Como Lidar com Alergias na Gravidez
Mulheres com alergias podem ver sintomas piorarem na gravidez. Mudanças hormonais afetam seios nasais e pulmões, segundo American College of Allergy, Asthma &Immunology. Alergia moderada pode se tornar severa. Embora alguns medicamentos possam ser seguros, outros podem afetar o bebê. Cada gravidez é diferente; uso de medicação deve ser discutido com médico. Enquanto isso, gestantes alérgicas podem usar outros métodos para lidar.
O que você vai precisar
- Faixas nasais
- Purificador de ar
- Neti pot
Instruções
-
Mantenha-se longe de alérgenos conhecidos. Exposição pode piorar sintomas. Se alérgica a pelo de animal, mantenha distância do cachorro do vizinho.
-
Abra manualmente as passagens nasais. Use faixas nasais ao dormir para abrir vias aéreas e facilitar respiração.
-
Limpe o ar. Coloque purificador de ar no quarto ou casa para remover poluição, poeira e outros alérgenos.
-
Faça limpeza nasal adequada. Trate o nariz com spray nasal salino, que alivia e abre passagens. Soluções salinas contêm pouco sal e nenhum medicamento.
-
Fique em casa pela manhã. Permaneça dentro de casa quando contagem de pólen costuma ser mais alta, segundo American College of Allergy, Asthma &Immunology.
-
Mime seu corpo e tente manter-se o mais saudável possível. Isso ajuda sistema imune a combater sintomas alérgicos. Consulte médico sobre exercício seguro para o bebê, e coma muitas frutas e vegetais frescos.
-
Delegue. Peça ao parceiro para fazer a limpeza se poeira desencadeia espirros. Considere contratar diarista. Além de tirar estresse de você, é excelente ideia de presente de chá de bebê para amigos que queiram se reunir e dar presente significativo.
-
Tem prateleiras cheias de livros e uma sala de brinquedos cheia, mas ainda as crianças querem algo para fazer. Conhecemos o truque! Estes jogos fáceis de jogar com as mãos (sim, apenas mãos!) vão manter as crianças ocupadas em qualquer lado — no carr -
Depois de crescer um ser humano dentro do seu corpo por nove meses e depois alimentá-la (com pouco sono e hormônios loucos, nada menos), não é irracional querer um drinque ocasional. Após uma longa gravidez sem álcool e muitas noites sem dormir com -
O Que é o Adesivo Contraceptivo? O adesivo contraceptivo é um adesivo fino, bege, quadrado de 4,5 cm que gruda na pele. Libera hormônios através da pele para a corrente sanguínea para prevenir gravidez. Hormônios são substâncias químicas que controla
