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Como Prevenir a Plagiocefalia Posicional (Cabeça Chata)

Às vezes, bebês desenvolvem um achatamento na cabeça ainda no útero, mas muitos casos — conhecidos como plagiocefalia posicional — resultam simplesmente da forma como recém-nascidos sentam e se deitam. Com pressão consistente no mesmo lugar, o crânio macio e um pouco maleável do bebê pode lentamente se deformar. O achatamento é inofensivo e muitas vezes se corrige sozinho com o tempo, mas a prevenção dessa preocupação estética é fácil. Se você notar um achatamento se desenvolvendo, consulte seu pediatra para diagnóstico e orientação de tratamento.

Instruções

1. Segure seu bebê o máximo possível. Quanto menos tempo ela passa com a cabeça pressionada contra uma superfície, menos provável é que desenvolva um achatamento no crânio.

2. Limite o tempo que seu bebê passa sentado em bebê conforto, carregador ou balanço. Seu bebê tem mais probabilidade de desenvolver plagiocefalia posicional se passa muito tempo com a cabeça pressionada contra o encosto de cabeça.

3. Mude de lado ao dar mamadeira ao bebê para que o mesmo lado da cabeça dela não descanse sempre do mesmo lado durante as refeições. Se você amamenta, já faz isso naturalmente.

4. Coloque seu filho de bruços para o "tempo de barriga" com frequência. Isso a impede de apoiar a cabeça contra uma superfície dura e ajuda a fortalecer os músculos do pescoço e ombros. Quando esses músculos estão fracos, seu bebê não vira a cabeça com tanta frequência enquanto sentado ou deitado.

5. Alterne a direção que o bebê vira durante sonecas e sono noturno. Sempre a coloque de costas para dormir, mas vire a cabeça dela para lados alternados. Se o berço estiver contra a parede, coloque a cabeça dela em extremidades alternadas para que ela naturalmente olhe para fora, para o quarto.