Como criar cursos de obstáculo para a pré-escola de Ginástica Aulas
Como criar cursos de obstáculo para a pré-escola de Ginástica Aulas . Criação de uma pista de obstáculos para uma classe de ginástica para pré-escolares é uma maneira de ajudar as crianças a desenvolver capacidades motoras enquanto se diverte. Uma pista de obstáculos pode ter áreas onde as crianças rastejam , não caindo e pular. Ele pode melhorar a coordenação e agilidade, e fornece um bom exercício.
Instruções
1
Tenha em mente as crianças pré-escolares são apenas a desenvolver as habilidades necessárias para ser um ginasta. Aulas de ginástica para crianças deve se concentrar em desenvolver a coordenação , equilíbrio e flexibilidade . Configure um curso que ajuda as crianças a desenvolver essas habilidades .
2
Determine quantas estações você deseja incluir em sua pista de obstáculos. Tenha certeza que você tem espaço suficiente para cada área. Considere ter 4-6 estações .
3
Configuração de uma área onde as crianças podem praticar para a frente ou para trás rolos . Este é um movimento ginástico básica maioria dos pré-escolares será capaz de fazer. Coloque tapetes para baixo para proporcionar uma superfície macia .
4
Criar uma estação onde os pré-escolares podem saltar. Use um poço de espuma ou uma piscina de bolinhas . Considere o uso de um trampolim . Instrua as crianças a saltar na placa e no poço .
5
Tem filhos rastejar debaixo de uma corda amarrada entre duas cadeiras. Se possível, use um túnel de recreação para as crianças a rastejar por eles.
6
Adicionar uma área para trabalhar em equilíbrio. Ginastas precisam desenvolver um bom equilíbrio. Já as crianças atravessar uma trave de equilíbrio junto ao solo .
7
É recomendável ter um mini trampolim para as crianças a praticar jumping. Manter a segurança em mente e ter almofadas de espuma ao redor do trampolim.
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