Punições Apropriadas para Adolescentes
Reprima seu adolescente de forma saudável. Empregue métodos que comuniquem sua seriedade e o amor incondicional que tem por seu filho. Use punições apropriadas que tenham impacto, mas não sejam cruéis. Ao usar punições apropriadas, o objetivo final é sempre ensinar uma lição que o coloque no caminho de ser um adulto produtivo e feliz.
Punições Baseadas em Recompensas
Em vez de punir por não limpar o quarto, seja proativo: diga que ele não pode fazer o que quer até limpar. Assim, estabelece qual ação tomará se a tarefa não for feita, e expectativas e punição por não cumpri-las ficam claras. Use este método para tarefas como cortar grama ou lição. Escolha palavras cuidadosamente porque a punição só se aplica se ele ignorou aviso anterior. Se não fizer a tarefa, seja firme e cumpra a consequência prometida.
Atribua Trabalho Físico
Dê consequência física quando ele quebrar regra. Aplicação prática é similar a como técnicos disciplinam atletas. Quando jogador não faz o que mandam, ele faz flexões ou voltas antes de continuar treino/jogo. Similarmente, quando comportamento do seu filho não atende expectativas, atribua trabalho pesado. Ex: tirar lixo por semana, cortar grama, lavar roupa, cozinhar refeição.
Retire Dispositivo Eletrônico Favorito
Retire o dispositivo eletrônico favorito. Seja laptop ou celular, adolescentes respondem quando você tira seus vícios eletrônicos. Defina tempo específico que item ficará fora de posse. Se precisar usar para trabalho escolar, use timer e garanta uso apenas para aquele fim durante tempo permitido. Supervisione para garantir que tempo adicional não seja gasto em atividades proibidas como email ou mensagens.
Conversem
Gaste tempo discutindo o problema com seu filho. Pode descobrir que questões que o incomodam não são intencionais e podem ser resolvidas com pedido simples. Em outros casos, seu filho tem problema maior e precisa de seu apoio. Problemas de comportamento com adolescente são frequentemente pedidos de ajuda, e como pai você deve ouvir e responder apropriadamente. Após aprender o que perturba seu filho e comunicar o que o incomoda, criem um Contrato de Regras da Casa juntos.
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