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Massagem para Bebês

Massagem para Bebês

A massagem tem benefícios especiais para bebês:

• Ajuda a estabelecer um grau especial de intimidade física que mostra ao seu bebê que você o ama.
• Se você duvida da sua própria gentileza, a massagem pode ajudar você a se acostumar a lidar com seu bebê ternamente e carinhosamente.
• Estimula os sistemas circulatório, digestivo e respiratório do seu bebê.
• Pode aliviar dores de gases do bebê, acalmá-lo e acalmá-lo quando ele parece irritado.
• Estudos mostraram que a massagem até melhora o crescimento e desenvolvimento de bebês nascidos prematuramente. (Se faz o mesmo para bebês a termo ainda não se sabe.)

Proteção do Bebê

Você não precisa usar óleos especiais para massagear seu bebê. Um pouco de hidratante esfregado nas suas próprias mãos permite esfregá-lo suavemente. Se decidir que quer usar óleos mesmo assim, esfregue um pouco no braço do bebê cerca de 30 minutos antes de começar a massagem. Assim, se ele tiver uma reação alérgica, você não terá afetado o corpo todo.

Em resumo, a massagem pode dar grande prazer tanto ao seu bebê quanto a você. Se você quiser tentar massagem infantil, aqui está como fazer:

1. Escolha um momento em que você provavelmente não será interrompido ou distraído. Desligue o telefone ou deixe a secretária eletrônica atender suas chamadas.
2. Encontre um lugar quente, quieto e confortável. Deite seu bebê de costas em uma toalha quente. Se ele se opõe a ficar totalmente nu (como alguns bebês fazem), então apenas tire a camisa para começar e depois cubra o tronco e tire a calça quando começar a massagear a metade inferior.
3. Trabalhe da cabeça para baixo e do centro para fora. Comece massageando suavemente o topo da cabeça do seu bebê, a testa e os lados do rosto. Depois desça para o pescoço e ombros. Use apertos suaves enquanto desce pelos braços. Então esfregue suavemente o peito e a barriga. Aplique apertos suaves descendo pelas pernas, tornozelos, pés e dedos. Termine com longas pinceladas leves por todo o corpo da cabeça aos pés.
4. Use movimentos leves, suaves e uniformes durante toda a massagem. Alguns bebês gostam de movimento circular. Olhe nos olhos do seu bebê frequentemente e sorria enquanto o massageia. Conversa tranquila (talvez uma narração da massagem) pode ajudar a mantê-lo calmo, mas seu toque em si também deve ter efeito calmante.
5. Se seu bebê pareceu gostar da massagem, vire-o de bruços e massageie as costas, novamente trabalhando de cima para baixo. Mas se ele estiver ficando inquieto, não force. Lembre-se, um dos benefícios da massagem infantil é construir sentimentos de proximidade física — não luta física!

Lembre-se de usar pinceladas muito ternas. Afinal, ele é apenas um bebê. As chances são de que ele não tenha músculos doloridos ou puxados que exijam fisioterapia extensiva. Então foque em toques suaves e amorosos que tanto você quanto seu bebê vão aproveitar.