležitá?

Prvé roky poskytujú príležitosť na rozvoj motorických schopností a vytváranie celoživotných vzorcov. Je to tiež čas rýchleho rastu a fyzického, emocionálny a sociálny rozvoj. Fyzická aktivita v prvých piatich rokoch pomáha mozgu vášho dieťaťa rásť a rozvíjať sa a zlepšuje jeho sociálne schopnosti.

Deti všetkých vekových skupín sa učia aktívnou hrou. Aktívnu hru je možné vykonávať niekoľkými spôsobmi, vrátane hry vedenej dospelými alebo bezplatnej hry, vnútri alebo vonku, a v skupinách, páry alebo osamote. Aktívna hra vedie k tomu, že deti zlepšujú svoje pohybové schopnosti a sebadôveru.

DETI SA NAUČIA BYŤ FYZICKY AKTÍVNE PROSTREDNÍ:

  • Miesta, kde sa voľne pohybujú
  • Hranie a stýkanie sa s ostatnými
  • Hry a činnosti, ktoré ich vyzývajú
  • Príležitosti vyjadriť sa a viesť aktivity
  • Modelovanie a podpora rolí pre dospelých

Odporúčam vám pozrieť sa na to Chuť hrať , ktorý ponúka interaktívny plánovač aktivít, ktorý vám pomôže naplánovať a brainstormingovať rôzne aktivity a hry. Môžete tiež zavolať na oddelenie telesnej aktivity a požiadať o nápady a zdroje, ako udržať vás a vašich najmenších aktívnych na čísle 8-1-1.

Autorský životopis: Drew Mitchell je riaditeľom Fyzickej gramotnosti spoločnosti Sport pre život a pracuje ako konzultant zameraný na rozvoj telesnej gramotnosti na komunitnej úrovni a podporu kanadského hnutia Šport pre život. Je absolventom Univerzity Simona Frasera v odbore kineziológia. Za posledných 19 rokov Drew rozsiahle pracoval v športovom systéme ako pedagóg a vývojár programov. Riadil športové technické a výkonnostné služby pre viaSport BC a bol manažérom programov vedy a medicíny pre SportMedBC, kde pracoval s viac ako 50 rôznymi športmi v miestnom, provinčnej a národnej úrovni. Je tiež bývalým členom kanadského národného kanoistického tímu a bývalým koordinátorom zdravia a životného štýlu v centre Vancouveru YMCA. Drew sa športu a fitness venuje viac ako 40 rokov ako športovec, tréner, správca, dobrovoľník, vývojár a manažér.


Súvisiace blogy:

Fyzická gramotnosť je viac ako čítanie a písanie

Odporúčané zdroje:

ÚČASŤ:Výhody a pokyny, Raný vek 0-4
Kanadské 24-hodinové pravidlá pohybu
Chuť hrať

Téma:Aktivita a životný štýl Fyzická aktivita Začíname Tehotenstvo a rodičovstvo Deti (0-12 mesiacov) Rozvoj dieťaťa Fyzická predškolská prípravka (3-5 rokov) Fyzická aktivita Batoľatá (12-36 mesiacov) Rozvoj batoliat
  • Mnoho tehotných žien má už existujúcu chorobu, ako je cukrovka, epilepsia, lupus, vysoký krvný tlak, problémy so štítnou žľazou alebo ochorenie čriev. Získajte tipy na bezpečné zvládanie zdravotných problémov a používanie liekov. Cukrovka a epilep
  • Rýchle fakty SAT a PSAT Prináša vám American School Counselor Association Tieto rady vám a vášmu tínedžerovi pomôžu prehrýzť sa abecednou polievkou prijímacích testov. Dva hlavné prijímacie testy na vysokú školu sú Scholastic Assessment Test (S
  • Je to refrén z detstva, ale len zriedka sa mu nepodarí zapáliť u rodičov podráždenie a opatrovatelia:Nudím sa. Keď deti povedia, že sa nudia, alebo použijú frázu nie tak vzdialenej sesternice, „nedá sa nič robiť“, je pochopiteľné, prečo sa rodičia a