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Gerenciamento de Comportamento para Adolescentes

Comportamento adolescente negativo pode estar relacionado ao estresse que eles sentem neste momento difícil de suas vidas — eles estão tentando atender às expectativas dos pais, equilibrar a escola com amigos e se preparar para entrar na primeira fase adulta de suas vidas. Problemas de comportamento variam de ofensas menores, como responder de volta, a problemas maiores, como furtos em lojas, comportamentos sexuais de risco ou entrada em gangues. Métodos disciplinares tradicionais podem não ser eficazes, então por onde começar quando se trata de gerenciamento de comportamento para adolescentes?

Monitoramento e Regras

Especialistas recomendam que os pais tenham expectativas claras para o comportamento do seu adolescente, segundo o livro "Parental Monitoring of Adolescents: Current Perspectives for Researchers and Practitioners", escrito por pesquisadores acadêmicos e patrocinado pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças. O livro recomenda conhecer os amigos e pais do seu adolescente e monitorar suas atividades. Além disso, sugerem conversar com seu adolescente sobre as regras e explicar as consequências, então aplicar penalidades de maneira oportuna e justa quando as regras são quebradas.

Modele Bom Comportamento e Respeito

A adolescência é um momento em que os adolescentes podem ser mais influenciados por seus pares do que pelos pais. No entanto, eles ainda olham para você como modelo e guia. Se você modelar bom julgamento e respeito, seu adolescente provavelmente desenvolverá essas mesmas qualidades. Reserve tempo para ouvir as preocupações do seu adolescente diariamente e tente empatizar com elas para promover uma atmosfera de respeito. Se os adolescentes recebem respeito, eles serão mais propensos a retribuir.

Disciplina versus Punição

Elaine Wilson, especialista em parentalidade do Serviço de Extensão Cooperativa de Oklahoma, diz que a disciplina ensina autocontrole e ajuda as crianças a desenvolver um sistema de valores, enquanto a punição controla o comportamento. A disciplina ajuda os adolescentes a desenvolver autocontrole, responsabilidade e valores com elogios e encorajamento e recompensando o bom comportamento. A punição interrompe temporariamente comportamentos indesejados, mas pode danificar a autoestima, causar ressentimento e encorajar comportamento sorrateiro. Examine suas práticas de modificação de comportamento com frequência para ver o que está funcionando para seu adolescente. Faça mudanças onde necessário se algumas de suas ações forem ineficazes.

Consequências Naturais

Os pais podem usar consequências naturais ou lógicas para ajudar os adolescentes a se tornarem mais responsáveis, segundo uma publicação da Extensão da Universidade Estadual de Iowa. Os 3 R's de consequências naturais ou lógicas são que elas devem ser razoáveis, relacionadas e respeitosas. A ideia é definir limites e então permitir que os adolescentes façam escolhas sobre como se comportam, ou aceitem a consequência do mau comportamento.

Considere Ajuda Externa

Fontes de ajuda externa podem ser necessárias se os adolescentes não responderem aos seus esforços. Considere um psicólogo ou aconselhamento em grupo ao buscar ajuda com problemas comportamentais de adolescentes. Família estendida e amigos podem atuar como sistema de apoio para colocar seu adolescente de volta nos trilhos. Programas de tratamento residencial também podem funcionar para modificar conduta difícil de adolescentes. Examine esses programas de perto antes de considerar esta opção mais extrema.