Massagem Infantil

Massagem Infantil
A massagem tem benefícios especiais para bebês:

  • Ajuda a estabelecer um grau especial de intimidade física que mostra ao seu bebê que você o ama.
  • Se você duvida de sua própria gentileza, a massagem pode ajudá-la a se acostumar a lidar com seu bebê com ternura e amor.
  • Estimula os sistemas circulatório, digestivo e respiratório do bebê.
  • Pode aliviar as dores de gases do seu bebê, acalmá-lo e acalmá-lo quando ele parecer agitado.
  • Estudos mostraram que a massagem melhora ainda mais o crescimento e o desenvolvimento de bebês nascidos prematuramente. (Se ele faz o mesmo para bebês a termo ainda não é conhecido.)

À prova de bebês
Você não precisa usar nenhum óleo especial para massagear seu bebê. Um pouco de hidratante esfregado em suas próprias mãos permite que você a esfregue suavemente. Se você decidir usar óleos de qualquer maneira, esfregue um pouco no braço do bebê cerca de 30 minutos antes de iniciar a massagem. Dessa forma, se ela tiver uma reação alérgica, você não terá afetado todo o corpo dela.

Em suma, a massagem pode dar grande prazer tanto ao seu bebê quanto a você. Se você quiser experimentar a massagem infantil, veja como fazê-lo:

  1. Escolha um horário em que você provavelmente será interrompido ou distraído. Desconecte o telefone ou deixe a secretária eletrônica atender suas chamadas.
  2. Encontre um lugar aconchegante, tranquilo e confortável. Deite seu bebê de costas em uma toalha quente. Se ela se opuser a ficar totalmente nua (como alguns bebês fazem), basta tirar a camisa para começar e depois cobrir o torso e tirar as calças quando você começar a massagear a metade inferior.
  3. Trabalhe da cabeça para baixo e do centro para fora. Comece massageando suavemente o topo da cabeça do bebê, a testa e as laterais do rosto. Em seguida, desça até o pescoço e os ombros. Use apertos macios enquanto desce pelos braços dela. Em seguida, esfregue suavemente o peito e a barriga. Aplique apertos suaves nas pernas, tornozelos, pés e dedos dos pés. Termine com movimentos longos e leves por todo o corpo, da cabeça aos pés.
  4. Use movimentos leves, suaves e uniformes durante a massagem. Alguns bebês gostam de movimentos circulares. Olhe nos olhos do seu bebê com frequência e sorria enquanto o massageia. Uma conversa calma (talvez uma narração da massagem) pode ajudar a mantê-la calma, mas seu toque em si também deve ter um efeito calmante.
  5. Se seu bebê pareceu gostar da massagem, vire-o de barriga para baixo e massageie suas costas, novamente trabalhando de cima para baixo. Mas se ela está ficando inquieta, não force a questão. Lembre-se, um dos benefícios da massagem infantil é criar sentimentos de proximidade física, não de luta física!

Lembre-se de usar golpes muito macios. Afinal, ela é apenas um bebê. As chances são de que ela não tenha músculos doloridos ou distendidos que exijam fisioterapia extensa. Portanto, concentre-se em toques suaves e amorosos que você e seu bebê vão gostar.

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