• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Uvedomenie si, že ste otec

Uvedomenie si, že ste otec

Kedy by vás malo frapnúť, že ste otec? Pre niektorých nových otcov je to, kým ešte čakajú dieťa. Pre iných to nastáva rýchlo, keď sa dieťa narodí, alebo keď ho prvýkrát držia. Ale niekedy to nenastáva až neskôr, a to je v poriadku aj tak.

So všetkým, čo sa deje v prvých niekoľkých dňoch, môžete si neuviedomiť, že ste otec, kým vaše dieťa prvýkrát schytne váš prst, alebo prvýkrát sa vám usmieje. Pre niektorých otcov to môže nastať až pri prvom "tato". Ak necítite, že ste otec, pravdepodobne potrebujete stráviť viac času viazaním s vaším dieťaťom.

Úloha nového otca

Vedieť, akú úlohu zobrať v prvom mesiaci po narodení jeho dieťaťa, môže byť ťažké pre nového otca. Úloha novej mamy je dobre definovaná, ale otcovia nevedia vždy, čo sa od nich očakáva. A rôzne rodiny budú mať rôzne potreby a očakávania, čo veci ešte zložitejšie robí.

Keď sa snažíte určiť vašu úlohu, môže pomôcť jednoducho porozprávať s novou mamou, aby ste zistili, čo vaša rodina od vás potrebuje. Mali by ste sa pokúsiť zostať doma z práce par týždnov? Mali by ste pomáhať starajú sa o dieťa – napríklad, prevziať niektoré krmenia a menenie plienok – alebo by ste mali len pomáhať po dome?

Ak mama chce stráviť väčšinu času viazaním s jej nutricou, aby otec prevzal niektoré dodatočné domáce povinnosti, môže byť extrémne nápomocný. Takže môžete robiť pranie, varíť jedlá, alebo kúpiť potraviny, ak tie veci ešte nerobíte. Pre novú mamu, ktorá len potrebuje dohnat spanok, by mohlo byť najnápomocnejšie prevziať starostlivosť o dieťa na chvíľu a dať mame prestávku.

Riešenie negatívnych emócií

Úloha otca môže byť tvarovaná aj jeho pocitmi voči jeho novému dieťaťu. Hoci by ste mohli očakávať, že všetci otcovia budú cítiť lásku, hrdosť a radosť voči svojmu dieťaťu, niektorí namiesto toho cítia nepriazeň a žiarlivosť, pretože môžu už nemáť plnú pozornosť svojho partnera. Ak u seba objavíte akékoľvek z týchto pocitov, urobte to, čo môžete, aby ste im pomohli prekonáť ich, kým nepoškodia váš vzťah s vaším dieťaťom. Môžete buď nájsť niekoho iného, kto bude hladať dieťa, takže budete mať niektorý špeciálny čas sami s vašou partnerkou, alebo môžete urobiť úsilie zapojiť sa viac a robiť viac vecí spolu s nej a vaším dieťaťom.