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Como Alimentar Recém-Nascidos

Lactentes requerem muitos cuidados e atenção: trocas de fralda, várias sonecas e mamadas frequentes ao longo do dia. Recém-nascidos normalmente comem entre oito e 12 refeições por dia, ou cerca de uma refeição a cada duas a três horas. Embora alimentar seu recém-nascido possa parecer uma tarefa assustadora no início, você pode aprender a satisfazer a fome do seu bebê através de paciência e atenção cuidadosa.

Itens Necessários

• Mamadeiras limpas para bebê
• Fórmula infantil
• Água
• Toalha ou pano para regurgitação

Instruções

Como Amamentar um Recém-Nascido

1. Encontre um lugar confortável para amamentar. Quando seu bebê estiver pronto para uma refeição, procure um lugar para sentar onde você possa alimentar seu bebê confortavelmente, como um sofá, cama ou cadeira. Você pode querer colocar um cobertor sobre o seio se se sentir desconfortável em amamentar em público.

2. Permita que seu bebê agarre-se ao seu seio. A boca do seu recém-nascido deve cobrir o máximo possível da aréola e não apenas o mamilo em si. Seja paciente e lembre-se de que levará algum tempo antes de você e seu bebê dominarem a pega e a amamentação. Converse com uma consultora de amamentação se estiver tendo problemas.

3. Deixe seu bebê comer até ficar satisfeito. Não há um horário definido para quanto tempo seu bebê deve comer por mamada. Seu recém-nascido parará de sugar ou virará a cabeça quando não quiser mais comer.

4. Alterne os seios por mamada. É importante usar ambos os seios ao alimentar seu filho para evitar ingurgitamento. Algumas mulheres preferem trocar de seio no meio da mamada. Outras preferem amamentar em um seio por uma mamada e depois no outro seio na próxima mamada. Escolha uma opção que funcione melhor para você e seu bebê.

5. Alimente seu bebê sempre que ele ficar com fome. Como o leite materno digere mais facilmente que a fórmula, seu bebê precisará de mamadas mais frequentes do que uma criança alimentada com fórmula. Procure sinais de que seu bebê está pronto para uma refeição, como colocar a língua para fora e fazer movimentos de sucção com a boca. Tente alimentar seu recém-nascido antes que ele comece a chorar ou se agitar, porque um bebê chateado pode ser difícil de acalmar.

6. Faça seu bebê arrotar. Quando seu bebê terminar a refeição, certifique-se de fazer ele arrotar. Coloque uma toalha ou pano de regurgitação sobre seu ombro para pegar qualquer líquido que seu bebê possa regurgitar. Então, coloque a cabeça do bebê suavemente no seu ombro — o corpo dele deve repousar contra seu peito — e esfregue as costas dele até ouvir um arroto.

Como Dar Mamadeira a um Recém-Nascido

7. Encha uma mamadeira limpa com a quantidade desejada de água morna. Você deve usar água esterilizada se obtiver sua água de um poço. Para esterilizar a água, encha uma panela com água e deixe ferver por pelo menos um minuto. Deixe a água esfriar até a temperatura ambiente antes de usá-la para fazer a fórmula.

8. Prepare a fórmula. Consulte as instruções no rótulo da fórmula e adicione o pó ou concentrado da fórmula à mamadeira. Geralmente, você adiciona uma medida de pó para cada 60ml de água ou 30ml de concentrado para cada 30ml de água.

9. Agite a mamadeira para misturar a fórmula e a água. Se a fórmula formar bolhas, deixe a mamadeira repousar até as bolhas desaparecerem. As bolhas podem dar gases ao seu bebê e fazer com que ele regurgite, então você quer se livrar de tantas bolhas quanto possível.

10. Aqueça a mamadeira. Alguns bebês beberão fórmula em temperatura ambiente, enquanto outros preferem mamadeiras mornas. Para aquecer a fórmula do bebê, coloque a mamadeira em uma panela com água quente. (A água não deve estar fervendo.) A mamadeira estará pronta quando estiver morna contra seu antebraço (a mamadeira não deve estar quente). Agite a fórmula suavemente para igualar a temperatura dentro da mamadeira. Alternativamente, você pode passar a mamadeira sob água corrente quente ou usar um aquecedor de mamadeiras. Não aqueça a fórmula no micro-ondas, pois o micro-ondas pode causar aquecimento desigual.

11. Alimente seu bebê. Acolha seu bebê em uma posição semi-ereta e dê suporte à cabeça dele. Coloque o bico da mamadeira na boca dele e incline a mamadeira em um leve ângulo para evitar que ele sugue ar. Seu bebê deve parar de sugar ou virar a cabeça para longe da mamadeira quando estiver cheio. (Lembre-se, porém, de que ele pode estar apenas fazendo uma pausa na alimentação. Permita que ele descanse por um minuto antes de tentar dar a mamadeira novamente. Se ele resistir à mamadeira, então ele deve estar cheio.) Em geral, recém-nascidos comem a cada duas a três horas e devem ganhar entre 110 a 200g por semana no primeiro mês.

12. Faça seu bebê arrotar. Coloque uma toalha ou pano de regurgitação sobre seu ombro para pegar qualquer líquido que seu bebê possa regurgitar. Então, coloque a cabeça do bebê suavemente no seu ombro (o corpo dele deve repousar contra seu peito) e esfregue as costas dele até ouvir um arroto.

13. Quando seu bebê terminar de comer, lave a mamadeira e o bico completamente com água morna e sabão. Você também pode limpar a mamadeira colocando-a na lava-louças no ciclo de água quente. Seu médico pode recomendar que você esterilize as mamadeiras após cada uso para matar bactérias nocivas, especialmente se seu bebê for prematuro. Geralmente, você não precisa esterilizar as mamadeiras se mora em uma área onde a água é tratada. Se você obtém sua água de um poço, no entanto, deve esterilizar suas mamadeiras antes de cada uso.