• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Vývoj nôh u kojencov

Nôha kojenca, s jej viazivami, mnohými svalmi, krvnnými cievy, nervami a kosťami, je jednou z najzložitejších častí tela. Neriesené nohy sú pružné a mäkké, ľahko sa deformujú pod neprízemným tlakom alebo silou. Pri narodení je prítomných len 22 z 26 kostí; zbývajúcich štyri sa vyvíjajú cez celý childhood, s úplným formovaním približne vo veku 16 až 18 rokov.

Formovanie

Kojeniec je pri narodení zvyčajne zvŕstený, lupie a modrý; keď dýcha a zohreje sa, nohy mu naružovujú. Nôhy kojenca vyzerajú zvyčajne rovno kvôli tukovej podložke v oblaku. Keď sa vyvíjajú svaly nôh a nôh pri stojaní a chôdzi, oblaky sa formujú, čo sa javí medzi 2 a 3 rokmi veku.

Bývalý prvý rok života sa nôha kojenca dosiahne takmer polovicu veľkosti dospelej nôhy. Podiatri to považujú za najdôležitejšiu dobu vývoja nôhy. Kľúčové kosti sa formujú z pružného chrupavky, ktorá je náchylna k deformáciám.

Odev

Vyhnite sa obúvaniu kojenca predtým, ako začne chodiť; ponožky alebo punčocháče umožnia neobmedzený pohyb a zároveň hrejú nohy. Uistite sa, že ponožky, mäkké botičky a nočný odev sú voľné a nestlačujú nôhu ani prsty. Umožnenie kojencovi učiť sa chodiť bez topánok nechá nôhy vyvíjať prirodzene. Keď je v interiéri, nechajte ju chodiť bosou na čistých, bezpečných povrchoch, aby sa svaly nôh posilňovali bez obmedzení.

Péča

Pravidelne kontrolujte nohy kojenca. Puvahy naznačujú, že by mohlo byť neviditeľné poškodenie, alebo že obuv je príliš tesná alebo drsná. Uistite sa, že nohy sú čisté a suché, aby ste predišli infekciám a hubovému rastu.

Cvičenie

Každý deň nechajte kojencovicu cvičiť bosé nohy a prsty. Urobte z toho hru škripaním nôh: to ju povzbudí natáhať svaly nôh a ohnúť prsty. Dlhé ležanie na jednom mieste, najmä na bruchu, môžeťazať nohy a nôhy, preto často menujte polohu cez deň.

Kladivonoha

Kladivonoha (talipes) je vrozená deformita, ktorá ovplyvňuje tvar nohy a ohýba ju dovnútra. Považuje sa za dedičnú, kladivonoha brzdí vývoj nohy a zťažuje chôdzu. Liečba zvyčajne začína okamžite, vrátane fyzioterapie na jemné manipuláciu nohy späť do správneho tvaru. Niekedy sa používa splint na udržiavanie nohy na mieste; v ťažkých prípadoch je často potrebná operácia.

Rovné nohy

Kojenci prirodzene majú pri narodení rovné nohy, ale keď sa oblok správne nevytvorí (zvyčajne medzi 2 a 3 rokmi), kojeniec nedokáže robiť dospelé kroky päta-predno a bude pokračovať v plavanej chôdzi malého dieťaťa. Podiatr priradí jemné vložky do topánok na podporu oblaku, aby sa vyvinul.

Chôdza s špičkami dovnútra alebo von

Niektoré malé deti chodia s nohami natočenými dovnútra a prstami sa трúcejúc (často nazývané „holubie nohy“); iné chodia s prstami natočenými von. Aj chôdza s špičkami dovnútra (in-toeing) aj von (out-toeing) môže spôsobiť problémy pri chôdzi alebo behu a môže viesť k problémom s kolenami, bokmi alebo chrbticom. Podkladová príčina môže byť vývojový problém v inej oblasti ako nôhy, napríklad v bokoch alebo chrbtici, čo vyžaduje odbornú starostlivosť. Konzultácia s lekárom je dôležitá pri oboch typoch.