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Como se Preparar para Ser Mãe

Como se Preparar para Ser Mãe. Você está esperando um bebê e está emocionada. Você está se tornando mãe. Maternidade realmente é a profissão mais antiga e o chamado mais alto ao qual você poderia aspirar. Mas há mais para se preparar para a maternidade do que estocar o quartinho e marcar nove meses no calendário. Aqui estão seis maneiras de pensar adiante para se preparar.

Instruções

1. Pense Pensamentos Felizes. Pensamentos são os arquitetos do seu mundo. E seu bebê ainda não nascido absorve mais que vitaminas e minerais. Assim como o que você come afeta sua saúde, o que você pensa influencia seus sentimentos, que seu bebê absorve. A música que você ouve, os filmes que assiste, os livros que lê, e o rádio e televisão que sintoniza, podem agitar você e deixá-la nervosa ou refrescá-la e acalmá-la. Cerque-se de vibrações positivas.

2. Planeje o Instinto de Ninhada. Às vezes por volta do oitavo mês, você entrará no estágio "limpar, rearranjar e decorar". Você saberá quando se encontrar acordada depois da meia-noite jogando fora coisas que guardou por anos. Aliás, futuros pais às vezes também têm o instinto de ninhada, então se você o encontrar reformando o banheiro ou limpando o porão, não se preocupe, apenas dê dois polegares para cima, um beijo e um grande "Obrigada, querida".

3. Cuide dos seus Pés. Com tanta ênfase no seu abdômen, é fácil negligenciar seus pés, mas se seus pés não estão se sentindo bem, nenhuma outra parte do seu corpo está. Sente com os pés elevados, use sapatos confortáveis, mergulhe-os em água morna com lavanda. Faça o exercício de mexer os dedos para relaxar. Peça ao seu amor para uma massagem nos pés.

4. Balance em uma Rede. Uma mãe me disse que uma rede foi a melhor compra que fez, pois deitar nela era a única maneira que conseguia dormir de barriga para baixo, e depois que o bebê nasceu salvou muitas noites inquietas. Quando o bebê queria ficar perto ou precisava ser alimentado, eles se aconchegavam juntos na rede e ambos eram embalados suavemente. (Aviso: quando você está com nove meses de gravidez, pode não conseguir sair da rede sem ajuda).

5. Reduza Obrigações. Se você vai sobreviver e ser um ser humano agradável, alguém que seu filho, seu marido e você mesma possam amar, terá que cortar algumas coisas da sua vida. Pratique dizer "não" para que esteja pronta quando pedirem para fazer algo que não quer, está cansada demais para fazer, ou não tem tempo.

6. Memorize Esta Frase: "Vale a Pena". Maternidade nunca para. Você não pode fazer apenas 8 horas por dia, então ir para casa à noite. Você não pode espremê-la entre sua carreira e seu passatempo favorito. Você não tem pausas na maternidade. Sua vida nunca será a mesma. No entanto, não há necessidade de surtar. Acredite em mim, mãe de uma filha adulta a quem adoro; todos os sacrifícios que você farão valem a pena.